موارد صحيةموضوع واحد في كل مرة.

ماذا تفعلين إذا أتتكِ الدورة الشهرية لأول مرة في المدرسة: دليل بسيط

قد تأتي الدورة الشهرية الأولى في المدرسة في وقت غير مناسب على الإطلاق. قد تلاحظين وجود القليل من الدم عند استخدام المرحاض، أو قد ترين بقعة على ملابسك الداخلية أثناء وجودك في الفصل.