স্বাস্থ্যসম্পদ

পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ

মাসিক, ডিম্বস্ফোটন, উর্বরতা ও নারীর স্বাস্থ্য সম্পর্কে প্রমাণভিত্তিক গাইড।

8 নিবন্ধ

শীতকালে হঠাৎ গরম লাগা ও রাতে ঘাম হওয়া: এটা কি মেনোপজের লক্ষণ হতে পারে?

শীতকালে কি আপনার শরীরে হঠাৎ গরম লাগে বা রাতে ঘাম হয়? জেনে নিন কীভাবে মেনোপজের লক্ষণগুলো চিনবেন, শোবার ঘরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করবেন এবং কখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলবেন।

→

025 মিনিটের পড়া

পেরিমেনোপজ বনাম মেনোপজ: পার্থক্য কী?

পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ সম্পর্কিত হলেও এক নয়। এদের মধ্যে পার্থক্য, প্রতিটি পর্যায় কখন ঘটে এবং মাসিক ও উপসর্গগুলো কীভাবে পরিবর্তিত হয়, তা জানুন।

→

035 মিনিটের পড়া

পেরিমেনোপজের সময় মাসিকের পরিবর্তন

পেরিমেনোপজের সময় মাসিকের ধরণ কীভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, যেমন—মাসিক চক্রের দৈর্ঘ্য, রক্তপাত, স্পটিং এবং মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া, এবং কখন রক্তপাত পরীক্ষা করানো উচিত, তা জেনে নিন।

→

045 মিনিটের পড়া

পেরিমেনোপজের সময় কি গর্ভধারণ করা সম্ভব?

হ্যাঁ, পেরিমেনোপজের সময়েও গর্ভধারণ সম্ভব। জেনে নিন কীভাবে ডিম্বস্ফোটন পরিবর্তিত হয়, কেন মাসিক চক্র অনিয়মিত হয়ে পড়ে এবং এই পরিবর্তনকালীন সময়ে গর্ভনিরোধের গুরুত্ব কী।

→

055 মিনিটের পড়া

মেনোপজের লক্ষণসমূহ: একটি পূর্ণাঙ্গ নির্দেশিকা

মেনোপজের সাধারণ লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানুন, হট ফ্ল্যাশ, ঘুমের সমস্যা, মেজাজের পরিবর্তন এবং যোনি সংক্রান্ত উপসর্গ সহ, এছাড়াও কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে

→

065 মিনিটের পড়া

মেনোপজ কী এবং কখন এটি শুরু হয়?

মেনোপজ বলতে কী বোঝায় এবং কখন এটি হয় তা জানুন। সাধারণত যা ঘটে, কীভাবে মেনোপজ নিশ্চিত করা হয় এবং আপনি কী কী পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন আপনার শেষ পিরিয়ডের পরে।

→

075 মিনিটের পড়া

পেরিমেনোপজের লক্ষণসমূহ: দশক অনুযায়ী সম্পূর্ণ নির্দেশিকা

পেরিমেনোপজের সাধারণ লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানুন বয়স অনুযায়ী, যার মধ্যে রয়েছে অনিয়মিত মাসিক, হট ফ্ল্যাশ, ঘুমের সমস্যা, মেজাজের পরিবর্তন। এবং প্রজনন ক্ষমতার পরিবর্তন।

→

085 মিনিটের পড়া

পেরিমেনোপজ কী এবং এটি কখন শুরু হয়?

পেরিমেনোপজ কী এবং কখন এটি হয় তা জানুন। সাধারণত কীভাবে শুরু হয়, সাধারণ লক্ষণসমূহ, এবং হরমোনের পরিবর্তন কীভাবে আপনার উপর প্রভাব ফেলতে পারে মাসিক, ডিম্বস্ফোটন এবং প্রজনন ক্ষমতা।

→