পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ

পেরিমেনোপজ বনাম মেনোপজ: পার্থক্য কী?

পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ সম্পর্কিত হলেও এক নয়। এদের মধ্যে পার্থক্য, প্রতিটি পর্যায় কখন ঘটে এবং মাসিক ও উপসর্গগুলো কীভাবে পরিবর্তিত হয়, তা জানুন।

লিখেছেন মাসিক ও ডিম্বস্ফোটন সম্পাদকীয় দল5 মিনিটের পড়া
পেরিমেনোপজ বনাম মেনোপজ: পার্থক্য কী?

পেরিমেনোপজ কী?

পেরিমেনোপজএটি মেনোপজের পূর্ববর্তী পর্যায়।

এই পর্যায়ে ডিম্বাশয়ের হরমোনের ধরণ পরিবর্তিত হয় এবং ডিম্বস্ফোটন হতে পারে

কম অনুমানযোগ্য।পেরিমেনোপজ হলো মেনোপজের আগের হরমোনগত পরিবর্তনের সময়কাল।.

মাসিক প্রায়শই প্রথম লক্ষণীয় পরিবর্তনগুলোর মধ্যে একটি হয়ে ওঠে।

সেগুলো আরও ঘন ঘন, কম ঘন ঘন, আরও তীব্র, আরও হালকা হতে পারে অথবা

অপ্রত্যাশিত।

এছাড়াও লক্ষণগুলোর মধ্যে থাকতে পারে হঠাৎ গরম লাগা, রাতে ঘাম হওয়া, ঘুমের সমস্যা।

সমস্যা, মেজাজের পরিবর্তন, যোনিপথের শুষ্কতা এবং মনোযোগের পরিবর্তন। না

সবাই একই উপসর্গ অনুভব করে।

মেনোপজ কী?

মেনোপজএকটানা ১২টি করার পর এই পর্যায়ে পৌঁছানো যায়।

অন্য কোনো কারণ ছাড়া মাসব্যাপী মাসিক বন্ধ থাকা।

হরমোনজনিত গর্ভনিরোধকের মতো কারণ।টানা ১২ মাস মাসিক বন্ধ থাকাকে মেনোপজ বলা হয়।.

সুতরাং মেনোপজ হলো এমন একটি সময় যা হতে পারে

পরবর্তীতে শনাক্ত করা হয়। মেনোপজের পরের পর্যায়কে পোস্টমেনোপজ বলা হয়।

মেনোপজ হওয়ার বয়স ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে, তবে এটি সাধারণত

সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সের মধ্যে মেনোপজ হয়। এর আগেও মেনোপজ হতে পারে এবং সেক্ষেত্রে কোনো লক্ষণ নাও থাকতে পারে।

৪৫ বছর বয়সের আগে ঋতুস্রাব হলে স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করা উচিত।

প্রধান পার্থক্য

সবচেয়ে সহজ পার্থক্যটি হলো, পেরিমেনোপজ হলো একটি অন্তর্বর্তীকালীন পর্যায়, আর ১২ মাস মাসিক বন্ধ থাকার পর মেনোপজ হয়।

পেরিমেনোপজের সময়ও ডিম্বস্ফোটন হতে পারে এবং

গর্ভধারণ তখনও হতে পারে। মেনোপজের পর স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন বন্ধ হয়ে যায়।

দুটি পর্যায়ের মধ্যে লক্ষণগুলো মিলে যেতে পারে, তাই লক্ষণগুলো

একা সবসময় এটা আপনাকে সঠিকভাবে বলতে পারে না যে আপনি পরিবর্তনের কোন পর্যায়ে আছেন।

কেন হরমোনযুক্ত গর্ভনিরোধক শনাক্ত করা কঠিন করে তুলতে পারে

কিছু হরমোনযুক্ত গর্ভনিরোধক মাসিকের রক্তপাত হালকা করতে পারে,

অনিয়মিত বা অনুপস্থিত। এর ফলে শুধুমাত্র রক্তপাতের উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।

মেনোপজ হয়েছে কিনা

আপনি যদি হরমোনযুক্ত গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন এবং মনে করেন যে আপনি হতে পারেন

মেনোপজ আসন্ন হলে, আপনার বিকল্পগুলো সম্পর্কে জানতে একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে বা ঋতুস্রাব না হলে, এটা ধরে নেবেন না যে আপনার কোনো সমস্যা নেই।

গর্ভনিরোধ বন্ধ করুন।ACOG ব্যাখ্যা করে যে মেনোপজের সময় হরমোনযুক্ত গর্ভনিরোধক কীভাবে রক্তপাতকে প্রভাবিত করতে পারে।.

কখন আপনার পরামর্শ নেওয়া উচিত?

উপসর্গগুলো যদি আপনাকে প্রভাবিত করে তবে একজন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

আপনার ঘুম, কাজ, সম্পর্ক বা দৈনন্দিন জীবন। এ বিষয়েও আপনার পরামর্শ নেওয়া উচিত।

অতিরিক্ত রক্তপাত, মাসিকের মধ্যবর্তী সময়ে রক্তপাত অথবা যোনিপথে যেকোনো রক্তপাত

মেনোপজ।

পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ জীবনের স্বাভাবিক পর্যায়, কিন্তু

যখন উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে, তখন সহায়তা ও চিকিৎসা পাওয়া যায়।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ কি একই জিনিস?

না। পেরিমেনোপজ হলো মেনোপজের দিকে অগ্রসর হওয়ার পর্যায়।

একটানা ১২ মাস মাসিক বন্ধ থাকার পর মেনোপজ হয়।

কারণটি দায়ী নয়।

পেরিমেনোপজের সময়ও কি গর্ভধারণ করা সম্ভব?

হ্যাঁ। পেরিমেনোপজের সময়েও ডিম্বস্ফোটন হতে পারে, তাই

গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে।

আমি কীভাবে বুঝব যে আমার মেনোপজ শুরু হয়েছে?

আপনি যদি হরমোনযুক্ত গর্ভনিরোধক ব্যবহার না করেন, তাহলে মেনোপজ হলো

একটানা ১২ মাস কোনো পিরিয়ড ছাড়া হিসেবে সংজ্ঞায়িত।

মেনোপজের পরেও কি উপসর্গগুলো অব্যাহত থাকতে পারে?

হ্যাঁ। কিছু উপসর্গ, যার মধ্যে রয়েছে হট ফ্ল্যাশ এবং যোনিপথের সমস্যা।

শুষ্কতা, মেনোপজের পরেও অব্যাহত থাকতে পারে।

পার্থক্য মনে রাখার একটি সহজ উপায়

পেরিমেনোপজকে একটি পরিবর্তনকাল এবং মেনোপজকে একটি

পরিবর্তনের পর একটি মাইলফলক অর্জিত হয়েছে। পেরিমেনোপজের সময়, আপনার ডিম্বাশয়গুলো...

তখনও ডিম্বাণু নির্গত হতে পারে, মাসিক তখনও হতে পারে এবং গর্ভধারণও হতে পারে।

সম্ভব।

একটানা ১২ মাস পর পূর্ববর্তী তথ্য পর্যালোচনার মাধ্যমে মেনোপজ নিশ্চিত করা হয়।

অন্য কোনো ব্যাখ্যা দায়ী না হলে, কোনো সময়কাল ছাড়াই মাস কেটে যায়। একবার

মেনোপজ হয়ে গেছে, এর পরবর্তী পর্যায়কে পোস্টমেনোপজ বলা হয়।

এই পরিবর্তন ধীরে ধীরে হতে পারে। আপনি চক্রাকার পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন।

হট ফ্ল্যাশ বা অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগে, অথবা উপসর্গগুলো কোনো উপসর্গ ছাড়াই শুরু হতে পারে।

রক্তপাতের পরিমাণে নাটকীয় পরিবর্তন। হরমোনজনিত গর্ভনিরোধক এই চিত্রটি তৈরি করতে পারে।

এর ব্যাখ্যা করা আরও কঠিন, কারণ কিছু পদ্ধতি রক্তপাত পরিবর্তন করে বা বন্ধ করে দেয়।

পেরিমেনোপজের সঠিক দিনটি শনাক্ত করার প্রয়োজন নেই।

শুরু হয়। পরিবর্তে, ধরণ এবং লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দিন। যদি পরিবর্তন হয়

ঘুম, মেজাজ, কাজ, সম্পর্ক বা দৈনন্দিন কার্যকলাপকে প্রভাবিত করে এমন পেশাগত

সহায়তা পাওয়া যায়।

মেনোপজের পরে আপনার রক্তপাত হলে, এটিকে স্বাভাবিক বলে ধরে নেবেন না।

এটি আর দশটা হরমোনের ওঠানামার মতোই। এমনকি যখন

রক্তপাত সামান্য হয় অথবা একবারই হয়।

অ্যাপে এটি ট্র্যাক করুন

পেরিমেনোপজএটি একটি পরিবর্তন। মেনোপজ হয় এর পরে।

অন্য কোনো কারণ ছাড়া একটানা ১২ মাস।

১০. হরমোন ও হরমোনজনিত স্বাস্থ্য

লেখক / গবেষণা ও তথ্যসূত্র

নিবন্ধের লেখক

মাসিক ও ডিম্বস্ফোটন সম্পাদকীয় দল

উৎস দেখুন 1

উৎস দেখুন

উৎস দেখুন 2

উৎস দেখুন

উৎস দেখুন 3

উৎস দেখুন