Ресурсы о здоровье

Менструация и менструальный цикл

Основанные на доказательствах материалы о менструации, овуляции, фертильности и женском здоровье.

8 статей

Коричневые выделения перед месячными: что это значит

Коричневые кровянистые выделения перед менструацией часто являются нормой и вызваны старой кровью или гормональными изменениями. Узнайте о распространенных причинах и признаках, которые требуют обращения к врачу.

→

025 мин чтения

Сколько обычно длятся месячные?

Продолжительность менструации обычно составляет от трех до семи дней. Узнайте, что считается нормальной продолжительностью, на что она влияет и когда слишком длительные или слишком короткие менструации требуют внимания.

→

035 мин чтения

Почему задерживаются месячные? Распространённые причины

Задержка менструации может быть вызвана стрессом, изменением веса, болезнью или беременностью. Узнайте о наиболее распространенных причинах и о том, когда задержка требует медицинской помощи.

→

045 мин чтения

Цвет менструальной крови: что означает каждый оттенок

Цвет менструальной крови меняется в течение цикла и может сигнализировать о различных проблемах. Узнайте, что обычно означает каждый оттенок и когда изменение цвета следует сообщить врачу.

→

055 мин чтения

Фазы менструального цикла: объяснение

Подробное описание четырех фаз менструального цикла, гормональных изменений, лежащих в основе каждой из них, и того, как они влияют на энергию, настроение и фертильность.

→

065 мин чтения

Что такое менструальный цикл? Полное руководство

Подробное объяснение менструального цикла, его четырех фаз, типичной продолжительности, участвующих в нем гормонов и того, как этот процесс способствует фертильности.

→

075 мин чтения

Транексамовая кислота при обильных менструациях: что нужно знать

Транексамовая кислота — это рецептурный препарат, применяемый при обильных менструальных кровотечениях. Узнайте, как она действует, насколько эффективна, какие у нее побочные эффекты и кому она подходит.

→

085 мин чтения

Как избавиться от менструальных спазмов: что действительно помогает

Обзор методов облегчения менструальных болей, ранжированных по степени доказательности, включая медикаментозное лечение, тепловую терапию, физические упражнения, а также случаи, когда боли сигнализируют о более серьезной проблеме.

→