Tài nguyên sức khỏe

Chu kỳ kinh nguyệt

Hướng dẫn dựa trên bằng chứng về kinh nguyệt, rụng trứng, khả năng sinh sản và sức khỏe phụ nữ.

Chu kỳ kinh nguyệt

8 bài viết

Ra máu nâu trước kỳ kinh nguyệt: Ý nghĩa của nó

Ra máu nâu trước kỳ kinh nguyệt thường là hiện tượng bình thường, do máu cũ hoặc sự thay đổi nội tiết tố gây ra. Hãy tìm hiểu các nguyên nhân phổ biến và những dấu hiệu cần đi khám bác sĩ.

→

025 phút đọc

Chu kỳ kinh nguyệt nên kéo dài bao lâu?

Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ ba đến bảy ngày. Hãy tìm hiểu thế nào là thời gian bình thường, những yếu tố nào ảnh hưởng đến nó, và khi nào chu kỳ kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn cần được chú ý.

→

035 phút đọc

Tại sao kinh nguyệt của tôi bị trễ? Giải thích các nguyên nhân thường gặp

Trễ kinh có thể do căng thẳng, thay đổi cân nặng, bệnh tật hoặc mang thai. Tìm hiểu những nguyên nhân phổ biến nhất và khi nào cần đến sự chăm sóc y tế.

→

045 phút đọc

Màu sắc của máu kinh nguyệt: Ý nghĩa của từng màu

Màu máu kinh nguyệt thay đổi trong suốt chu kỳ và có thể báo hiệu những điều khác nhau. Hãy tìm hiểu ý nghĩa điển hình của từng sắc thái và khi nào cần báo cho bác sĩ nếu có sự thay đổi màu sắc.

→

055 phút đọc

Giải thích các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt

Phân tích chi tiết bốn giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, sự thay đổi hormone đằng sau mỗi giai đoạn và ảnh hưởng của chúng đến năng lượng, tâm trạng và khả năng sinh sản.

→

065 phút đọc

Chu kỳ kinh nguyệt là gì? Hướng dẫn đầy đủ

Bài viết này sẽ giải thích rõ ràng về chu kỳ kinh nguyệt, bốn giai đoạn, độ dài điển hình, các hormone liên quan và cách thức chu kỳ này hỗ trợ khả năng sinh sản.

→

075 phút đọc

Axit Tranexamic cho chứng kinh nguyệt ra nhiều: Những điều cần biết

Axit tranexamic là thuốc kê đơn điều trị rong kinh. Tìm hiểu cách thức hoạt động, hiệu quả, tác dụng phụ và đối tượng phù hợp sử dụng thuốc này.

→

085 phút đọc

Cách giảm đau bụng kinh: Phương pháp nào thực sự hiệu quả

Bài đánh giá các phương pháp giảm đau bụng kinh, được xếp hạng theo bằng chứng, bao gồm thuốc, liệu pháp nhiệt, tập thể dục và khi nào đau bụng kinh là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

→