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Periode & Menstruationszyklus

Evidenzbasierte Ratgeber zu Periode, Eisprung, Fruchtbarkeit und Frauengesundheit.

8 Artikel

Braune Schmierblutungen vor der Periode: Was sie bedeuten

Leichte braune Blutungen vor der Periode sind oft normal und werden durch altes Blut oder hormonelle Veränderungen verursacht. Erfahren Sie mehr über die häufigsten Ursachen und die Anzeichen, die einen Arztbesuch erforderlich machen.

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025 Min. Lesezeit

Wie lange sollte eine Periode dauern?

Die Menstruationsdauer beträgt üblicherweise drei bis sieben Tage. Erfahren Sie, was als normale Dauer gilt, welche Faktoren sie beeinflussen und wann eine zu lange oder zu kurze Menstruation ärztliche Hilfe erfordert.

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035 Min. Lesezeit

Warum ist meine Periode überfällig? Häufige Ursachen erklärt

Eine ausbleibende Periode kann durch Stress, Gewichtsschwankungen, Krankheit oder Schwangerschaft verursacht werden. Erfahren Sie mehr über die häufigsten Ursachen und wann eine ausbleibende Periode ärztliche Hilfe erfordert.

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045 Min. Lesezeit

Die Farben des Menstruationsbluts: Was jede einzelne bedeutet

Die Farbe des Menstruationsblutes verändert sich im Laufe des Zyklus und kann verschiedene Anzeichen haben. Erfahren Sie, was die einzelnen Farbtöne bedeuten und wann Sie eine Farbveränderung Ihrem Arzt mitteilen sollten.

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055 Min. Lesezeit

Die Phasen des Menstruationszyklus erklärt

Eine detaillierte Aufschlüsselung der vier Phasen des Menstruationszyklus, der hormonellen Veränderungen, die jeder Phase zugrunde liegen, und wie diese sich auf Energie, Stimmung und Fruchtbarkeit auswirken.

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065 Min. Lesezeit

Was ist der Menstruationszyklus? Ein vollständiger Leitfaden

Eine klare Erklärung des Menstruationszyklus, seiner vier Phasen, seiner typischen Dauer, der beteiligten Hormone und wie der Prozess die Fruchtbarkeit unterstützt.

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075 Min. Lesezeit

Tranexamsäure bei starker Menstruationsblutung: Was Sie wissen sollten

Tranexamsäure ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung starker Menstruationsblutungen. Erfahren Sie mehr über die Wirkungsweise, die Wirksamkeit, Nebenwirkungen und für wen es geeignet ist.

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085 Min. Lesezeit

Wie man Regelschmerzen loswird: Was wirklich hilft

Eine Übersicht über Methoden zur Linderung von Regelschmerzen, geordnet nach Evidenz, einschließlich Medikamenten, Wärmetherapie, Bewegung und wann die Krämpfe auf ein größeres Problem hinweisen.

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