Zdravstveni resursi

Pokušaj začeća

Vodiči utemeljeni na dokazima o menstruaciji, ovulaciji, plodnosti i zdravlju žena.

Pokušaj začeća

6 članaka

Pokušaj začeća zimi: Savjeti za plodnost koji su zapravo važni

Pokušavate začeti zimi? Saznajte što je važno za plodnost, od pravovremenog seksa i uzimanja folne kiseline do zdravih navika i pripreme za trudnoću.

→

025 min čitanja

Kada potražiti pomoć ako ne možete zatrudnjeti

Standard smjernice preporučuju procjenu plodnosti nakon određenih vremenskih okvira na temelju dob. Saznajte kada prije potražiti pomoć i što uključuje proces procjene.

→

035 min čitanja

Dvotjedno čekanje: Što se događa u vašem tijelu

The Dvotjedno čekanje odnosi se na lutealnu fazu između ovulacije i izostanka menstruacije. Saznajte što se događa hormonalno i zašto je rane simptome teško protumačiti.

→

045 min čitanja

Priprema za trudnoću: Savjeti za plodnost utemeljeni na dokazima

Specifični koraci utemeljeni na istraživanjima mogu poboljšati ishode plodnosti prije začeća. Saznajte što dokazi podupiru, od dodataka prehrani do promjena načina života.

→

055 min čitanja

Koliko je vremena potrebno za trudnoću?

Većina parova zatrudni unutar godine dana redovitog, nezaštićenog spolnog odnosa. Saznajte tipične vremenske okvire prema dobi, čimbenicima koji na njih utječu i kada potražiti pomoć.

→

065 min čitanja

Najbolje vrijeme za seks za začeće

Vrhunac šanse za začeće je u danima neposredno prije ovulacije. Saznajte koji je točan vremenski okvir, koliko često pokušavati i što istraživanja pokazuju o maksimiziranju šansi.

→