Gezondheidsbronnen

Menstruatie en menstruatiecyclus

Betrouwbare, op bewijs gebaseerde gidsen over menstruatie, ovulatie, vruchtbaarheid en vrouwengezondheid.

8 artikelen

Bruine vlekjes vóór je menstruatie: wat betekent dat?

Bruine spotting vóór de menstruatie is vaak normaal en wordt veroorzaakt door oud bloed of hormonale schommelingen. Lees meer over de meest voorkomende oorzaken en de signalen die een bezoek aan de dokter rechtvaardigen.

→

025 min leestijd

Hoe lang moet een menstruatie duren?

De menstruatie duurt doorgaans drie tot zeven dagen. Leer wat een normale menstruatieduur is, welke factoren hierop van invloed zijn en wanneer een te lange of te korte menstruatie aandacht vereist.

→

035 min leestijd

Waarom is mijn menstruatie te laat? Veelvoorkomende oorzaken uitgelegd

Een late menstruatie kan het gevolg zijn van stress, gewichtsveranderingen, ziekte of zwangerschap. Lees meer over de meest voorkomende oorzaken en wanneer een late menstruatie medische aandacht vereist.

→

045 min leestijd

De kleuren van menstruatiebloed: wat elke kleur betekent

De kleur van menstruatiebloed verandert gedurende de cyclus en kan verschillende dingen betekenen. Leer wat elke tint doorgaans betekent en wanneer het belangrijk is om een arts te raadplegen bij een kleurverandering.

→

055 min leestijd

De fasen van de menstruatiecyclus uitgelegd

Een gedetailleerde beschrijving van de vier fasen van de menstruatiecyclus, de hormonale veranderingen die aan elke fase ten grondslag liggen en hoe deze van invloed zijn op energie, stemming en vruchtbaarheid.

→

065 min leestijd

Wat is een menstruatiecyclus? Een complete gids

Een duidelijke uitleg van de menstruatiecyclus, de vier fasen, de gemiddelde duur, de betrokken hormonen en hoe het proces de vruchtbaarheid ondersteunt.

→

075 min leestijd

Tranexaminezuur bij hevige menstruatie: wat u moet weten

Tranexaminezuur is een geneesmiddel op recept voor hevig menstrueel bloedverlies. Lees meer over de werking, de effectiviteit, de bijwerkingen en voor wie het een geschikte kandidaat is.

→

085 min leestijd

Hoe kom je van menstruatiekrampen af: Wat werkt echt?

Een overzicht van methoden om menstruatiekrampen te verlichten, gerangschikt op basis van de mate van bewijs, inclusief medicatie, warmtetherapie, lichaamsbeweging en wanneer krampen wijzen op een groter probleem.

→