Zdravotní zdroje

Menstruace a menstruační cyklus

Průvodci založení na důkazech o menstruaci, ovulaci, plodnosti a zdraví žen.

8 článků

Hnědé špinění před menstruací: Co to znamená

Hnědé špinění před menstruací je často normální a je způsobeno starou krví nebo hormonálními změnami. Seznamte se s běžnými příčinami a příznaky, které vyžadují návštěvu lékaře.

→

025 min čtení

Jak dlouho by měla menstruace trvat?

Délka menstruace se obvykle pohybuje od tří do sedmi dnů. Zjistěte, co se považuje za normální délku, co ji ovlivňuje a kdy je třeba věnovat pozornost příliš dlouhé nebo příliš krátké menstruaci.

→

035 min čtení

Proč se mi zpožďuje menstruace? Vysvětlení běžných příčin

Pozdní menstruace může být důsledkem stresu, změn hmotnosti, nemoci nebo těhotenství. Seznamte se s nejčastějšími příčinami a s tím, kdy zpoždění vyžaduje lékařskou pomoc.

→

045 min čtení

Barvy menstruační krve: Co každá z nich znamená

Barva menstruační krve se v průběhu cyklu mění a může signalizovat různé věci. Zjistěte, co jednotlivé odstíny obvykle znamenají a kdy je vhodné o změně barvy informovat lékaře.

→

055 min čtení

Vysvětlení fází menstruačního cyklu

Podrobný rozpis čtyř fází menstruačního cyklu, hormonálních posunů, které se za každou z nich skrývají, a jejich vlivu na energii, náladu a plodnost.

→

065 min čtení

Co je to menstruační cyklus? Kompletní průvodce

Jasné vysvětlení menstruačního cyklu, jeho čtyř fází, typické délky, hormonů, které se na něm podílejí, a toho, jak tento proces podporuje plodnost.

→

075 min čtení

Kyselina tranexamová při silné menstruaci: Co je třeba vědět

Kyselina tranexamová je lék na předpis pro silné menstruační krvácení. Zjistěte, jak funguje, jaká je její účinnost, jaké jsou vedlejší účinky a kdo je vhodnou kandidátkou.

→

085 min čtení

Jak se zbavit menstruačních křečí: Co skutečně funguje

Přehled metod pro zmírnění menstruačních křečí, seřazených podle důkazů, včetně léků, tepelné terapie, cvičení a toho, kdy křeče signalizují větší problém.

→