إطلاق البويضة أثناء الإباضة حدث قصير جداً ويحدث فعلياً في لحظة محدودة، لكن البويضة نفسها تبقى قابلة للإخصاب نحو 12 إلى 24 ساعة بعد إطلاقها (American Society for Reproductive Medicine, 2021). وهذا الفرق بين لحظة إطلاق البويضة والفترة التي يبقى فيها الإخصاب ممكناً هو سبب شائع للالتباس حول معنى «مدة الإباضة».
نافذة الصلاحية القصيرة للبويضة
بعد خروج البويضة من المبيض تنتقل إلى قناة فالوب، ولا يمكن تخصيبها عادةً إلا خلال نحو أول 24 ساعة. وبعد هذه المدة تبدأ في التحلل ولا تعود قادرة على الإخصاب حتى لو كانت الحيوانات المنوية موجودة. ولهذا فإن معرفة توقيت الإباضة بدقة مهمة للحمل أكثر مما يعتقده بعض الناس في البداية.
لماذا تكون نافذة الخصوبة أطول من الإباضة نفسها؟
مع أن البويضة تعيش نحو يوم فقط، يمكن للحيوانات المنوية البقاء حية في الجهاز التناسلي الأنثوي حتى خمسة أيام في ظروف مناسبة، وخصوصاً بوجود مخاط عنق رحم ذي خصائص خصبة في الأيام السابقة للإباضة (Wilcox et al., 1995). لذلك قد يؤدي الجماع قبل الإباضة بعدة أيام إلى الحمل، لأن الحيوانات المنوية الموجودة بالفعل يمكنها تخصيب البويضة عند إطلاقها. ويجمع هذا بين بقاء الحيوانات المنوية حتى خمسة أيام وصلاحية البويضة نحو يوم واحد ليشكّل نافذة خصوبة تقارب ستة أيام: الأيام الخمسة السابقة للإباضة ويوم الإباضة نفسه.
لماذا تعكس اختبارات توقع الإباضة هذا التوقيت؟
تكشف اختبارات الإباضة ارتفاع الهرمون اللوتيني (LH) الذي يسبق الإباضة بنحو 24 إلى 36 ساعة، فتمنح تنبيهاً مسبقاً بيوم أو يومين عن إطلاق البويضة. ومع نافذة الخصوبة الممتدة بسبب بقاء الحيوانات المنوية، يساعد هذا التنبيه على توقيت الجماع حول النتيجة الإيجابية لزيادة فرصة الحمل.
الفرق بين مدة الإباضة والأعراض المرتبطة بالدورة
قد تستمر بعض الأعراض المرتبطة بالإباضة، مثل mittelschmerz أو ألم الثدي، يوماً أو أكثر قليلاً، ما قد يعطي انطباعاً بأن الإباضة نفسها استمرت عدة أيام. لكن هذه الأعراض تعكس التغيرات الهرمونية المحيطة بالحدث، بينما تظل عملية إطلاق البويضة ومدة صلاحيتها محدودة كما سبق.
الأسئلة الشائعة
هل تبقى البويضة قابلة للإخصاب أكثر من 24 ساعة بعد إطلاقها؟
لا. تُعد البويضة قابلة للإخصاب عادةً نحو 12 إلى 24 ساعة بعد إطلاقها، ثم تبدأ في التحلل.
لماذا نافذة الخصوبة أطول من مدة صلاحية البويضة؟
لأن الحيوانات المنوية قد تعيش في الجهاز التناسلي حتى خمسة أيام في الظروف المناسبة، ولذلك يمكن للجماع قبل الإباضة أن يؤدي إلى الإخصاب بعد إطلاق البويضة.
هل يمكن أن تحدث الإباضة أكثر من مرة في دورة واحدة؟
في معظم الدورات تُطلق بويضة واحدة. وأحياناً تُطلق بويضتان خلال نحو 24 ساعة من بعضهما، وهو نمط يسمى فرط الإباضة، وقد يؤدي إلى توأم غير متطابق إذا خُصبت البويضتان.
تتبعيها في التطبيق
البويضة قابلة للإخصاب لفترة قصيرة، بينما يمكن للحيوانات المنوية البقاء عدة أيام. ولهذا تكون نافذة الخصوبة أطول من الإباضة نفسها.