Ресурси про здоров’я

Спроба завагітніти

Доказові матеріали про менструацію, овуляцію, фертильність і жіноче здоров’я.

Спроба завагітніти

6 статей

Намагаємося зачати взимку: поради щодо фертильності, які дійсно мають значення

Намагаєтеся завагітніти взимку? Дізнайтеся, що важливо для фертильності, від вибору часу для сексу та прийому фолієвої кислоти до здорових звичок та підготовки до вагітності.

→

025 хв читання

Коли звертатися по допомогу, якщо не вдається завагітніти

Стандартні рекомендації визначають строки, після яких варто звертатися по оцінку фертильності залежно від віку. Дізнайтеся, коли обстеження доцільно почати раніше та що воно включає.

→

035 хв читання

Двотижневе очікування: що відбувається у вашому організмі

Двотижневе очікування — це лютеїнова фаза між овуляцією та очікуваною менструацією. Дізнайтеся, що відбувається з гормонами та чому ранні симптоми вагітності важко інтерпретувати.

→

045 хв читання

Підготовка до вагітності: доказові поради щодо фертильності

Конкретні, науково обґрунтовані кроки можуть покращити показники фертильності ще до зачаття. Дізнайтеся, що підтверджують докази, від харчових добавок до змін способу життя.

→

055 хв читання

Скільки часу потрібно, щоб завагітніти?

Більшість пар вагітніють протягом року після регулярного незахищеного статевого акту. Дізнайтеся про типові терміни за віком, фактори, що на них впливають, і коли звертатися за допомогою.

→

065 хв читання

Найкращий час для сексу, щоб завагітніти

Ймовірність зачаття досягає піку в дні безпосередньо перед овуляцією. Дізнайтеся про конкретний часовий проміжок, як часто намагатися та що показують дослідження щодо максимізації шансів.

→