Sumber Kesihatan

Mencuba untuk Hamil

Panduan berasaskan bukti tentang haid, ovulasi, kesuburan dan kesihatan wanita.

Mencuba untuk Hamil

6 artikel

Cuba Bersalin pada Musim Sejuk: Petua Kesuburan Yang Sebenarnya Penting

Ingin hamil pada musim sejuk? Ketahui perkara yang penting untuk kesuburan, daripada menentukan masa hubungan seks dan mengambil asid folik kepada tabiat sihat dan persediaan untuk kehamilan.

→

025 min bacaan

Bila Perlu Mendapatkan Bantuan Jika Anda Tidak Hamil

Piawai garis panduan mengesyorkan penilaian kesuburan selepas jangka masa tertentu berdasarkan umur. Ketahui bila perlu mendapatkan bantuan lebih awal dan apakah proses penilaian yang terlibat.

→

035 min bacaan

Penantian Dua Minggu: Apa yang Berlaku dalam Badan Anda

Yang Menunggu dua minggu merujuk kepada fasa luteal antara ovulasi dan haid yang terlepas. Ketahui apa yang berlaku secara hormon dan mengapa gejala awal sukar ditafsirkan.

→

045 min bacaan

Bersedia untuk Hamil: Petua Kesuburan Berasaskan Bukti

Langkah-langkah khusus yang disokong oleh penyelidikan boleh meningkatkan hasil kesuburan sebelum pembuahan. Ketahui apa yang disokong oleh bukti, daripada suplemen hinggalah perubahan gaya hidup.

→

055 min bacaan

Berapa Lama Masa yang Diperlukan untuk Hamil?

Kebanyakan pasangan hamil dalam tempoh setahun selepas hubungan seks tanpa perlindungan yang kerap. Ketahui garis masa biasa mengikut umur, faktor yang mempengaruhi mereka, dan bila perlu mendapatkan bantuan.

→

065 min bacaan

Masa Terbaik untuk Berhubungan Seks untuk Hamil

Kemungkinan pembuahan memuncak pada hari-hari sebelum ovulasi. Ketahui tempoh masa tertentu, kekerapan untuk mencuba dan apa yang ditunjukkan oleh kajian tentang memaksimumkan peluang.

→