কিশোরী বয়সে জন্মনিয়ন্ত্রণ শুরু করা: আপনার মাসিক চক্রে কী কী আশা করা যায়

কিশোরী বয়সে জন্মনিয়ন্ত্রণ শুরু করা: আপনার মাসিক চক্রে কী আশা করা যায়। গর্ভনিরোধ ছাড়াও আরও বিভিন্ন কারণে কিশোরীদের হরমোনযুক্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি দেওয়া হয়ে থাকে, যার মধ্যে রয়েছে অতিরিক্ত রক্তপাত, বেদনাদায়ক মাসিক এবং পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত অনিয়মিত মাসিক চক্রের ব্যবস্থাপনা (আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস, ২০২২)। মাসিক চক্রের উপর এর প্রভাব মূলত নির্বাচিত নির্দিষ্ট পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।

কম্বাইন্ড ওরাল কন্ট্রাসেপটিভ, প্যাচ এবং ভ্যাজাইনাল রিং-এর সাথে, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন উভয়ই ধারণ করে। এই পদ্ধতিগুলো ডিম্বস্ফোটন দমন করে এবং একটি স্বাভাবিক চক্রের তুলনায় আরও অনুমানযোগ্য, সাধারণত হালকা এবং কম বেদনাদায়ক রক্তপাত ঘটায়। বেশিরভাগ পিল প্যাকে অন্তর্ভুক্ত প্ল্যাসিবো বা হরমোন-মুক্ত সপ্তাহে, একটি উইথড্রয়াল ব্লিড ঘটে, যা মাসিকের মতো হলেও, প্রযুক্তিগতভাবে এটি স্বাভাবিক মাসিকের পরিবর্তে হরমোনের মাত্রা কমে যাওয়ার একটি প্রতিক্রিয়া। কম্বাইন্ড পদ্ধতি শুরু করার প্রথম দুই থেকে তিন মাস, শরীর মানিয়ে নেওয়ার সময়, ব্রেকথ্রু ব্লিডিং বা প্রত্যাশিত উইথড্রয়াল ব্লিডের মধ্যে স্পটিং বা হালকা রক্তপাত হওয়া সাধারণ। এটি সাধারণত পদ্ধতি পরিবর্তন ছাড়াই নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যায়।

হরমোনাল ইন্ট্রা ইউটেরাইন ডিভাইস, ইমপ্লান্ট এবং শুধুমাত্র প্রোজেস্টিনযুক্ত পিলগুলো সম্মিলিত পদ্ধতির চেয়ে ভিন্নভাবে কাজ করে এবং রক্তপাতের উপর এদের প্রভাব ব্যক্তিভেদে অনেক বেশি ভিন্ন হয়। হরমোনাল ইন্ট্রা ইউটেরাইন ডিভাইস বা ইমপ্লান্ট ব্যবহারকারী কিছু কিশোরীর মাসিকের রক্তপাত উল্লেখযোগ্যভাবে হালকা হয় অথবা কয়েক মাস পর তা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায়, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে অনিয়মিত স্পটিং বা হালকা রক্তপাত হয় যা সম্মিলিত পদ্ধতির চেয়ে বেশি দিন স্থায়ী হতে পারে। এই অনিশ্চয়তা, বিশেষ করে ক্রমাগত হালকা রক্তপাত বা স্পটিং-এর সম্ভাবনা, কিছু কিশোরীর শুধুমাত্র প্রোজেস্টিনযুক্ত পদ্ধতি বন্ধ করে দেওয়ার অন্যতম সাধারণ কারণ, যদিও এই পদ্ধতিগুলো গর্ভধারণ প্রতিরোধের জন্য অত্যন্ত কার্যকর।

যেকোনো হরমোন পদ্ধতি শুরু করার পর প্রথম তিন মাসকে সাধারণত একটি সমন্বয়ের সময়কাল হিসেবে বিবেচনা করা হয়, এই সময়ে শরীর নতুন হরমোনের মাত্রার সাথে মানিয়ে নেওয়ার কারণে অনিয়মিত রক্তপাত, মেজাজের হালকা পরিবর্তন বা স্তনে ব্যথা হতে পারে। এই সময়কালের পরেও যদি লক্ষণগুলো অপরিবর্তিত থাকে, অথবা দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করার মতো গুরুতর হয়, তবে চিকিৎসকের সাথে আলোচনা করা উচিত, কারণ সেক্ষেত্রে বিকল্প কোনো পদ্ধতি বা ডোজের সমন্বয় আরও ভালোভাবে কাজ করতে পারে।

রক্তপাতের ধরনে পরিবর্তন ছাড়াও, হরমোনযুক্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি মেজাজের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। কিছু কিশোরী এই পদ্ধতি শুরু করার পর উদ্বেগ বেড়ে যাওয়া বা মন খারাপের কথা জানায়, যদিও এই সম্পর্ক নিয়ে গবেষণায় মিশ্র ফলাফল পাওয়া গেছে এবং ব্যক্তিভেদে এর প্রভাব যথেষ্ট ভিন্ন হতে দেখা যায়। প্রাথমিক মানিয়ে নেওয়ার সময়ে মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাবও হতে পারে, যা সাধারণত হালকা ধরনের হয়।

প্রতি ঘণ্টায় প্যাড বা ট্যাম্পন বদলানোর মতো অতিরিক্ত রক্তপাত, একটানা তিন সপ্তাহের বেশি সময় ধরে দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাত, অথবা পেটে তীব্র ব্যথা—এই পরিস্থিতিগুলোতে স্বাভাবিক মানিয়ে নেওয়ার সময়টুকু অপেক্ষা না করে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

হ্যাঁ। বেশিরভাগ হরমোন পদ্ধতির ক্ষেত্রেই প্রথম দুই থেকে তিন মাস ধরে রক্তপাত হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা এবং এটি সাধারণত কোনো হস্তক্ষেপ ছাড়াই ঠিক হয়ে যায়।

এটি দেখতে মাসিকের মতো, কিন্তু জন্মনিয়ন্ত্রণ ছাড়া যে স্বাভাবিক হরমোন চক্রের কারণে মাসিক হয়, এটি সেই চক্রের মতো নয়, বরং প্ল্যাসিবো ব্যবহারের দিনগুলোতে হরমোনের মাত্রা নির্ধারিত হারে কমে যাওয়ার ফলে এটি ঘটে। জন্মনিয়ন্ত্রণ কি মাসিক পুরোপুরি বন্ধ করতে পারে?

কিছু নির্দিষ্ট পদ্ধতি, বিশেষ করে হরমোনাল ইন্ট্রা ইউটেরাইন ডিভাইস এবং একটানা ব্যবহারযোগ্য কম্বাইন্ড পিলের ব্যবহার, কিছু ব্যবহারকারীর ক্ষেত্রে মাসিকের রক্তপাতকে খুব হালকা করে দিতে পারে বা পুরোপুরি বন্ধ করে দিতে পারে, যা উদ্বেগের কারণ না হয়ে বরং একটি নিরাপদ ও উদ্দিষ্ট প্রভাব হিসেবে বিবেচিত হয়।

হরমোনযুক্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি রক্তপাতের ধরন পরিবর্তন করতে পারে। এর প্রভাব ব্যবহৃত পদ্ধতির ওপর নির্ভর করে।