মেয়েদের বয়ঃসন্ধি: প্রথমে কী পরিবর্তন হয়?

মেয়েদের বয়ঃসন্ধি: প্রথমে কী পরিবর্তন হয়? স্তন কুঁড়ি, যা চিকিৎসাগতভাবে থেলার্কি নামে পরিচিত, হলো সেই পরিবর্তন যা অধিকাংশ মেয়েদের ক্ষেত্রে প্রথমে দেখা যায়, সাধারণত ৮ থেকে ১৩ বছর বয়সের মধ্যে (মার্শাল ও ট্যানার, ১৯৬৯)। এই প্রাথমিক পর্যায়ে স্তনবৃন্তের নিচে এক বা উভয় দিকে একটি ছোট, কখনও কখনও স্পর্শকাতর পিণ্ড দেখা যায়, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধির অন্য কোনো দৃশ্যমান লক্ষণের আগেই ঘটে।

শিশুরোগ গবেষকরা মার্শাল ও ট্যানার কর্তৃক উদ্ভাবিত একটি পাঁচ-পর্যায়ের পদ্ধতি ব্যবহার করে মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকালীন বিকাশকে শ্রেণীবদ্ধ করেন। প্রথম পর্যায়টি হলো বয়ঃসন্ধিকালের পূর্ববর্তী অবস্থা। দ্বিতীয় পর্যায়ে স্তনের মুকুল তৈরি হওয়া এবং যৌনাঙ্গের লোম গজানো শুরু হয়। তৃতীয় পর্যায়ে স্তনের টিস্যু আরও বড় হতে থাকে এবং যৌনাঙ্গের লোম আরও মোটা ও বিস্তৃত হয়। চতুর্থ পর্যায়ে স্তনের আকৃতিতে আরও পরিবর্তন আসে এবং পঞ্চম পর্যায়টি পূর্ণবয়স্ক বিকাশকে নির্দেশ করে, যা সাধারণত প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার কয়েক বছর পর অর্জিত হয়।

যৌনাঙ্গের লোম, যা চিকিৎসাবিজ্ঞানে পিউবার্কি নামে পরিচিত, সাধারণত স্তন কুঁড়ি আসার কয়েক মাসের মধ্যেই গজাতে শুরু করে, যদিও কিছু মেয়ের ক্ষেত্রে এই দুটি পরিবর্তন বিপরীত ক্রমে বা প্রায় একই সাথে ঘটে। এই ভিন্নতাকে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয় এবং এটি নিজে থেকে কোনো সমস্যার ইঙ্গিত দেয় না।

সাধারণত ট্যানার স্টেজ ২ বা ৩-এর সময়, অর্থাৎ প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার অনেক আগেই, উচ্চতার দ্রুত বৃদ্ধি শুরু হয়। এই সর্বোচ্চ বৃদ্ধির সময়ে মেয়েরা প্রায়শই প্রতি বছর দুই থেকে তিন ইঞ্চি পর্যন্ত লম্বা হয়। এরপর ঋতুস্রাব শুরু হলে বৃদ্ধির গতি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়, কারণ ঋতুচক্র নিয়ন্ত্রণকারী ইস্ট্রোজেন হরমোন লম্বা হাড়ের গ্রোথ প্লেটগুলোকেও বন্ধ হতে সংকেত দেয়।

বয়ঃসন্ধিকালে শরীরে চর্বির বণ্টনে পরিবর্তন আসে এবং ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে কোমর, উরু ও স্তনের চারপাশে চর্বি জমতে থাকে। পেশীর পরিমাণও বৃদ্ধি পায়, যদিও বিকাশের একই পর্যায়ে ছেলেদের তুলনায় এই বৃদ্ধির হার সাধারণত ধীর হয়, যার কারণ হলো টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা কম থাকা।

যৌনাঙ্গের লোম গজানো শুরু হওয়ার প্রায় এক বছর পর সাধারণত নতুন সক্রিয় হওয়া অ্যাপোক্রাইন ঘর্মগ্রন্থির কারণে বগলের লোম গজানো এবং শরীরের দুর্গন্ধ বেড়ে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলো দেখা দেয়। অনেক বাবা-মা বয়ঃসন্ধিকালের অন্যান্য লক্ষণগুলো চেনার আগেই গন্ধের এই পরিবর্তনটি লক্ষ্য করেন, কারণ এটি কিছুটা আকস্মিকভাবেই দেখা দিতে পারে।

প্রথম ঋতুস্রাব সামগ্রিক ক্রমের একটি অপেক্ষাকৃত দেরিতে আসা পর্যায়, যা সাধারণত স্তন কুঁড়ি আসার দুই থেকে আড়াই বছর পর ঘটে এবং ততদিনে বয়ঃসন্ধিকালের অন্যান্য বেশিরভাগ পরিবর্তন ইতোমধ্যেই শুরু হয়ে যায়। প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার সময়, যৌনাঙ্গের লোম সাধারণত ভালোভাবে গজিয়ে যায় এবং দ্রুত শারীরিক বৃদ্ধিও প্রায়শই তার সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছে যায়।

বেশিরভাগ মেয়েদের ক্ষেত্রে স্তন কুঁড়ি হলো প্রথম দৃশ্যমান পরিবর্তন, যা সাধারণত যৌনাঙ্গের লোম গজানো বা অন্য কোনো শারীরিক লক্ষণের আগেই দেখা দেয়।

বেশিরভাগ মেয়েদের ক্ষেত্রে সাধারণ ক্রমটি একই থাকে, যদিও উল্লেখযোগ্য সংখ্যক ক্ষেত্রে স্তন কুঁড়ির তুলনায় যৌনাঙ্গের লোম গজানোর ক্রমে ভিন্নতা দেখা যায়।

প্রথম লক্ষণ, যা সাধারণত স্তনের কুঁড়ি, থেকে পূর্ণাঙ্গ প্রাপ্তবয়স্ক বিকাশ পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত তিন থেকে চার বছর সময় নেয়।

বয়ঃসন্ধি সাধারণত একটি নির্দিষ্ট ক্রমেই ঘটে, কিন্তু এর গতি এবং সঠিক ক্রম ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে।