Zdravotné zdroje

Plodné obdobie a sledovanie

Odborné návody založené na dôkazoch o menštruácii, ovulácii, plodnosti a zdraví žien.

8 článkov

Ako dlho žijú spermie? Pochopenie prežitia spermií a ovulácie

Ako dlho žijú spermie? Toto je častá otázka pre každého, kto chce pochopiť plodné obdobie alebo svoje šance na otehotnenie.

→

025 min čítania

Môžete otehotnieť pred alebo po menštruácii? Pochopenie vášho plodného obdobia

Môžete otehotnieť počas menštruácie? Môžete otehotnieť po menštruácii? Odpoveď na obe otázky je áno, hoci pravdepodobnosť sa líši v závislosti od toho, kedy dôjde k ovulácii.

→

035 min čítania

Plodné obdobie: Kedy ste najplodnejší a kedy by ste mali mať sex?

Ak sa snažíte otehotnieť, zistenie informácií o vašom plodnom období vám môže pomôcť identifikovať dni, kedy je počatie najpravdepodobnejšie. Plodné obdobie je časť menštruačného cyklu, počas ktorej sa spermie a vajíčko môžu stretnúť, čo umožňuje otehotnenie.

→

045 min čítania

BBT verzus ovulačné testy: Ktorý použiť?

Súpravy na meranie bazálnej telesnej teploty a ovulácie fungujú odlišne a slúžia na rôzne účely. Zistite si silné a nevýhody každej z nich, aby ste sa mohli rozhodnúť, ktorá z nich vám vyhovuje.

→

055 min čítania

Cervikálny hlien a ovulácia: Na čo si dať pozor

Cervikálny hlien sa počas cyklu predvídateľne mení a ponúka indikátor blížiacej sa ovulácie v reálnom čase. Zistite, na čo si treba v každej fáze dávať pozor.

→

065 min čítania

Aké presné sú sledovače ovulácie a aplikácie?

Aplikácie na sledovanie ovulácie sa značne líšia v presnosti v závislosti od použitej metódy. Zistite, ako sa porovnávajú aplikácie založené na kalendári, hormónoch a nositeľných zariadeniach.

→

075 min čítania

Bazálna telesná teplota: Ako sledovať ovuláciu pomocou BBT

Meranie bazálnej telesnej teploty potvrdzuje ovuláciu po jej výskyte. Naučte sa správnu metódu, ako čítať tabuľku a bežné úskalia, ktoré ovplyvňujú presnosť.

→

085 min čítania

Plodné obdobie: Kedy ste najplodnejšia?

Plodné obdobie trvá približne šesť dní v každom cykle. Zistite, kedy presne nastáva, prečo je načasovanie dôležité a ako ho presne identifikovať.

→