Secrețiile vaginale apar la majoritatea fetelor între șase luni și un an înainte de prima menstruație (Rosenfield & Cooke, 2019). Aceste secreții, uneori numite leucoree, sunt de obicei transparente sau alb-lăptos și nu au un miros puternic. Aspectul lor semnalează că producția de estrogen a crescut suficient pentru a pregăti mucoasa uterină pentru o eventuală descărcare.
Dezvoltarea sânilor ajunge într-un stadiu ulterioar
Înmugurirea sânilor, primul semn vizibil al pubertății la majoritatea fetelor, începe, în general, cu doi până la doi ani și jumătate înainte de menarhă. Până la apropierea primei menstruații, țesutul mamar a progresat de obicei dincolo de umflăturile inițiale mici și sensibile și a căpătat o formă mai rotunjită.
Creșterea părului pubian și axilar
Creșterea părului în zona pubiană începe de obicei la scurt timp după apariția sânilor și devine vizibil mai gros și mai închis la culoare pe măsură ce se apropie prima menstruație. Părul de la subraț urmează adesea o cronologie similară, deși ordinea și ritmul diferă de la individ la individ.
O creștere semnificativă încetinește
Creșterea în înălțime se accelerează la începutul pubertății, atingând adesea un vârf cu aproximativ un an înainte de prima menstruație. Odată ce apare menarha, creșterea în înălțime încetinește de obicei considerabil, deoarece schimbarea hormonală asociată cu ovulația semnalează oaselor să înceapă să-și închidă plăcile de creștere. O fată care a înregistrat recent cea mai rapidă creștere în înălțime și observă că creșterea începe să se diminueze ar putea fi aproape de începerea menstruației.
Schimbări de dispoziție și balonare ușoară
Fluctuațiile hormonale din lunile premergătoare primei menstruații pot produce schimbări de dispoziție, iritabilitate sau balonare ocazională, similare simptomelor premenstruale resimțite de persoanele în vârstă. Aceste simptome sunt de obicei ușoare și inconsistente în această etapă, apărând în unele luni și nu în altele.
Modificări ale pielii
Creșterea producției de sebum duce uneori la apariția acneei pe față, piept sau spate în perioada premergătoare menarhei. Aceasta este cauzată de creșterea nivelului de androgeni, care afectează pielea în același mod ca în timpul pubertății ulterioare și al vârstei adulte.
Înțepături abdominale inferioare
Unele fete descriu o durere surdă, intermitentă, în partea inferioară a abdomenului, cu săptămâni sau zile înainte de prima menstruație. Aceasta poate fi rezultatul unui ciclu hormonal precoce, uneori anovulator, în sistemul reproducător, în timp ce acesta se pregătește pentru un prim ciclu ovulator.
Întrebări frecvente
Cu cât timp înainte de prima menstruație începe secreția?
Secrețiile vaginale încep de obicei cu aproximativ șase luni până la un an înainte de prima menstruație, deși intervalul exact diferă de la o persoană la alta.
Este normal să simți simptome asemănătoare menstruației înainte de a-ți veni efectiv menstruația?
Da. Crampe ușoare, balonare și schimbări de dispoziție pot apărea cu luni înainte de menarhă, pe măsură ce nivelurile hormonale se schimbă către un ciclu regulat.
Creșterea mai lentă în înălțime înseamnă că menstruația este aproape?
O încetinire a ratei de creștere după o creștere recentă este unul dintre multele semnale, deși ar trebui luată în considerare alături de alte schimbări fizice, mai degrabă decât separat.
Urmărește-l în aplicație
Semnele pubertății îți pot oferi o idee generală despre ce se schimbă, dar nu pot prezice ziua exactă în care va începe prima menstruație.