Resurse de sănătate

Fereastra fertilă și urmărire

Ghiduri bazate pe dovezi despre menstruație, ovulație, fertilitate și sănătatea femeilor.

8 articole

Cât trăiește spermatozoizii? Înțelegerea supraviețuirii spermatozoizilor și a ovulației

Cât trăiește sperma? Aceasta este o întrebare frecventă pentru oricine dorește să înțeleagă fereastra fertilă sau șansele sale de a rămâne însărcinată.

→

025 min de citit

Poți rămâne însărcinată înainte sau după menstruație? Înțelegerea ferestrei tale fertile

Poți rămâne însărcinată în timpul menstruației? Poți rămâne însărcinată după menstruație? Răspunsul la ambele întrebări este da, deși probabilitatea variază în funcție de momentul în care are loc ovulația.

→

035 min de citit

Fereastra fertilă: Când ești cea mai fertilă și când ar trebui să faci sex?

Dacă încerci să rămâi însărcinată, informațiile despre fereastra ta fertilă te pot ajuta să identifici zilele în care este cea mai probabilă concepția. Fereastra fertilă este partea ciclului menstrual în care spermatozoizii și ovulul se pot întâlni, permițând sarcina să aibă loc.

→

045 min de citit

Teste BBT vs. teste de ovulație: pe care ar trebui să le utilizați?

Kiturile pentru măsurarea temperaturii bazale corporale și a ovulației funcționează diferit și servesc unor scopuri diferite. Învață punctele forte și limitele fiecăruia pentru a decide care se potrivește nevoilor tale.

→

055 min de citit

Mucusul cervical și ovulația: La ce să fii atent

Mucusul cervical se schimbă previzibil pe parcursul ciclului și oferă un indicator în timp real al ovulației care se apropie. Află la ce să fii atent în fiecare etapă.

→

065 min de citit

Cât de precise sunt dispozitivele și aplicațiile de monitorizare a ovulației?

Aplicațiile de urmărire a ovulației variază foarte mult în precizie, în funcție de metoda utilizată. Află cum se compară aplicațiile bazate pe calendar, cele bazate pe hormoni și cele bazate pe dispozitive portabile.

→

075 min de citit

Temperatura bazală corporală: Cum să urmăriți ovulația cu ajutorul temperaturii bazale corporale

Monitorizarea temperaturii bazale corporale confirmă ovulația după ce aceasta are loc. Învățați metoda corectă, cum să citiți graficul și capcanele frecvente care afectează acuratețea.

→

085 min de citit

Fereastra fertilă: Când ești cea mai fertilă?

Fereastra fertilă se întinde pe aproximativ șase zile în fiecare ciclu. Află exact când apare, de ce contează momentul și cum să o identifici cu precizie.

→