Τι είναι η περιεμμηνόπαυση και πότε ξεκινά;

Τι είναι η περιεμμηνόπαυση Η περιεμμηνόπαυση είναι το στάδιο κατά το οποίο οι ωοθήκες αρχίζουν σταδιακά να παράγουν οι ορμόνες μειώνονται λιγότερο σταθερά πριν από την εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης, τα οιστρογόνα και τα επίπεδα προγεστερόνης μπορεί να παρουσιάζουν διακυμάνσεις. Αυτό μπορεί να αλλάξει την περίοδό σας, την ωορρηξία και άλλα συμπτώματα. Τα χρόνια που οδηγούν στην εμμηνόπαυση είναι γνωστά ως η μεταβατική περίοδος της εμμηνόπαυσης Περιεμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Δεν είναι ιατρική πάθηση, αν και ορισμένα συμπτώματα μπορεί να γίνουν δυσάρεστα ή να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή.

Πότε ξεκινά η περιεμμηνόπαυση Η περιεμμηνόπαυση ξεκινά συχνότερα κατά τη διάρκεια της δεκαετίας των 40, αν και μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα ή αργότερα. Δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη ηλικία που να ισχύει για όλους. Η μετάβαση μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια. Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν αλλαγές στο την πρώτη τους περίοδο, ενώ άλλες εμφανίζουν συμπτώματα όπως εξάψεις, προβλήματα ύπνου ή αλλαγές στη διάθεση πριν οι κύκλοι τους γίνουν αισθητά ακανόνιστοι.

Ένα από τα πρώτα σημάδια μπορεί να είναι μια αλλαγή στον κανονικό σας κύκλο περιόδου. Οι περίοδοι σας μπορεί να αρχίσουν να πλησιάζουν ή να διαχωρίζονται περισσότερο. Η αιμορραγία μπορεί επίσης να γίνει ελαφρύτερη ή πιο έντονη από το συνηθισμένο. Ορισμένοι κύκλοι μπορεί να συμβεί χωρίς ωορρηξία, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τη διάρκεια του κύκλου σας και το γόνιμο παράθυρο πιο δύσκολο να προβλεφθεί. Αυτές οι αλλαγές δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι κάτι δεν πάει καλά. Ωστόσο, η ασυνήθιστη ή πολύ έντονη αιμορραγία θα πρέπει να ελέγχεται. Οι αλλαγές στην περίοδο μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια της περιεμμηνόπαυσης

Ναι. Η περιεμμηνόπαυση και η ωορρηξία μπορούν να συμβούν ταυτόχρονα, αλλά η ωορρηξία μπορεί να συμβεί ενώ μειώνεται. αναμενόμενος. Αυτό σημαίνει ότι η εγκυμοσύνη είναι ακόμα πιθανή. Μια εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου ή ωορρηξίας μπορεί να σας βοηθήσει να καταγράψετε τις αλλαγές στον κύκλο σας, αλλά οι προβλέψεις μπορεί να γίνουν λιγότερο ακριβής όταν ο κύκλος σας είναι ακανόνιστος.

Μερικοί άνθρωποι έχουν διάφορα συμπτώματα, ενώ άλλοι παρατηρούν κυρίως αλλαγές στο τις περιόδους τους. Τα συνηθισμένα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν αλλαγές στην περίοδο, εξάψεις και προβλήματα ύπνου.

Μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας εάν η αιμορραγία σας γίνει ασυνήθιστη έντονο, συμβαίνει μεταξύ περιόδων, εμφανίζεται μετά το σεξ ή διαρκεί πολύ περισσότερο από κανονικός. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε ιατρική συμβουλή εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επηρεάζουν την ύπνος, εργασία, σχέσεις ή καθημερινές δραστηριότητες. Περιεμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική μετάβαση, αλλά δεν θα έπρεπε κάθε σύμπτωμα να κατηγορηθεί αυτόματα για τις ορμονικές αλλαγές.