Τι είναι η εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση είναι το σημείο κατά το οποίο η έμμηνος ρύση σταματά μόνιμα επειδή οι ωοθήκες δεν απελευθερώνουν πλέον ωάρια τακτικά. Η εμμηνόπαυση επιτυγχάνεται όταν ένα άτομο έχει περάσει 12 συνεχόμενους μήνες χωρίς έμμηνο ρύση. Η φυσική εμμηνόπαυση επιβεβαιώνεται μετά από 12 συνεχόμενους μήνες χωρίς έμμηνο ρύση, όταν δεν υπάρχει άλλη εξήγηση για την απουσία της. των περιόδων. Το στάδιο πριν από την εμμηνόπαυση ονομάζεται περιεμμηνόπαυση. Η περίοδος μετά εμμηνόπαυση ονομάζεται μετεμμηνόπαυση.
Πότε συμβαίνει συνήθως η εμμηνόπαυση;
Δεν υπάρχει ακριβής ηλικία κατά την οποία όλοι φτάνουν στην εμμηνόπαυση. Η φυσική εμμηνόπαυση συμβαίνει συχνότερα κατά τη μέση ηλικία, αλλά ο χρόνος ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ιατρικές θεραπείες, χειρουργικές επεμβάσεις και ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρόωρη διακοπή της περιόδου.
Πώς ξέρετε ότι έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση;
Για άτομα που δεν χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη που επηρεάζει την αιμορραγία, η 12 συνεχόμενοι μήνες χωρίς περίοδο είναι ένα σημαντικό μέρος της επιβεβαίωσης εμμηνόπαυση. Η ορμονική αντισύλληψη μπορεί να δυσκολέψει την αιμορραγία ερμηνεύστε. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση, μιλήστε με έναν επαγγελματίας υγείας. Η ορμονική αντισύλληψη μπορεί να επηρεάσει τα πρότυπα αιμορραγίας και να κάνει την εμμηνόπαυση πιο δύσκολη στην αναγνώριση..
Συνήθεις αλλαγές γύρω από την εμμηνόπαυση
Η αλλαγή στα επίπεδα ορμονών μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως
· Εξάψεις
· Νυχτερινές εφιδρώσεις
· Προβλήματα ύπνου
· Αλλαγές στη διάθεση
· Κολπική ξηρότητα
· Αλλαγές στη σεξουαλική επιθυμία
· Συμπτώματα ουροποιητικού
Δεν εμφανίζουν όλοι τα ίδια συμπτώματα. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να ποικίλλουν σημαντικά και μπορεί να περιλαμβάνουν εξάψεις, δυσκολίες στον ύπνο και κολπικά συμπτώματα..
Μπορείτε να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης;
Ναι. Η εγκυμοσύνη είναι ακόμα πιθανή κατά την περιεμμηνόπαυση επειδή η ωορρηξία μπορεί συμβαίνουν ακόμα και όταν οι περίοδοι έχουν γίνει ακανόνιστες. Μόλις επιτευχθεί η εμμηνόπαυση, η φυσική ωορρηξία δεν συμβαίνει πλέον. Εάν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, η αντισύλληψη μπορεί να είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της μετάβαση.
Τι συμβαίνει μετά την εμμηνόπαυση;
Τα χρόνια μετά την εμμηνόπαυση είναι γνωστά ως μετεμμηνόπαυση. Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να συνεχιστούν για λίγο, ενώ άλλα γίνονται λιγότερο αισθητά. Η μακροπρόθεσμη υγεία αποκτά επίσης σημασία, συμπεριλαμβανομένης της υγείας των οστών και καρδιαγγειακή υγεία. Η τακτική σωματική δραστηριότητα, η ισορροπημένη διατροφή και η κατάλληλη υγειονομική περίθαλψη μπορούν υποστήριξη της συνολικής υγείας σε αυτό το στάδιο.
Συχνές ερωτήσεις
Γρήγορες απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις.
Είναι η εμμηνόπαυση το ίδιο με την περιεμμηνόπαυση;
Όχι. Η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος που οδηγεί στην εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι επιβεβαιώθηκε μετά από 12 μήνες χωρίς περίοδο.
Μπορεί η εμμηνόπαυση να συμβεί ξαφνικά;
Μπορεί να φαίνεται ξαφνικό όταν σταματά η περίοδος, αλλά συνήθως ακολουθεί η φυσική εμμηνόπαυση. μια περίοδο ορμονικών και εμμηνορροϊκών αλλαγών.
Είναι φυσιολογική η αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση;
Η κολπική αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση θα πρέπει να αξιολογείται από γιατρό επαγγελματίας.