Περιεμμηνόπαυση vs Εμμηνόπαυση: Ποια είναι η διαφορά;

Περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος που οδηγεί στην εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, τα ορμονικά πρότυπα των ωοθηκών αλλάζουν και η ωορρηξία μπορεί να γίνει λιγότερο προβλέψιμο. Η περιεμμηνόπαυση είναι η περίοδος ορμονικής μετάβασης πριν από την εμμηνόπαυση. Η περίοδος συχνά γίνεται μια από τις πρώτες αισθητές αλλαγές. Μπορεί να γίνουν συχνότερα, λιγότερο συχνά, βαρύτερα, ελαφρύτερα ή απρόβλεπτος. Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, διαταραχές ύπνου προβλήματα, αλλαγές στη διάθεση, κολπική ξηρότητα και αλλαγές στη συγκέντρωση. Δεν όλοι βιώνουν τα ίδια συμπτώματα.

Εμμηνόπαυση επιτυγχάνεται αφού έχετε ολοκληρώσει 12 συνεχόμενες μήνες χωρίς περίοδο, όταν η απουσία περιόδου δεν προκαλείται από κάποια άλλη αιτία λόγο όπως η ορμονική αντισύλληψη. Η εμμηνόπαυση ορίζεται ως 12 συνεχόμενοι μήνες χωρίς έμμηνο ρύση. Εμμηνόπαυση είναι επομένως ένα χρονικό σημείο που μπορεί να είναι αναγνωρίζεται εκ των υστέρων. Το στάδιο μετά την εμμηνόπαυση ονομάζεται μετεμμηνόπαυση. Η ηλικία στην οποία εμφανίζεται η εμμηνόπαυση ποικίλλει, αλλά συνήθως συμβαίνει μεταξύ 45 και 55 ετών. Η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί νωρίτερα και τα συμπτώματα να είναι ή να απουσιάζουν περίοδοι πριν από τα 45 θα πρέπει να συζητούνται με έναν επαγγελματία υγείας.

Η απλούστερη διαφορά είναι ότι η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος, ενώ η εμμηνόπαυση επιτυγχάνεται μετά από 12 μήνες χωρίς περίοδο. Κατά την περιεμμηνόπαυση, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί και η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί. Μετά την εμμηνόπαυση, η φυσική ωορρηξία έχει σταματήσει. Τα συμπτώματα μπορεί να επικαλύπτονται μεταξύ των δύο σταδίων, επομένως τα συμπτώματα από μόνο του δεν μπορεί πάντα να σας πει ακριβώς πού βρίσκεστε στη μετάβαση.

Ορισμένα ορμονικά αντισυλληπτικά μπορούν να κάνουν την περίοδο πιο ελαφριά, ακανόνιστο ή απών. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει τη χρήση μόνο της αιμορραγίας για να αποφασίσει εάν έχει επέλθει εμμηνόπαυση. Εάν χρησιμοποιείτε ορμονική αντισύλληψη και πιστεύετε ότι μπορεί να είστε πλησιάζοντας στην εμμηνόπαυση, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας σχετικά με τις επιλογές σας. Μην υποθέτετε ότι η απουσία αιμορραγίας από διακοπή ή η απώλεια περιόδου σημαίνει ότι μπορείτε σταματήστε την αντισύλληψη. Το ACOG εξηγεί πώς η ορμονική αντισύλληψη μπορεί να επηρεάσει την αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμηνοπαυσιακής μετάβασης.

Συζητήστε με έναν επαγγελματία υγείας εάν τα συμπτώματα επηρεάζουν τον ύπνο σας, την εργασία σας, τις σχέσεις σας ή την καθημερινή σας ζωή. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε συμβουλές για πολύ έντονη αιμορραγία, αιμορραγία μεταξύ περιόδων ή οποιαδήποτε κολπική αιμορραγία μετά εμμηνόπαυση. Περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση είναι φυσιολογικά στάδια της ζωής, αλλά υποστήριξη και θεραπεία είναι διαθέσιμες όταν τα συμπτώματα γίνονται δύσκολα στη διαχείριση.

Όχι. Η περιεμμηνόπαυση είναι η μετάβαση προς την εμμηνόπαυση. Εμμηνόπαυση επιτυγχάνεται μετά από 12 συνεχόμενους μήνες χωρίς περίοδο όταν υπάρχει άλλη η αιτία δεν φέρει ευθύνη.

Ναι. Η ωορρηξία μπορεί να συμβεί και κατά την περιεμμηνόπαυση, επομένως η εγκυμοσύνη παραμένει πιθανή.

Εάν δεν χρησιμοποιείτε ορμονική αντισύλληψη, η εμμηνόπαυση είναι ορίζεται ως 12 συνεχόμενοι μήνες χωρίς περίοδο.

Ναι. Ορισμένα συμπτώματα, όπως εξάψεις και κολπικό ξηρότητα, μπορεί να συνεχιστεί και μετά την εμμηνόπαυση.

Σκεφτείτε την περιεμμηνόπαυση ως τη μετάβαση και την εμμηνόπαυση ως ορόσημο που επιτεύχθηκε μετά τη μετάβαση. Κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης, οι ωοθήκες σας μπορεί να εξακολουθούν να απελευθερώνουν ωάρια, η περίοδος μπορεί να εξακολουθεί να εμφανίζεται και η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι δυνατός. Εμμηνόπαυση επιβεβαιώνεται αναδρομικά μετά από 12 συνεχόμενες μήνες χωρίς προθεσμία όταν δεν υπάρχει άλλη εξήγηση. Μόλις εμμηνόπαυση έχει επιτευχθεί, το στάδιο που ακολουθεί ονομάζεται μετεμμηνόπαυση. Η μετάβαση μπορεί να είναι σταδιακή. Μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στον κύκλο σας. πριν εμφανιστούν εξάψεις ή άλλα συμπτώματα ή τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν χωρίς δραματικές αλλαγές στην αιμορραγία. Η ορμονική αντισύλληψη μπορεί να κάνει την εικόνα πιο δύσκολο να ερμηνευτεί επειδή ορισμένες μέθοδοι αλλάζουν ή σταματούν την αιμορραγία. Δεν χρειάζεται να προσδιορίσετε την ακριβή ημέρα της περιεμμηνόπαυσης ξεκινά. Αντ' αυτού, δώστε προσοχή στα πρότυπα και τα συμπτώματα. Εάν υπάρχουν αλλαγές που επηρεάζουν τον ύπνο, τη διάθεση, την εργασία, τις σχέσεις ή τις καθημερινές δραστηριότητες, την επαγγελματική υπάρχει διαθέσιμη υποστήριξη. Εάν έχετε αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση, μην υποθέσετε ότι είναι απλώς μια ακόμη ορμονική διακύμανση. Θα πρέπει να ελέγχεται ακόμη και όταν το η αιμορραγία είναι ελαφριά ή συμβαίνει μόνο μία φορά.

Περιεμμηνόπαυση είναι η μετάβαση. Η εμμηνόπαυση επιτυγχάνεται μετά 12 συνεχόμενοι μήνες χωρίς περίοδο όπου δεν ευθύνεται άλλη αιτία.