Ωορρηξία είναι η απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου από μία από τις ωοθήκες, η οποία προκαλείται από μια απότομη αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης περίπου στα μέσα του εμμηνορροϊκού κύκλου (American College of Obstetricians and Gynecologists, 2022). Αυτό το μεμονωμένο γεγονός σηματοδοτεί το σημείο του κύκλου στο οποίο η εγκυμοσύνη καθίσταται δυνατή, καθώς το ωάριο πρέπει να υπάρχει για να γονιμοποιηθεί από το σπέρμα.
Η ορμονική ακολουθία πίσω από την ωορρηξία
Η διαδικασία ξεκινά νωρίτερα στον κύκλο από την ίδια την απελευθέρωση. Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη, που απελευθερώνεται από την υπόφυση, ωθεί πολλά ωοθυλάκια μέσα στην ωοθήκη να αρχίσουν να αναπτύσσονται, καθένα από τα οποία περιέχει ένα ανώριμο ωάριο. Καθώς αυτά τα ωοθυλάκια αναπτύσσονται, παράγουν αυξανόμενες ποσότητες οιστρογόνων. Συνήθως, ένα ωοθυλάκιο ξεπερνά τα άλλα και γίνεται κυρίαρχο, ενώ τα υπόλοιπα ωοθυλάκια σταματούν να αναπτύσσονται και απορροφώνται ξανά. Μόλις τα οιστρογόνα από το κυρίαρχο ωοθυλάκιο φτάσουν σε ένα αρκετά υψηλό επίπεδο, πυροδοτούν μια απότομη αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Αυτή η αύξηση, και όχι τα ίδια τα οιστρογόνα, είναι το άμεσο σήμα που προκαλεί την απελευθέρωση του ώριμου ωαρίου από το ωοθυλάκιο, ένα γεγονός που συμβαίνει περίπου 24 έως 36 ώρες μετά την έναρξη της αύξησης.
Πότε συμβαίνει συνήθως η ωορρηξία
Σε έναν κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συμβαίνει γενικά γύρω στην 14η ημέρα, μετρώντας από την πρώτη ημέρα της περιόδου. Η διακύμανση στη διάρκεια του κύκλου, ωστόσο, σημαίνει ότι αυτός ο χρόνος μεταβάλλεται σημαντικά μεταξύ των ατόμων. Κάποια με κύκλο 35 ημερών συνήθως έχει ωορρηξία πιο κοντά στην 21η ημέρα, ενώ κάποια με κύκλο 24 ημερών μπορεί να έχει ωορρηξία ήδη από την 10η ημέρα. Η ωχρινική φάση, μετά την ωορρηξία, παραμένει σχετικά σταθερή στις 12 έως 14 ημέρες ανεξάρτητα από τη συνολική διάρκεια του κύκλου, γι' αυτό και ο χρόνος της ωορρηξίας, και όχι ο χρόνος της περιόδου, είναι το πιο μεταβλητό σημείο για υπολογισμό.
Τι συμβαίνει στο αυγό μετά την απελευθέρωση
Μόλις απελευθερωθεί, το ωάριο ταξιδεύει στη σάλπιγγα, όπου παραμένει βιώσιμο για γονιμοποίηση για περίπου 24 ώρες. Εάν υπάρχουν σπερματοζωάρια κατά τη διάρκεια αυτού του παραθύρου, μπορεί να συμβεί γονιμοποίηση. Εάν δεν πραγματοποιηθεί γονιμοποίηση, το ωάριο αποσυντίθεται και απορροφάται από τον οργανισμό, ενώ το ρήγμα στο ωοθυλάκιο μετατρέπεται σε ωχρό σωμάτιο, μια προσωρινή δομή που παράγει προγεστερόνη για να υποστηρίξει το ενδομητρικό τοίχωμα κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης. Μπορούν να απελευθερωθούν περισσότερα από ένα ωάρια; Στους περισσότερους κύκλους, απελευθερώνεται ένα μόνο ωάριο. Περιστασιακά, δύο ωάρια απελευθερώνονται σε σύντομο χρονικό διάστημα μεταξύ τους, ένα φαινόμενο που ονομάζεται υπερωορρηξία, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε διζυγωτικά δίδυμα εάν γονιμοποιηθούν και τα δύο ωάρια. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε ορισμένες οικογένειες, υποδηλώνοντας ένα γενετικό στοιχείο, και η πιθανότητά του αυξάνεται επίσης κάπως με την ηλικία της μητέρας.
Συχνές ερωτήσεις
Ποια ορμόνη ενεργοποιεί άμεσα την απελευθέρωση του ωαρίου κατά την ωορρηξία;
Η άμεση ενεργοποίηση είναι η απότομη αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης, η οποία συμβαίνει αφού τα οιστρογόνα από το αναπτυσσόμενο ωοθυλάκιο φτάσουν σε ένα κατώφλι.
Πόσο καιρό μετά την απότομη αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης συμβαίνει στην πραγματικότητα η ωορρηξία;
Το ωάριο απελευθερώνεται συνήθως 24 έως 36 ώρες μετά την έναρξη της αύξησης της ωορρηξίας, η οποία αποτελεί τη βάση για τη χρήση κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας για την πρόβλεψη του γόνιμου παραθύρου.
Η ωορρηξία συμβαίνει την ίδια μέρα του κύκλου κάθε μήνα;
Όχι απαραίτητα. Ο χρόνος ωορρηξίας εξαρτάται από το πόσο χρόνο χρειάζεται η ωοθυλακική φάση για να παράγει ένα κυρίαρχο ωοθυλάκιο, κάτι που μπορεί να διαφέρει από κύκλο σε κύκλο ακόμη και στο ίδιο άτομο.
Παρακολουθήστε το στην εφαρμογή
Ωορρηξία είναι η απελευθέρωση ενός ωαρίου. Ο χρόνος της μπορεί να μεταβάλλεται από κύκλο σε κύκλο, επομένως η ημερολογιακή ημέρα από μόνη της δεν αποτελεί τέλειο προγνωστικό παράγοντα.