Καθυστερημένη περίοδος αλλά όχι έγκυος: Συνήθεις αιτίες

Η εγκυμοσύνη είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν η περίοδος είναι καθυστερημένη και η εγκυμοσύνη είναι πιθανή, αλλά δεν είναι η μόνη εξήγηση. Η ωορρηξία μπορεί να συμβεί αργότερα από το αναμενόμενο, γεγονός που φυσικά μεταθέτει την επόμενη περίοδος. Στρες, σημαντικές αλλαγές στο βάρος, έντονη άσκηση, ο θηλασμός, η ορμονική αντισύλληψη και η περιεμμηνόπαυση μπορούν να επηρεάσουν τον χρόνο της εμμήνου ρύσεως. Παθήσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και οι διαταραχές του θυρεοειδούς μπορούν επίσης να προκαλέσουν οι περίοδοι να γίνουν ακανόνιστες ή να σταματήσουν για κάποιο χρονικό διάστημα. Αν η περίοδός σας έχει καθυστέρηση, σκεφτείτε τι έχει αλλάξει πρόσφατα αντί να υποθέσουμε ότι η προβλεπόμενη ημερομηνία είναι ακριβής. Προβλέψεις κύκλου είναι εκτιμήσεις, ειδικά όταν το συνηθισμένο σας πρότυπο αλλάζει.

Το στρες μπορεί να επηρεάσει τα ορμονικά σήματα που εμπλέκονται ωορρηξία. Μια ξαφνική αλλαγή στην άσκηση ή μια μεγάλη αλλαγή στο σωματικό βάρος μπορεί να διαταράσσει επίσης τον κύκλο. Η κατανάλωση πολύ λίγων τροφών για τις ενεργειακές ανάγκες του σώματός σας μπορεί επηρεάζουν τις αναπαραγωγικές ορμόνες. Η ορμονική αντισύλληψη μπορεί επίσης να αλλάξει τα πρότυπα αιμορραγίας. Ορισμένες μέθοδοι κάνουν την περίοδο πιο ελαφριά, λιγότερο συχνή ή σταματά εντελώς. Ο θηλασμός μπορεί επίσης να καταστείλει την ωορρηξία για ένα χρονικό διάστημα. Καθώς οι άνθρωποι πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση, η ωορρηξία μειώνεται προβλέψιμο και οι περίοδοι μπορεί να γίνουν ακανόνιστες. Ιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι άλλες πιθανές αιτίες καθυστέρησης περιόδου.

Εάν είναι δυνατή η εγκυμοσύνη, ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει. Ένα πολύ πρώιμο τεστ μπορεί να έχει αρνητικό αποτέλεσμα ακόμα και όταν έχει ήδη γίνει εγκυμοσύνη. συνέβη, επομένως ο χρόνος της δοκιμής έχει σημασία. Εάν το τεστ εγκυμοσύνης σας στην καθυστερημένη περίοδο είναι αρνητικό, σκεφτείτε αν μπορεί να έχετε ωορρηξία αργότερα από το αναμενόμενο. Επανάληψη του τεστ μετά από ένα κατάλληλο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι χρήσιμο όταν η εγκυμοσύνη παραμένει πιθανή. Εάν έχετε επανειλημμένα καθυστερημένη ή χαμένη περίοδο, μην βασίζεστε σε μόνο σε τεστ εγκυμοσύνης. Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να βοηθήσει στην αναζήτηση άλλων αιτίες.

Μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας εάν παραλείψετε αρκετές περιόδους, ο συνήθης κύκλος σας αλλάζει επανειλημμένα ή έχετε άλλα συμπτώματα που σας ανησυχούν. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε συμβουλή εάν η απώλεια περιόδου το καθιστά δύσκολο να καταλάβετε πότε έχετε ωορρηξία ή προσπαθείτε να συλλάβετε. Επιπλέον συμπτώματα όπως ανεξήγητη αλλαγή βάρους, έντονη κόπωση, νέα τριχοφυΐα στο πρόσωπο, σημαντική ακμή ή πυελικός πόνος μπορεί να παρέχουν ενδείξεις σχετικά με την υποκείμενη αιτία. Ένας κλινικός γιατρός μπορεί να σας ρωτήσει για το ιστορικό της εμμήνου ρύσεως, την εγκυμοσύνη σας πιθανότητα, αντισύλληψη, φάρμακα, άσκηση, διατροφικές συνήθειες και άγχος. Οι δοκιμές εξαρτώνται από την ατομική περίπτωση.

Μια εφαρμογή ωορρηξίας μπορεί να σας βοηθήσει να καταγράψετε τις ημερομηνίες περιόδου και να εντοπίσει μοτίβα, αλλά δεν μπορεί να προσδιορίσει κάθε λόγο για μια καθυστέρηση περιόδου αλλά όχι για μια κατάσταση εγκυμοσύνης. Όταν η περίοδος καθυστερεί, η εφαρμογή σας ενδέχεται να ενημερώσει τις προβλέψεις της επειδή τα δεδομένα έχουν αλλάξει. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάτι είναι λάθος. Μπορεί απλώς να σημαίνει ότι η ωορρηξία έγινε αργότερα από την αρχική εκτίμηση. Συνεχίστε να παρακολουθείτε την πραγματική σας αιμορραγία αντί να αλλάζετε ημερομηνίες που ταιριάζουν με την πρόβλεψη. Οι ακριβείς καταχωρίσεις σας δίνουν ένα καλύτερο αρχείο τον κύκλο σας με την πάροδο του χρόνου.

Ο χρόνος του κύκλου μπορεί να ποικίλλει και μια μεμονωμένη καθυστερημένη περίοδος συχνά δεν είναι ένα σημάδι σοβαρού προβλήματος. Οι επαναλαμβανόμενες χαμένες ή ακανόνιστες περίοδοι θα πρέπει να συζητηθεί με έναν επαγγελματία υγείας.

Ναι. Το στρες μπορεί να επηρεάσει τα ορμονικά σήματα που ελέγχουν ωορρηξία και μπορεί να καθυστερήσει ή να αποτρέψει την ωορρηξία σε έναν κύκλο.

Ναι. Στρες, αλλαγές βάρους, έντονη άσκηση, θηλασμός, ορμονική αντισύλληψη, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, προβλήματα θυρεοειδούς και περιεμμηνόπαυση είναι μεταξύ των πιθανών αιτιών της όψιμης περιόδου.

Εάν η εγκυμοσύνη είναι πιθανή και το πρώτο τεστ έγινε νωρίς, μπορεί να είναι σκόπιμο να επαναλάβετε τη δοκιμή αργότερα. Ακολουθήστε τις οδηγίες για τη δοκιμή που θα κάνετε. χρήση.

Ξεκινήστε ελέγχοντας εάν είναι πιθανή εγκυμοσύνη. Εάν ναι, χρησιμοποιήστε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι σύμφωνα με τις οδηγίες του. Να θυμάστε ότι μια εφαρμογή η προβλεπόμενη ημερομηνία περιόδου είναι μια εκτίμηση, επομένως μια καθυστερημένη πρόβλεψη δεν είναι απαραίτητα σημαίνει ότι η περίοδός σας έχει ιατρικά καθυστερήσει. Στη συνέχεια, σκεφτείτε τις πρόσφατες αλλαγές. Έχετε βρεθεί υπό ασυνήθιστο στρες; Έχετε αλλάξει το πρόγραμμα άσκησής σας, το διατροφικό σας πρότυπο ή βάρος; Έχετε ξεκινήσει, διακόψει ή αλλάξει πρόσφατα την αντισύλληψη; θηλασμός; Πλησιάζετε σε μια ηλικία όπου η περιεμμηνόπαυση μπορεί να είναι πιθανή; Αυτές οι λεπτομέρειες μπορούν να βοηθήσουν στην εξήγηση μιας αλλαγής στον χρονισμό του κύκλου. Εάν οι απώλειες περιόδου συνεχίζονται, κανονίστε ιατρική εξέταση αξιολόγηση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε επίσης συμπτώματα όπως σημαντική αλλαγή βάρους, ασυνήθιστη κόπωση, νέα τριχοφυΐα στο πρόσωπο, επίμονη ακμή, πυελικό πόνο ή δυσκολία στην εγκυμοσύνη. Κρατήστε τις πληροφορίες για τον πραγματικό κύκλο σας ξεχωριστά από τις προβλέψεις. Καταγράψτε πότε ξεκινά πραγματικά η αιμορραγία και αφήστε την εφαρμογή να ενημερώσει την εκτιμήσεις. Τα ακριβή δεδομένα είναι πιο χρήσιμα από το να προσπαθείτε να κάνετε τον πραγματικό σας κύκλο ταιριάζει σε ένα προβλεπόμενο ημερολόγιο.

Η καθυστερημένη περίοδος μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Καταγράψτε τι πραγματικά συμβαίνει στον κύκλο σας και σκεφτείτε να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης όταν η εγκυμοσύνη είναι δυνατός.