গর্ভধারণ করতে কত সময় লাগে? যেসব দম্পতির প্রজনন সংক্রান্ত কোনো সমস্যা নেই এবং যারা নিয়মিত ও অরক্ষিত যৌন মিলনের মাধ্যমে গর্ভধারণের চেষ্টা করেন, তাদের মধ্যে প্রায় ৮০ থেকে ৮৫ শতাংশ এক বছরের মধ্যে গর্ভধারণ করেন, এবং তাদের বেশিরভাগই প্রথম ছয় মাসের মধ্যেই গর্ভধারণ করেন (আমেরিকান সোসাইটি ফর রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিনের প্র্যাকটিস কমিটি, ২০১৭)। এই পরিসংখ্যানগুলো গড় হিসাব, এবং বিভিন্ন শনাক্তযোগ্য কারণের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগত সময়সীমা উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়।উর্বরতা নির্দেশিকা
সময়ের সাথে সাথে ক্রমবর্ধমান গর্ভধারণের হার
৩৫ বছরের কম বয়সী সুস্থ দম্পতিরা প্রজননক্ষম সময়ে নিয়মিত সহবাস করলে প্রতি মাসে গর্ভধারণের সম্ভাবনা আনুমানিক ২০ থেকে ২৫ শতাংশ। এই সম্ভাবনা স্থির না থেকে পরবর্তী মাসগুলোতে বাড়তে থাকে, যা ব্যাখ্যা করে কেন যারা এখনও গর্ভধারণ করেননি তাদের ক্ষেত্রে প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে ক্রমবর্ধমান গর্ভধারণের হার দ্রুতগতিতে বৃদ্ধি পায় এবং এরপর এই লেখচিত্রটি কিছুটা সমতল হয়ে আসে।
বয়সের ভূমিকা
মাসিক গর্ভধারণের সম্ভাবনা এবং গর্ভধারণে মোট যে সময় লাগে, উভয়ের উপরেই নারীর বয়সের একটি উল্লেখযোগ্য ও সুপ্রতিষ্ঠিত প্রভাব রয়েছে। ত্রিশের দশকের শুরু থেকে উর্বরতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে এবং ৩৫ বছর বয়সের পর এই হ্রাস আরও প্রকট হয়, যা ডিম্বাণুর পরিমাণ ও গুণমান উভয়ের হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত। কোনো নির্ণীত উর্বরতা সমস্যা না থাকলেও, ত্রিশের দশকের শেষের দিকের একজন নারীর গর্ভধারণ করতে কুড়ির দশকের শুরুর দিকের একজন নারীর তুলনায় যথেষ্ট বেশি সময় লাগতে পারে। পুরুষের বয়সও উর্বরতাকে প্রভাবিত করে, যদিও এক্ষেত্রে হ্রাসের প্রক্রিয়াটি আরও ধীর হয় এবং নারীর তুলনায় কিছুটা দেরিতে শুরু হয়, যা সাধারণত ৪০ বা ৪৫ বছর বয়সের পর আরও লক্ষণীয় হয়ে ওঠে।ACOG বয়স এবং উর্বরতা নির্দেশিকা
সহবাসের ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়
যেসব দম্পতি নির্দিষ্টভাবে ডিম্বস্ফোটনের সময় গণনা না করেই পুরো মাসিক চক্র জুড়ে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার সহবাস করেন, তারা সাধারণত তাদের মতোই প্রায় একই সময়ে গর্ভধারণ করেন যারা সতর্কতার সাথে ডিম্বস্ফোটনের সময় গণনা করেন, কারণ এই নিয়মিত সহবাস বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই স্বাভাবিকভাবে উর্বর সময়কালকে অন্তর্ভুক্ত করে। সময়সূচির সীমাবদ্ধতা বা অন্য কোনো কারণবশত, যেসব দম্পতি কম ঘন ঘন সহবাস করেন, তাদের গর্ভধারণে বেশি সময় লাগতে পারে, কারণ যেকোনো নির্দিষ্ট মাসিক চক্রে উর্বর সময়কালে সহবাসের সুযোগ কমে যায়।
সময়রেখাকে প্রভাবিতকারী অন্যান্য কারণসমূহ
শরীরের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম বা অনেক বেশি হওয়া, উভয় অবস্থাতেই ডিম্বস্ফোটনের নিয়মিততা প্রভাবিত হতে পারে এবং ফলস্বরূপ গর্ভধারণের জন্য প্রয়োজনীয় সময় বেড়ে যেতে পারে। একাধিক গবেষণায় ধূমপানের সাথে প্রজনন ক্ষমতা হ্রাসের সম্পর্ক পাওয়া গেছে এবং যারা সক্রিয়ভাবে গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন, তাদের জন্য সাধারণত এটি পরিহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম, এন্ডোমেট্রিওসিস বা জরায়ুর ফাইব্রয়েডের মতো অন্তর্নিহিত রোগগুলোও এই সময়কালকে দীর্ঘায়িত করতে পারে, যা তীব্রতার উপর নির্ভর করে কখনও কখনও উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।
যখন সময়রেখা মূল্যায়নের প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে
প্রচলিত চিকিৎসা নির্দেশিকা অনুযায়ী, ৩৫ বছরের কম বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে বারো মাস ধরে নিয়মিত ও অরক্ষিত যৌন মিলনের পরেও গর্ভধারণ না হলে এবং ৩৫ বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে ছয় মাস পর মূল্যায়ন করানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এই বয়সের পর প্রজনন ক্ষমতা হ্রাসের বিষয়টি আরও সময়-নির্ভরশীল হয়ে ওঠে (প্র্যাকটিস কমিটি অফ দ্য আমেরিকান সোসাইটি ফর রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিন, ২০১৩)।ASRM উর্বরতা মূল্যায়ন নির্দেশিকাযেসব দম্পতির জ্ঞাত ঝুঁকির কারণ রয়েছে, যেমন—অনিয়মিত মাসিক চক্র, শ্রোণী অঞ্চলের সংক্রমণের ইতিহাস, বা পূর্বে বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা গ্রহণ, তারা এই সাধারণ সময়সীমার চেয়েও আগে মূল্যায়ন চাইতে পারেন।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
চেষ্টা করার প্রথম ছয় মাসের মধ্যে কত শতাংশ দম্পতি গর্ভধারণ করেন?
যেসব দম্পতির প্রজনন সংক্রান্ত কোনো সমস্যা নেই, তাদের একটি বিশাল অংশ প্রথম ছয় মাসের মধ্যেই গর্ভধারণ করেন এবং বারো মাস পর থেকে এই ক্রমবর্ধমান হার ক্রমাগত বাড়তে থাকে।
কোনো রোগ নির্ণয় না হলেও, বয়স কি গর্ভধারণের সময়কালকে প্রভাবিত করে?
হ্যাঁ। ত্রিশের দশকের শুরু থেকে মহিলাদের প্রজনন ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে থাকে এবং ৩৫ বছর বয়সের পর তা আরও লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, যার ফলে কোনো নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় না হলেও গর্ভধারণের গড় সময় বেড়ে যায়।
গর্ভধারণ না হলে দম্পতিদের কখন উর্বরতা মূল্যায়ন করানো উচিত?
সাধারণত ৩৫ বছরের কম বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে বারো মাস চেষ্টার পর এবং ৩৫ বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে ছয় মাস পর মূল্যায়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এই বয়সে সময়ের সংবেদনশীলতা বেশি থাকে।
অ্যাপে এটি ট্র্যাক করুন
গর্ভধারণের সময় ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। বয়স, ডিম্বস্ফোটন, শুক্রাণুর স্বাস্থ্য, স্বাস্থ্যগত অবস্থা এবং সময়—এগুলো সবই এক্ষেত্রে ভূমিকা রাখতে পারে।
