অ্যানোভুলেশন মানে হলো মাসিক চক্র চলাকালীন ডিম্বস্ফোটন না হওয়া। সাধারণত, ডিম্বাশয়ে একটি ডিম্বাণু বিকশিত হয় এবং নির্গত হয়। অ্যানোভুলেটরি চক্রের সময় এই নির্গমন ঘটে না।
মাঝে মাঝে ডিম্বস্ফোটন না হওয়া ঘটতে পারে এবং একটি চক্রে ডিম্বস্ফোটন না হওয়া
ডিম্বস্ফোটন হলেই যে প্রজনন সমস্যা আছে, এমনটা নয়। এর আরও কিছু কারণ থাকতে পারে।
প্রজননকে প্রভাবিত করে এমন পরিস্থিতি বা জীবনের পর্যায়ের কারণে এটি আরও ঘন ঘন ঘটে।
হরমোন।
সম্ভাব্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে পিসিওএস, ওজনের উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন,
অতিরিক্ত ব্যায়াম, মানসিক চাপ, স্তন্যপান, পেরিমেনোপজ এবং কিছু চিকিৎসা
অবস্থা। কিছু ওষুধও ডিম্বস্ফোটনকে প্রভাবিত করতে পারে।
কারণ ডিম্বস্ফোটন হলো সেই প্রক্রিয়া যা একটি ডিম্বাণুকে সহজলভ্য করে তোলে।
নিষিক্তকরণের জন্য, বারবার ডিম্বস্ফোটন না হলে গর্ভধারণ আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে।
ডিম্বস্ফোটন ছাড়াও কি মাসিক হতে পারে?
ডিম্বস্ফোটন না হলেও যোনিপথে রক্তপাত হতে পারে।
অনেকেই প্রতি মাসে যেকোনো রক্তপাতকে পিরিয়ড বলে থাকেন, কিন্তু রক্তপাত সবসময় প্রমাণ করে না।
একটি ডিম নির্গত হয়েছিল।
ডিম্বস্ফোটনের পর প্রোজেস্টেরন জরায়ুর আস্তরণে পরিবর্তন ঘটায়।
যখন ডিম্বস্ফোটন হয় না, তখন হরমোনের ধরণ ভিন্ন হতে পারে, এবং
জরায়ুর আস্তরণ তখনও ঝরে যেতে পারে বা এতটাই অস্থিতিশীল হয়ে পড়তে পারে যে তার ফলে রক্তপাত হতে পারে।
এই কারণেই শুধু ক্যালেন্ডার ট্র্যাকিং দিয়ে কাজ হয় না
ডিম্বস্ফোটন নিশ্চিত করুন। রক্তপাতের তারিখ থেকে জানা যায় কখন রক্তপাত হয়েছিল, কিন্তু এটি
এটি নিজে থেকে বলতে পারে না যে এর আগে ডিম্বস্ফোটন হয়েছিল কিনা।
ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার কারণ কী?
অ্যানোভুলেশনএর অনেক কারণ থাকতে পারে। PCOS একটি সাধারণ কারণ।
অনিয়মিত বা অনুপস্থিত ডিম্বস্ফোটনের জন্য। থাইরয়েডের সমস্যা এবং অন্যান্য হরমোন
বিভিন্ন পরিস্থিতি ডিম্বস্ফোটন নিয়ন্ত্রণকারী সংকেতগুলোতেও ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।
শক্তির স্বল্পতাও একটি কারণ হতে পারে। উল্লেখযোগ্য ওজন
ওজন হ্রাস, কঠোর খাদ্যাভ্যাস বা খুব তীব্র ব্যায়াম প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
হরমোনের সংকেত। মানসিক চাপ এবং স্তন্যপানও ডিম্বস্ফোটনকে পরিবর্তন করতে পারে।
জীবনের নির্দিষ্ট কিছু পর্যায়ে ডিম্বস্ফোটনহীনতা আরও সাধারণ হয়ে ওঠে।
মাসিক শুরু হওয়ার পরের প্রথম বছরগুলোতে এবং এই পরিবর্তনের সময় এটি একটি সাধারণ ঘটনা।
মেনোপজের দিকে।
শুধুমাত্র ডিম্বস্ফোটনহীনতার লক্ষণ থেকে কারণটি নির্ণয় করা যায় না যদি
বারবার ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার সন্দেহ হলে, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার মূল্যায়ন করতে পারেন।
বৃহত্তর প্রেক্ষাপট।
আপনার ডিম্বস্ফোটন হয়েছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন?
কোনো একটিমাত্র ঘরোয়া লক্ষণ দিয়ে সম্পূর্ণ ডিম্বস্ফোটন প্রমাণ করা যায় না।
নিশ্চয়তা। ওভিউলেশন প্রেডিক্টর কিট লুটিনাইজিং হরমোনের বৃদ্ধি শনাক্ত করে, যা
প্রায়শই ডিম্বস্ফোটনের আগে ঘটে, কিন্তু এলএইচ বৃদ্ধি এর নিশ্চয়তা দেয় না।
ডিম্বস্ফোটন ঘটেছে।
বেসাল বডি টেম্পারেচার একটি স্থিতিশীল তাপমাত্রা দেখাতে পারে।
ডিম্বস্ফোটনের পরে পরিবর্তন, যা অতীতের দিকে ফিরে তাকাতে সহায়ক হয়।
সম্ভবত ডিম্বস্ফোটন হয়েছে। জরায়ুমুখের শ্লেষ্মার পরিবর্তনও ইঙ্গিত দিতে পারে।
ঋতুচক্রের উর্বর অংশ সম্পর্কে।
একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার রক্ত পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড বা ব্যবহার করতে পারেন
ডাক্তারি নিশ্চিতকরণের প্রয়োজন হলে অন্যান্য পদ্ধতি।
অ্যানোভুলেশন এবং উর্বরতা
আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করে থাকেন, তবে বারবার ডিম্বস্ফোটন না হওয়া এবং উর্বরতার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
ডিম্বাণু নিষিক্ত হওয়ার সুযোগ কমিয়ে দেয়। ভালো খবর হলো...
এর মানে হলো যে ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার অনেক কারণ অনুসন্ধান ও চিকিৎসা করা যেতে পারে।
যদি আপনার মাসিক খুব অনিয়মিত হয়, বন্ধ থাকে বা কষ্টকর হয়
পূর্বাভাস পাওয়া গেলে এবং আপনি সন্তান নেওয়ার চেষ্টা করছেন, এমন ক্ষেত্রে একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।
শুধুমাত্র অ্যাপের পূর্বাভাসের উপর নির্ভর না করে
আপনার সাইকেল-ট্র্যাকিং ডেটা কোনো অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় কাজে লাগতে পারে।
মাসিকের তারিখ, ওভুলেশন পরীক্ষা, লক্ষণ এবং অন্য যেকোনো গুরুত্বপূর্ণ তথ্য নিয়ে আসুন।
ওজনে পরিবর্তন, ব্যায়াম, ঔষধ বা গর্ভনিরোধক।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
প্রতি মাসে রক্তপাত হওয়া সত্ত্বেও কি ডিম্বস্ফোটন নাও হতে পারে?
হ্যাঁ। ডিম্বাণু নির্গত না হয়েও রক্তপাত হতে পারে, তাই
শুধুমাত্র মাসিক রক্তপাতই ডিম্বস্ফোটন নিশ্চিত করে না।
ডিম্বস্ফোটন না হওয়া কি বন্ধ্যাত্বের সমতুল্য?
না। অ্যানোভুলেশন হলো একটি চক্র-ভিত্তিক ঘটনা বা ধরণ, যেখানে
বন্ধ্যাত্ব একটি বৃহত্তর চিকিৎসাগত সমস্যা। ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার কিছু কারণ হতে পারে
চিকিৎসা করা হয়েছে।
PCOS কি ডিম্বস্ফোটন বন্ধের কারণ হতে পারে?
হ্যাঁ। PCOS নিয়মিত ডিম্বস্ফোটনে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং এটি একটি
অনিয়মিত মাসিক চক্রের একটি সাধারণ কারণ।
ওভিউলেশন টেস্ট কি ওভিউলেশন নিশ্চিত করতে পারে?
না। ওভিউলেশন টেস্ট এলএইচ (LH) বৃদ্ধি শনাক্ত করে। এটি ইঙ্গিত দিতে পারে
ডিম্বস্ফোটন আসন্ন হতে পারে, কিন্তু এটি প্রমাণ করে না যে ডিম্বস্ফোটন হয়েছে।
ঘটেছে।
অ্যানোভুলেশন এবং সাইকেল ট্র্যাকিং
অনুসরণ আপনাকে সূত্র খুঁজতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটা গুরুত্বপূর্ণ যে
প্রতিটি চিহ্ন আপনাকে কী বলতে পারে এবং কী বলতে পারে না, তা বুঝুন। একটি পূর্ণচ্ছেদ বলে দেয় যে
রক্তপাত হয়েছে। ওভিউলেশন টেস্ট থেকে জানা যায় যে লুটিনাইজিং হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক আছে।
উত্থিত। জরায়ুমুখের শ্লেষ্মা ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার শরীর একটি উর্বর পর্যায়ের দিকে এগোচ্ছে।
সময়। শরীরের মূল তাপমাত্রায় একটি টেকসই পরিবর্তন দেখা যেতে পারে যা সামঞ্জস্যপূর্ণ
ডিম্বস্ফোটন ইতিমধ্যেই হয়ে গেছে।
এই পর্যবেক্ষণগুলোর কোনোটিকেই রোগ নির্ণয় হিসেবে গণ্য করা উচিত নয়।
শুধুমাত্র ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার কারণে। যদি আপনার বারবার দীর্ঘ বা অনিয়মিত মাসিক চক্র হয়,
খুব কম মাসিক হওয়া, বা গর্ভধারণে অসুবিধা হলে, পেশাদারী মূল্যায়ন প্রয়োজন।
প্রতিটি লক্ষণ নিজে থেকে বোঝার চেষ্টা করার চেয়ে এটি বেশি কার্যকর।
ডিম্বস্ফোটনহীনতা অস্থায়ী হতে পারে। এটি জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময়েও ঘটতে পারে।
প্রসবের পরে, স্তন্যপান করানোর সময়, উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের সময়
শক্তি গ্রহণ বা ব্যায়াম, এবং মেনোপজের দিকে পরিবর্তনের সময়।
ডিম্বস্ফোটন না হওয়ার কারণের ওপর চিকিৎসা নির্ভর করে।
আপনার লক্ষ্য যদি সন্তান ধারণ করা হয়, তবে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় আপনার মাসিক চক্রের ইতিহাস সাথে নিয়ে আসুন।
মাসিকের তারিখ, প্রাসঙ্গিক ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থা পরীক্ষার ফলাফল এবং ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষার ফলাফল অন্তর্ভুক্ত করুন।
ফলাফল, ঔষধপত্র এবং নির্ণীত যেকোনো রোগ। এটি একজন চিকিৎসককে একটি
আপনার প্রজনন পদ্ধতির একটি সুস্পষ্ট চিত্র।
অ্যাপে এটি ট্র্যাক করুন
রক্তপাত ডিম্বস্ফোটন প্রমাণ করে না। যদি আপনার বারবার রক্তপাত হয়
আপনার ডিম্বস্ফোটন অনিয়মিত বা বন্ধ হলে এবং আপনি গর্ভধারণের চেষ্টা করলে, চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।