围绝经期最早出现的症状之一通常是变化
你的月经周期可能会改变。周期可能会变短或变长，而且
出血量可能会发生变化。围绝经期过渡阶段月经模式发生变化很常见。。
你这个月经量可能会比较多，这个月则比较少。
接下来。您可能还会注意到月经周期变得不太规律，或者您
偶尔会漏掉一个周期。
这些变化是由于卵巢激素模式和
排卵变得不规律。围绝经期因人而异，所以
没有一种单一的生理周期模式适用于所有人。
月经量过多或过少
围绝经期出血量可能会增多或减少。
出血量变化很常见，但大量出血并不一定意味着出血过多。
被认为是衰老的正常现象。
经血过多可能意味着需要更换经期用品。
经常出现以下情况：衣物或床单被血浸透，排出大血块或感觉异常
疲惫不堪，气短。
如果出血影响了您的日常生活或已经发展到一定程度，请立即停止。
如果月经量明显比以往月经量多，请咨询医疗保健人员。
专业人士。一旦查明病因，就可以采取相应的治疗方法。
月经周期过长、过短或错过
围绝经期月经周期可能会发生变化。
有些人发现月经周期变短，而另一些人则发现月经周期变长。
差距。
月经推迟并不一定意味着更年期已经到来。
发生了。更年期的定义是回顾性地在连续12个月后确定的。
没有月经，前提是激素避孕没有掩盖出血。英国国家医疗服务体系（NHS）解释了围绝经期月经周期的变化以及如何识别更年期。。
直到绝经期，仍然可能发生排卵。
怀孕仍然有可能。
月经间期出血和点滴出血
少量出血可能由多种原因引起，包括激素水平变化。
变化和避孕。然而，经间期出血或性交后出血。
应与医疗保健专业人员讨论，尤其是在出现新症状时。
或者持续存在。
绝经后，任何阴道出血都应进行检查。
即使只是轻微的斑点，或者只发生一次。美国妇产科医师学会 (ACOG) 建议与医疗保健专业人员讨论更年期过渡期间的异常出血情况。。
追踪你的生理周期变化
月经周期追踪在围绝经期尤其有用。
因为出血模式可能会随时间改变。记录出血的第一天，以及出血情况。
持续时间以及您出现的任何症状。
一款应用程序可以帮助你查看你的月经周期是否出现异常。
周期可能更短、更长或波动更大。然而，基于以往周期的预测
随着排卵变得难以预测，可靠性可能会降低。
把追踪想象成记录你身体正在做什么。
而不是对接下来会发生什么做出承诺。
常见问题解答
围绝经期月经不规律正常吗？
是的。月经不规律或月经周期改变在孕期很常见。
围绝经期，因为排卵变得难以预测。
围绝经期会导致月经量增多吗？
是的。有些人在孕期会出现出血量增多的情况。
围绝经期，但出血量过多或出血量异常应进行评估。
围绝经期月经不规律的情况会持续多久？
围绝经期可持续数年，症状和
在此期间，出血模式可能会发生变化。
我应该在围绝经期记录月经周期吗？
是的。跟踪可以帮助您了解变化并提供
可与医疗专业人员讨论的有用信息。
何时需要检查月经周期变化
并非所有围绝经期变化都需要治疗。然而，
留意变化是否与你通常的情况有显著不同，这很有用。
图案。
大量出血会影响工作、运动和睡眠。
以及日常生活。症状可能包括需要异常更换经期用品。
经常出现以下情况：衣物或床单被血浸透，排出大块血块或感觉异常
异常疲倦或呼吸急促。这些变化需要就医。
月经间期或性交后出血也应引起重视。
与医疗保健专业人员讨论，尤其是在新发或
持续性出血。绝经后，任何阴道出血都应进行检查。
跟踪可以帮助你解释发生了哪些变化。记录下来。
日期、流量、持续时间、是否出血以及症状。您还可以记录您是否使用
激素避孕或激素替代疗法，因为这些会影响出血模式。
围绝经期是一个正常的过渡阶段，但这并不意味着
应该坦然接受每一种症状。有治疗方法，也有支持。
针对影响生活质量的症状的治疗方案。
在应用程序中追踪
追踪流量、时间和症状的变化。新的重型或
绝经后出血需要进行医学评估。