Tài nguyên sức khỏe

Cửa sổ thụ thai & Theo dõi

Hướng dẫn dựa trên bằng chứng về kinh nguyệt, rụng trứng, khả năng sinh sản và sức khỏe phụ nữ.

8 bài viết

Tinh trùng sống được bao lâu? Tìm hiểu về sự sống sót của tinh trùng và quá trình rụng trứng.

Tinh trùng sống được bao lâu? Đây là câu hỏi thường gặp đối với bất cứ ai muốn hiểu về thời kỳ rụng trứng hoặc khả năng mang thai của mình.

→

025 phút đọc

Bạn có thể mang thai trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt không? Hiểu về thời kỳ dễ thụ thai của bạn

Bạn có thể mang thai trong thời kỳ kinh nguyệt không? Bạn có thể mang thai sau khi hết kinh nguyệt không? Câu trả lời cho cả hai câu hỏi đều là có, mặc dù khả năng này thay đổi tùy thuộc vào thời điểm rụng trứng.

→

035 phút đọc

Thời kỳ rụng trứng: Khi nào bạn dễ thụ thai nhất và nên quan hệ tình dục vào thời điểm nào?

Nếu bạn đang cố gắng mang thai, tìm hiểu về thời kỳ rụng trứng có thể giúp bạn xác định những ngày dễ thụ thai nhất. Thời kỳ rụng trứng là giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt khi tinh trùng và trứng có thể gặp nhau, tạo điều kiện cho quá trình thụ thai diễn ra.

→

045 phút đọc

Nhiệt độ cơ thể cơ bản (BBT) so với que thử rụng trứng: Nên dùng loại nào?

Bộ dụng cụ đo nhiệt độ cơ thể cơ bản và bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng hoạt động khác nhau và phục vụ các mục đích khác nhau. Hãy tìm hiểu ưu điểm và hạn chế của từng loại để quyết định loại nào phù hợp với nhu cầu của bạn.

→

055 phút đọc

Dịch nhầy cổ tử cung và sự rụng trứng: Những điều cần lưu ý

Dịch nhầy cổ tử cung thay đổi đều đặn trong suốt chu kỳ và là dấu hiệu thời gian thực cho thấy sắp đến lúc rụng trứng. Tìm hiểu những dấu hiệu cần chú ý ở mỗi giai đoạn.

→

065 phút đọc

Các ứng dụng và thiết bị theo dõi rụng trứng chính xác đến mức nào?

Các ứng dụng theo dõi rụng trứng có độ chính xác rất khác nhau tùy thuộc vào phương pháp được sử dụng. Hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa các ứng dụng dựa trên lịch, dựa trên hormone và dựa trên thiết bị đeo được.

→

075 phút đọc

Nhiệt độ cơ thể cơ bản: Cách theo dõi sự rụng trứng bằng BBT

Theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản giúp xác nhận sự rụng trứng sau khi nó xảy ra. Tìm hiểu phương pháp chính xác, cách đọc biểu đồ và những sai sót thường gặp ảnh hưởng đến độ chính xác.

→

085 phút đọc

Thời kỳ dễ thụ thai nhất: Khi nào bạn dễ thụ thai nhất?

Thời kỳ rụng trứng kéo dài khoảng sáu ngày trong mỗi chu kỳ. Hãy tìm hiểu chính xác khi nào thời kỳ này diễn ra, tại sao thời điểm lại quan trọng và cách xác định chính xác.

→