การตกไข่การตกไข่ คือการปล่อยไข่ที่เจริญเต็มที่จากรังไข่ข้างใดข้างหนึ่ง โดยมีฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) เพิ่มสูงขึ้นในช่วงกลางรอบเดือน (American College of Obstetricians and Gynecologists, 2022) เหตุการณ์เพียงครั้งเดียวนี้เป็นจุดที่ทำให้การตั้งครรภ์เป็นไปได้ เนื่องจากต้องมีไข่เพื่อให้อสุจิสามารถปฏิสนธิได้
ลำดับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่นำไปสู่การตกไข่
กระบวนการนี้เริ่มต้นเร็วกว่าช่วงปล่อยไข่เสียอีก ฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญเติบโตของฟอลลิเคิล (FSH) ที่หลั่งจากต่อมใต้สมอง จะกระตุ้นให้ฟอลลิเคิลหลายๆ อันในรังไข่เริ่มเจริญเติบโต โดยแต่ละอันจะมีไข่ที่ยังไม่เจริญเต็มที่อยู่ภายใน เมื่อฟอลลิเคิลเหล่านี้เจริญเติบโตขึ้น ก็จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยปกติแล้วจะมีฟอลลิเคิลหนึ่งที่เจริญเติบโตเร็วกว่าอันอื่นๆ และกลายเป็นฟอลลิเคิลเด่น ในขณะที่ฟอลลิเคิลที่เหลือจะหยุดการเจริญเติบโตและถูกดูดซึมกลับไป เมื่อระดับเอสโตรเจนจากฟอลลิเคิลเด่นสูงขึ้นถึงระดับที่ต้องการ มันจะกระตุ้นให้ฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนี้เองที่เป็นสัญญาณโดยตรงที่ทำให้ไข่ที่เจริญเต็มที่แล้วถูกปล่อยออกจากฟอลลิเคิล ซึ่งเหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นประมาณ 24 ถึง 36 ชั่วโมงหลังจากที่การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเริ่มต้นขึ้น
โดยทั่วไปแล้วการตกไข่จะเกิดขึ้นเมื่อใด
ในรอบประจำเดือน 28 วัน โดยทั่วไปการตกไข่จะเกิดขึ้นประมาณวันที่ 14 นับจากวันแรกของการมีประจำเดือน อย่างไรก็ตาม ความยาวของรอบประจำเดือนที่แตกต่างกันทำให้ช่วงเวลาการตกไข่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากในแต่ละบุคคล ผู้ที่มีรอบประจำเดือน 35 วันมักจะตกไข่ใกล้เคียงกับวันที่ 21 ในขณะที่ผู้ที่มีรอบประจำเดือน 24 วันอาจตกไข่เร็วที่สุดในวันที่ 10 ระยะลูเตียลหลังจากตกไข่จะค่อนข้างคงที่ที่ 12 ถึง 14 วันโดยไม่ขึ้นอยู่กับความยาวของรอบประจำเดือนทั้งหมด ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมช่วงเวลาการตกไข่จึงเป็นจุดที่เปลี่ยนแปลงได้มากกว่าช่วงเวลาการมีประจำเดือน
เกิดอะไรขึ้นกับไข่หลังจากถูกปล่อยออกมา
เมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาแล้ว จะเดินทางไปยังท่อนำไข่ ซึ่งไข่จะยังคงมีชีวิตอยู่เพื่อรอการปฏิสนธิได้ประมาณ 24 ชั่วโมง หากมีอสุจิอยู่ในช่วงเวลานี้ การปฏิสนธิก็จะเกิดขึ้นได้ หากไม่มีการปฏิสนธิ ไข่จะสลายตัวและถูกดูดซึมโดยร่างกาย ในขณะที่ฟอลลิเคิลที่แตกจะเปลี่ยนเป็นคอร์ปัสลูเทียม ซึ่งเป็นโครงสร้างชั่วคราวที่ผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพื่อช่วยพยุงเยื่อบุโพรงมดลูกในช่วงระยะลูเทียม สามารถปล่อยไข่ได้มากกว่าหนึ่งฟองหรือไม่? ในรอบประจำเดือนส่วนใหญ่ จะมีการปล่อยไข่เพียงฟองเดียว ในบางครั้ง อาจมีการปล่อยไข่สองฟองภายในช่วงเวลาสั้นๆ ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่าภาวะไข่ตกมากเกินไป (hyperovulation) ซึ่งอาจทำให้เกิดฝาแฝดที่ไม่เหมือนกันได้หากไข่ทั้งสองฟองได้รับการปฏิสนธิ ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยในบางครอบครัว ซึ่งบ่งชี้ว่ามีปัจจัยทางพันธุกรรมเข้ามาเกี่ยวข้อง และความน่าจะเป็นก็เพิ่มขึ้นเล็กน้อยตามอายุของมารดาด้วย
คำถามที่พบบ่อย
ฮอร์โมนใดที่กระตุ้นการปล่อยไข่โดยตรงในระหว่างการตกไข่?
การเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันของฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) เป็นตัวกระตุ้นโดยตรง ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากฮอร์โมนเอสโตรเจนจากฟอลลิเคิลที่กำลังพัฒนาถึงระดับเกณฑ์ที่กำหนด
การตกไข่จะเกิดขึ้นจริงหลังจากระดับฮอร์โมนลูเตไนซิง (LH) พุ่งสูงขึ้นนานแค่ไหน?
โดยปกติไข่จะถูกปล่อยออกมา 24 ถึง 36 ชั่วโมงหลังจากที่ฮอร์โมนเริ่มหลั่ง ซึ่งเป็นพื้นฐานในการใช้ชุดตรวจทำนายการตกไข่เพื่อคาดการณ์ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์
การตกไข่เกิดขึ้นในวันเดียวกันของรอบเดือนทุกเดือนหรือไม่?
ไม่จำเป็นเสมอไป ช่วงเวลาการตกไข่ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ระยะฟอลลิคูลาร์ใช้ในการสร้างฟอลลิเคิลเด่น ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละรอบเดือน แม้แต่ในบุคคลเดียวกันก็ตาม
ติดตามในแอป
การตกไข่คือการปล่อยไข่ ช่วงเวลาการปล่อยไข่อาจเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละรอบ ดังนั้นการดูจากวันในปฏิทินเพียงอย่างเดียวจึงไม่ใช่ตัวบ่งชี้ที่แม่นยำเสมอไป