Vad är perimenopaus?
Perimenopaus är övergången fram till klimakteriet.
Under detta skede förändras äggstockarnas hormonmönster och ägglossning kan inträffa mindre förutsägbar. Perimenopaus är perioden med hormonell övergång före klimakteriet.
Mensen är ofta en av de första märkbara förändringarna.
De kan bli mer frekventa, mindre frekventa, tyngre, lättare eller oförutsägbar.
Symtom kan också inkludera värmevallningar, nattliga svettningar, sömnproblem problem, humörsvängningar, vaginal torrhet och koncentrationssvängningar.
alla upplever samma symtom.
Vad är klimakteriet?
Klimakteriet uppnås efter att du har gått 12 på varandra följande månader utan mens, när utebliven mens inte orsakas av något annat orsak såsom hormonell preventivmedel. Klimakteriet definieras som 12 månader i följd utan menstruation.
Klimakteriet är därför en tidpunkt som kan vara identifieras i efterhand. Stadiet efter klimakteriet kallas postmenopaus.
Åldern då klimakteriet inträffar varierar, men det är vanligt inträffar mellan 45 och 55. Klimakteriet kan inträffa tidigare, och symtom kan uppstå eller vara utevarande menstruationer före 45 bör diskuteras med sjukvårdspersonal.
Den största skillnaden
Den enklaste skillnaden är att perimenopausen är övergången, medan klimakteriet uppnås efter 12 månader utan mens.
Under perimenopausen kan ägglossning fortfarande ske och Graviditet kan fortfarande inträffa. Efter klimakteriet har den naturliga ägglossningen upphört.
Symtom kan överlappa varandra mellan de två stadierna, så symtomen ensam kan inte alltid säga dig exakt var du befinner dig i övergången.
Varför hormonell preventivmedel kan göra det svårare att säga
Vissa hormonella preventivmedel kan göra menstruationen kortare, oregelbunden eller frånvarande. Det kan göra det svårt att enbart använda blödning för att avgöra om klimakteriet har inträffat.
Om du använder hormonella preventivmedel och tror att du kan vara
När du närmar dig klimakteriet, prata med en sjukvårdspersonal om dina alternativ.
Anta inte att en utebliven bortfallsblödning eller utebliven mens innebär att du kan sluta med preventivmedel. ACOG förklarar hur hormonella preventivmedel kan påverka blödningar under klimakteriet.
När bör du söka råd?
Prata med sjukvårdspersonal om symtomen påverkar din sömn, ditt arbete, dina relationer eller ditt dagliga liv. Du bör också söka råd för mycket kraftiga blödningar, blödningar mellan menstruationer eller någon vaginal blödning efteråt klimakteriet.
Perimenopaus och klimakteriet är normala skeden i livet, men
Stöd och behandling finns tillgängligt när symtomen blir svåra att hantera.
Vanliga frågor
Är perimenopaus samma sak som klimakteriet?
Nej. Perimenopausen är övergången mot klimakteriet.
Klimakteriet uppnås efter 12 månader i följd utan menstruation när en annan orsaken är inte ansvarig.
Kan man fortfarande bli gravid under perimenopausen?
Ja. Ägglossning kan fortfarande ske under perimenopausen, så graviditet är fortfarande möjlig.
Hur vet jag om jag har nått klimakteriet?
Om du inte använder hormonella preventivmedel är klimakteriet definieras som 12 på varandra följande månader utan mens.
Kan symtomen fortsätta efter klimakteriet?
Ja. Vissa symtom, inklusive värmevallningar och vaginal svettning torrhet, kan fortsätta efter klimakteriet.
Ett enkelt sätt att komma ihåg skillnaden
Tänk på perimenopausen som övergången och klimakteriet som en milstolpen som uppnåtts efter övergången. Under perimenopausen kan dina äggstockar fortfarande släppa ägg, menstruationer kan fortfarande förekomma och graviditet kan fortfarande vara möjlig.
Klimakteriet bekräftas retrospektivt efter 12 på varandra följande månader utan mens när en annan förklaring inte är ansvarig.
klimakteriet har uppnåtts kallas det följande stadiet postmenopaus.
Övergången kan ske gradvis. Du kan märka cykelförändringar innan värmevallningar eller andra symtom uppstår, eller symtomen kan börja utan dramatiska förändringar i blödningen. Hormonell preventivmedel kan påverka bilden svårare att tolka eftersom vissa metoder ändrar eller stoppar blödning.
Du behöver inte ange exakt vilken dag perimenopausen inträffar börjar. Var istället uppmärksam på mönster och symtom. Om förändringar sker påverkar sömn, humör, arbete, relationer eller dagliga aktiviteter, professionell stöd finns tillgängligt.
Om du har blödningar efter klimakteriet, anta inte att det är helt enkelt ytterligare en hormonell fluktuation. Den bör kontrolleras även när blödningen är lätt eller inträffar bara en gång.
Spåra det i appen
Perimenopaus är övergångsfasen före klimakteriet. Klimakteriet bekräftas efter 12 månader i följd utan menstruation när det inte finns någon annan förklaring.