Čo je perimenopauza?
Perimenopauza je prechodné obdobie vedúce k menopauze.
Počas tejto fázy sa menia hormonálne vzorce vaječníkov a môže dôjsť k ovulácii menej predvídateľné. Perimenopauza je obdobie hormonálnej premeny pred menopauzou.
Menštruácia sa často stáva jednou z prvých viditeľných zmien.
Môžu byť častejšie, menej časté, silnejšie, slabšie alebo nepredvídateľný.
Príznaky môžu zahŕňať aj návaly horúčavy, nočné potenie, poruchy spánku problémy, zmeny nálady, vaginálna suchosť a zmeny koncentrácie. Nie každý pociťuje rovnaké príznaky.
Čo je menopauza?
Menopauza sa dosiahne po 12 po sebe nasledujúcich mesiace bez menštruácie, ak absencia menštruácie nie je spôsobená inou príčinou z dôvodu, ako je hormonálna antikoncepcia. Menopauza je definovaná ako 12 po sebe nasledujúcich mesiacov bez menštruácie.
Menopauza je teda časový bod, ktorý môže byť identifikované dodatočne. Štádium po menopauze sa nazýva postmenopauza.
Vek, v ktorom nastáva menopauza, sa líši, ale bežne nastáva medzi 45. a 55. rokom života. Menopauza môže nastať skôr a príznaky môžu byť úplne alebo úplne chýbať menštruácie pred 45. rokom života by sa mali prediskutovať so zdravotníckym pracovníkom.
Hlavný rozdiel
Najjednoduchší rozdiel je v tom, že perimenopauza je prechodné obdobie, zatiaľ čo menopauza sa dosiahne po 12 mesiacoch bez menštruácie.
Počas perimenopauzy môže stále dôjsť k ovulácii a tehotenstvo môže stále nastať. Po menopauze sa prirodzená ovulácia zastaví.
Príznaky sa môžu prekrývať medzi týmito dvoma štádiami, takže príznaky sám o sebe vám nedokáže vždy presne povedať, v ktorej fáze prechodu sa nachádzate.
Prečo môže hormonálna antikoncepcia sťažiť určenie diagnózy
Niektoré hormonálne antikoncepčné prostriedky môžu spôsobiť slabšiu menštruáciu, nepravidelné alebo chýbajúce. To môže sťažiť použitie samotného krvácania na rozhodnutie či nastala menopauza.
Ak používate hormonálnu antikoncepciu a myslíte si, že by ste mohli byť blížiacej sa menopauze, porozprávajte sa so zdravotníckym pracovníkom o svojich možnostiach.
Nepredpokladajte, že absencia krvácania z vysadenia alebo vynechanie menštruácie znamená, že môžete prestať s antikoncepciou. ACOG vysvetľuje, ako môže hormonálna antikoncepcia ovplyvniť krvácanie počas menopauzálneho prechodu.
Kedy by ste mali vyhľadať radu?
Ak sa u vás prejavia príznaky, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom váš spánok, práca, vzťahy alebo každodenný život. Mali by ste tiež vyhľadať radu ohľadom veľmi silné krvácanie, krvácanie medzi menštruáciami alebo akékoľvek vaginálne krvácanie po menopauza.
Perimenopauza a menopauza sú normálne štádiá života, ale podpora a liečba sú k dispozícii, keď sa príznaky stanú ťažko zvládnuteľnými.
Často kladené otázky
Je perimenopauza to isté ako menopauza?
Nie. Perimenopauza je prechod do menopauzy.
Menopauza sa dosiahne po 12 po sebe nasledujúcich mesiacoch bez obdobia, kedy iný príčina nie je zodpovedná.
Môžete otehotnieť aj počas perimenopauzy?
Áno. Ovulácia môže nastať aj počas perimenopauzy, takže tehotenstvo je stále možné.
Ako zistím, či som v menopauze?
Ak nepoužívate hormonálnu antikoncepciu, menopauza je definované ako 12 po sebe nasledujúcich mesiacov bez menštruácie.
Môžu príznaky pretrvávať aj po menopauze?
Áno. Niektoré príznaky vrátane návalov horúčavy a vaginálnych suchosť, môže pretrvávať aj po menopauze.
Jednoduchý spôsob, ako si zapamätať rozdiel
Predstavte si perimenopauzu ako prechod a menopauzu ako míľnik dosiahnutý po prechode. Počas perimenopauzy môžu vaše vaječníky stále uvoľňujú vajíčka, menštruácia sa môže stále dostaviť a tehotenstvo je stále možné možné.
Menopauza sa potvrdí retrospektívne po 12 po sebe nasledujúcich mesiace bez lehoty, ak iné vysvetlenie nie je zodpovedné. Raz menopauza Po dosiahnutí tohto stavu nasleduje štádium nazývané postmenopauza.
Prechod môže byť postupný. Môžete si všimnúť zmeny cyklu predtým, ako sa objavia návaly horúčavy alebo iné príznaky, alebo príznaky sa môžu začať bez toho, aby sa dramatické zmeny v krvácaní. Hormonálna antikoncepcia môže zhoršiť obraz ťažšie interpretovať, pretože niektoré metódy menia alebo zastavujú krvácanie.
Nemusíte určiť presný deň perimenopauzy začína. Namiesto toho venujte pozornosť vzorcom a príznakom. Ak sú zmeny ovplyvňujúci spánok, náladu, prácu, vzťahy alebo každodenné činnosti, profesionálne podpora je k dispozícii.
Ak máte krvácanie po menopauze, nepredpokladajte, že je to jednoducho ďalšie hormonálne kolísanie. Malo by sa to kontrolovať aj vtedy, keď krvácanie je slabé alebo sa vyskytuje iba raz.
Sledujte to v aplikácii
Perimenopauza je prechod. Menopauza sa dosiahne po 12 po sebe nasledujúcich mesiacov bez obdobia, kedy nie je zodpovedná iná príčina.