Perimenopausa Não segue um padrão fixo. Algumas pessoas notam mudanças. primeiro durante o período menstrual, enquanto outras experimentam ondas de calor, problemas de sono ou Alterações de humor. A perimenopausa pode envolver uma série de sintomas que variam de pessoa para pessoa..
Os sintomas também podem mudar com o tempo. Você pode apresentar vários sintomas em um mesmo período. mês e muito poucos no mês seguinte.
Perimenopausa aos 40 anos
Para muitas pessoas, os primeiros sinais da perimenopausa aparecem durante a década dos 40 anos.
Seus ciclos menstruais podem se tornar menos previsíveis. O intervalo entre os períodos pode aumentar. Os sangramentos podem ficar mais curtos ou mais longos, e o sangramento pode aumentar ou diminuir.
Outros sintomas da perimenopausa podem incluir ondas de calor, suores noturnos, problemas de sono e dores de cabeça. e alterações de humor.
Alterações posteriores durante a perimenopausa
Com o avanço da perimenopausa, a frequência menstrual costuma diminuir. No entanto, O padrão nem sempre é previsível.
Você pode ficar várias semanas ou meses sem menstruar e depois ter outra menstruação. 1. A ovulação também pode se tornar menos regular.
ondas de calor Suores noturnos, alterações no sono e outros sintomas podem persistir. tornam-se menos perceptíveis ou mudam de intensidade.
Os sintomas variam de pessoa para pessoa.
Você não precisa apresentar todos os sintomas comuns para estar passando por isso. perimenopausa.
Algumas pessoas apresentam poucos sintomas. Outras apresentam vários sintomas que afetam suas vidas cotidianas.
Condições como problemas de tireoide, certos medicamentos e outros problemas de saúde podem afetar a saúde. Problemas podem causar sintomas semelhantes aos da perimenopausa. Um novo ou grave Os sintomas não devem ser automaticamente atribuídos a alterações hormonais.
O rastreamento pode ajudar?
Acompanhar seus ciclos menstruais e sintomas pode ajudá-la a entender como seu corpo está reagindo. mudando.
Você pode gravar
· Datas do período
- Alterações no sangramento
- Ondas de calor
· Dormir
· Humor
· Dor
· Outros sintomas
Analisar informações de vários meses pode facilitar a identificação de padrões. reconhecer. Também pode fornecer informações úteis ao seu profissional de saúde se Você precisa agendar uma consulta. Acompanhar os sintomas pode ajudá-lo a discutir quaisquer alterações com um profissional de saúde..
Quando devo procurar aconselhamento médico?
Sangramento muito intenso, sangramento entre os períodos menstruais ou sangramento após a relação sexual devem ser considerados. ser avaliado.
Você também deve consultar um profissional de saúde se os sintomas forem graves. novo ou que afete sua vida diária. Sangramentos incomuns ou preocupantes durante a transição menopáusica devem ser discutidos com um profissional de saúde..
Perimenopausa é uma fase normal da vida, mas isso não significa que você tenha que Ignore os sintomas que são difíceis de controlar.
Perguntas frequentes
Respostas rápidas a perguntas frequentes.
Os sintomas da perimenopausa podem ser intermitentes?
Sim. Os níveis hormonais podem flutuar, então os sintomas podem ser perceptíveis por um período prolongado. um período de tempo e depois se tornam menos óbvios.
O sangramento irregular é sempre causado pela perimenopausa?
Não. Outras causas são possíveis, portanto, sangramentos incomuns ou persistentes devem ser investigados. avaliado.
A perimenopausa pode afetar o sono?
Sim. Problemas de sono podem ocorrer diretamente ou devido a sintomas como sonolência noturna. suores.