A maioria das meninas apresenta corrimento vaginal entre seis meses e um ano antes da primeira menstruação (Rosenfield & Cooke, 2019). Esse corrimento, às vezes chamado de leucorreia, geralmente é transparente ou branco-leitoso e não tem odor forte. Seu aparecimento indica que a produção de estrogênio aumentou o suficiente para preparar o revestimento uterino para a eventual descamação.
O desenvolvimento das mamas atinge um estágio mais avançado.
O desenvolvimento dos seios, o primeiro sinal visível da puberdade na maioria das meninas, geralmente começa de dois a dois anos e meio antes da menarca. Quando a primeira menstruação se aproxima, o tecido mamário normalmente já ultrapassou os pequenos nódulos iniciais e sensíveis, adquirindo uma forma mais arredondada.
Crescimento de pelos pubianos e nas axilas
O crescimento de pelos na região pubiana geralmente começa logo após o desenvolvimento dos seios e torna-se visivelmente mais espesso e escuro à medida que a primeira menstruação se aproxima. Os pelos das axilas costumam seguir um cronograma semelhante, embora a ordem e o ritmo variem de pessoa para pessoa.
Um surto de crescimento notável diminui.
O crescimento em altura acelera no início da puberdade, atingindo o pico cerca de um ano antes da primeira menstruação. Após a menarca, o crescimento em altura geralmente diminui consideravelmente, uma vez que a alteração hormonal associada à ovulação sinaliza aos ossos que comecem a fechar suas placas de crescimento. Uma menina que recentemente teve seu crescimento mais rápido em altura e percebe que esse crescimento está começando a diminuir pode estar perto de menstruar.
Alterações de humor e inchaço leve
As flutuações hormonais nos meses que antecedem a primeira menstruação podem causar alterações de humor, irritabilidade ou inchaço ocasional, semelhantes aos sintomas da síndrome pré-menstrual em mulheres mais velhas. Esses sintomas costumam ser leves e inconsistentes nessa fase, aparecendo em alguns meses e não em outros.
Alterações na pele
O aumento da produção de óleo às vezes leva ao surgimento de acne no rosto, peito ou costas durante o período que antecede a menarca. Isso ocorre devido ao aumento dos níveis de andrógenos, que afetam a pele da mesma forma que durante a puberdade tardia e a idade adulta.
Dores abdominais inferiores
Algumas meninas descrevem uma dor surda e intermitente na parte inferior do abdômen semanas ou dias antes do início da primeira menstruação. Isso pode ser resultado de ciclos hormonais precoces, às vezes anovulatórios, no sistema reprodutivo, enquanto ele se prepara para o primeiro ciclo ovulatório.
Perguntas frequentes
Quanto tempo antes da primeira menstruação começa o corrimento vaginal?
O corrimento vaginal geralmente começa entre seis meses e um ano antes da primeira menstruação, embora o intervalo exato varie de pessoa para pessoa.
É normal sentir sintomas semelhantes aos da menstruação antes da menstruação realmente ocorrer?
Sim. Cólicas leves, inchaço e alterações de humor podem ocorrer durante meses antes da menarca, enquanto os níveis hormonais se ajustam para um ciclo regular.
Um crescimento mais lento em altura significa que o período menstrual está próximo?
Uma desaceleração no ritmo de crescimento após um período recente de crescimento acelerado é um dos vários sinais, embora deva ser considerada juntamente com outras mudanças físicas, e não isoladamente.
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Os sinais da puberdade podem dar uma ideia geral do que está mudando, mas não podem prever o dia exato em que a primeira menstruação começará.