Czym jest perimenopauza?
Perimenopauza jest okresem przejściowym prowadzącym do menopauzy.
Na tym etapie zmieniają się wzorce hormonalne jajników i może wystąpić owulacja mniej przewidywalne. Perimenopauza to okres przejścia hormonalnego poprzedzający menopauzę.
Miesiączka jest często jedną z pierwszych zauważalnych zmian.
Mogą występować częściej, rzadziej, być cięższe, lżejsze lub nieobliczalny.
Do objawów mogą należeć również uderzenia gorąca, nocne poty, problemy ze snem problemy, zmiany nastroju, suchość pochwy i zmiany koncentracji. Nie wszyscy doświadczają tych samych objawów.
Czym jest menopauza?
Klimakterium osiąga się po 12 kolejnych miesiące bez miesiączki, gdy brak miesiączki nie jest spowodowany inną przyczyną z takich powodów jak antykoncepcja hormonalna. Menopauzę definiuje się jako 12 kolejnych miesięcy bez miesiączki.
Klimakterium jest zatem punktem w czasie, który może być zidentyfikowane po fakcie. Etap po menopauzie nazywa się postmenopauzą.
Wiek, w którym następuje menopauza, jest różny, ale najczęściej występuje między 45. a 55. rokiem życia. Menopauza może wystąpić wcześniej, a objawy mogą nie występować wcale miesiączki przed 45 rokiem życia należy omówić ze specjalistą opieki zdrowotnej.
Główna różnica
Najprostsza różnica polega na tym, że perimenopauza jest okresem przejściowym, podczas gdy menopauza następuje po 12 miesiącach bez miesiączki.
W okresie perimenopauzy może nadal występować owulacja i ciąża nadal może wystąpić. Po menopauzie naturalna owulacja ustała.
Objawy mogą nakładać się na siebie w obu etapach, dlatego sama w sobie nie zawsze jest w stanie powiedzieć dokładnie, na jakim etapie transformacji się znajdujesz.
Dlaczego antykoncepcja hormonalna może utrudniać rozpoznanie
Niektóre hormonalne środki antykoncepcyjne mogą powodować skąpe miesiączki, nieregularne lub nieobecne. Może to utrudniać podjęcie decyzji na podstawie samego krwawienia czy wystąpiła menopauza.
Jeśli stosujesz antykoncepcję hormonalną i uważasz, że możesz być w ciąży, jeśli zbliżasz się do menopauzy, porozmawiaj ze specjalistą opieki zdrowotnej o dostępnych opcjach.
Nie zakładaj, że brak krwawienia z odstawienia lub pominięcie miesiączki oznacza, że możesz zaprzestać antykoncepcji. ACOG wyjaśnia, jak antykoncepcja hormonalna może wpływać na krwawienie w okresie menopauzy.
Kiedy należy zwrócić się o poradę?
Jeśli objawy Cię dotyczą, skontaktuj się z lekarzem twój sen, praca, związki lub codzienne życie. Powinieneś również zasięgnąć porady bardzo obfite krwawienie, krwawienie między miesiączkami lub jakiekolwiek krwawienie z pochwy po klimakterium.
Perimenopauza i menopauza to normalne etapy życia, ale gdy objawy stają się trudne do opanowania, dostępne jest wsparcie i leczenie.
Często zadawane pytania
Czy perimenopauza to to samo, co menopauza?
Nie. Perimenopauza to okres przejściowy w kierunku menopauzy.
Klimakterium zostaje osiągnięty po 12 kolejnych miesiącach bez okresu, kiedy inny przyczyna nie jest odpowiedzialna.
Czy w okresie perimenopauzy można zajść w ciążę?
Tak. Owulacja może wystąpić również w okresie perimenopauzy, więc ciąża pozostaje możliwa.
Skąd mogę wiedzieć, czy weszłam w okres menopauzy?
Jeśli nie stosujesz antykoncepcji hormonalnej, menopauza jest zdefiniowane jako 12 następujących po sobie miesięcy bez okresu.
Czy objawy mogą utrzymywać się po menopauzie?
Tak. Niektóre objawy, w tym uderzenia gorąca i ból pochwy suchość, która może utrzymywać się po menopauzie.
Prosty sposób na zapamiętanie różnicy
Wyobraź sobie perimenopauzę jako okres przejściowy, a menopauzę jako kamień milowy osiągnięty po przejściu. W okresie perimenopauzy jajniki mogą nadal uwalniają jaja, miesiączki mogą nadal występować, a ciąża może być nadal możliwy.
Klimakterium potwierdza się retrospektywnie po 12 kolejnych miesiące bez okresu, gdy inne wyjaśnienie nie jest odpowiedzialne. Raz klimakterium Po osiągnięciu tego etapu następuje etap nazywany postmenopauzą.
Przejście może przebiegać stopniowo. Możesz zauważyć zmiany w cyklu zanim pojawią się uderzenia gorąca lub inne objawy, albo objawy mogą zacząć się bez drastyczne zmiany w krwawieniu. Antykoncepcja hormonalna może powodować trudniej zinterpretować, ponieważ niektóre metody zmieniają lub zatrzymują krwawienie.
Nie musisz określać dokładnego dnia perimenopauzy zaczyna. Zamiast tego zwróć uwagę na wzorce i objawy. Jeśli zmiany są wpływające na sen, nastrój, pracę, relacje lub codzienne czynności, wsparcie jest dostępne.
Jeśli po menopauzie masz krwawienie, nie zakładaj, że to po prostu kolejna fluktuacja hormonalna. Należy to sprawdzić nawet wtedy, gdy krwawienie jest niewielkie lub występuje tylko raz.
Śledź w aplikacji
Perimenopauza to przejście. Menopauza następuje po 12 kolejnych miesięcy bez przerwy, gdy inna przyczyna nie jest przyczyną.