Graviditet er noe av det første man må tenke på når man Menstruasjonen er sen og graviditet er mulig, men det er ikke den eneste forklaringen.
Eggløsning kan skje senere enn forventet, noe som naturlig forskyver den neste periode.
Stress, store vektendringer, intens trening, amming, hormonell prevensjon og perimenopause kan alle påvirke menstruasjonstidspunkt. Tilstander som PCOS og skjoldbruskkjertelproblemer kan også forårsake menstruasjonene blir uregelmessige eller stopper en stund.
Hvis mensen din er forsinket, tenk på hva som har endret seg nylig i stedet for å anta at den forutsagte datoen er nøyaktig. Syklusforutsigelser er estimater, spesielt når ditt vanlige mønster endrer seg.
Vanlige årsaker til en uteblitt menstruasjon
Stress kan påvirke de hormonelle signalene som er involvert i eggløsning. En plutselig endring i trening eller en stor endring i kroppsvekt kan forstyrrer også syklusen. Å spise for lite for kroppens energibehov kan påvirke reproduksjonshormoner.
Hormonell prevensjon kan også endre blødningsmønstre.
Noen metoder gjør menstruasjonene lettere, sjeldnere eller stopper helt.
Amming kan også undertrykke eggløsning i en periode.
Når folk nærmer seg overgangsalderen, blir eggløsningen mindre forutsigbar og menstruasjonene kan bli uregelmessige. Medisinske tilstander, inkludert PCOS og skjoldbruskkjertelproblemer er andre mulige årsaker til manglende menstruasjon.
Hva hvis graviditetstesten din er negativ?
Hvis graviditet er mulig, kan en hjemmetest for graviditet hjelpe.
En veldig tidlig test kan gi negativt resultat selv om graviditeten er over.
skjedde, så tidspunktet for testen er viktig.
Hvis du får en negativ graviditetstest etter menstruasjonen, bør du vurdere om du kan ha hatt eggløsning senere enn forventet.
etter et passende intervall kan være nyttig når graviditet fortsatt er mulig.
Hvis du gjentatte ganger har forsinket eller uteblitt menstruasjon, ikke stol på det kun på graviditetstester. Helsepersonell kan hjelpe deg med å se etter andre årsaker.
Når bør du oppsøke lege?
Snakk med helsepersonell hvis du glemmer flere menstruasjon, din vanlige syklus endres gjentatte ganger, eller du har andre symptomer som bekymrer deg. Du bør også søke råd hvis uteblitt menstruasjon gjør det vanskelig.
vanskelig å forstå når du har eggløsning eller prøver å bli gravid.
Ytterligere symptomer som uforklarlig vektendring, markert tretthet, ny ansiktshårvekst, betydelig kviser eller bekkensmerter kan gi hint om den underliggende årsaken.
En kliniker kan spørre om menstruasjonshistorikken din, graviditeten din mulighet, prevensjon, medisiner, trening, spisemønstre og stress.
Testene avhenger av den individuelle situasjonen.
Bruk appen din som en journal, ikke en diagnose
En eggløsningsapp kan hjelpe deg med å registrere menstruasjonsdatoer og identifisere mønstre, men den kan ikke fastslå alle årsaker til uteblitt menstruasjon, men ikke en gravid situasjon.
Når en menstruasjon er forsinket, kan appen din oppdatere prediksjonene sine fordi dataene har endret seg. Det betyr ikke nødvendigvis at noe er feil. Det kan rett og slett bety at eggløsningen skjedde senere enn den opprinnelige beregne.
Fortsett å spore den faktiske blødningen din i stedet for å endre den.
datoer som samsvarer med forutsigelsen. Nøyaktige oppføringer gir deg en bedre oversikt over syklusen din over tid.
Ofte stilte spørsmål
Hvor sen kan en menstruasjon være og fortsatt være normal?
Syklustidspunktet kan variere, og en enkelt sen menstruasjon er ofte ikke et tegn på et alvorlig problem. Gjentatte uteblittede eller uregelmessige menstruasjoner bør diskutert med helsepersonell.
Kan stress føre til at du mister mensen?
Ja. Stress kan påvirke de hormonelle signalene som styrer eggløsning og kan forsinke eller forhindre eggløsning i en syklus.
Kan man utebli fra menstruasjon uten å være gravid?
Ja. Stress, vektendringer, intens trening, amming, hormonell prevensjon, PCOS, skjoldbruskkjertelproblemer og perimenopause er blant de mulige årsakene til sen menstruasjon.
Bør jeg ta en ny graviditetstest hvis mensen er forsinket?
Hvis graviditet er mulig og den første testen ble tatt tidlig, Det kan være aktuelt å teste på nytt senere. Følg instruksjonene for testen du bruk.
Hva du skal gjøre når mensen er forsinket
Start med å sjekke om graviditet er mulig. Hvis det er det, bruk en graviditetstest til hjemmebruk i henhold til instruksjonene. Husk at en app Forventet menstruasjonsdato er et estimat, så en sen forutsigelse betyr ikke nødvendigvis betyr at mensen din er medisinsk forsinket.
Tenk deretter på nylige endringer. Har du vært under uvanlig stress? Har du endret treningsrutinen din, spisemønsteret ditt eller vekt? Har du nylig startet, sluttet eller byttet prevensjon? Er du amming? Nærmer du deg en alder der perimenopause kan være mulig?
Disse detaljene kan bidra til å forklare en endring i syklustimingen.
Hvis uteblivne menstruasjoner fortsetter å forekomme, bør du avtale en legetime.
vurdering. Dette er spesielt viktig hvis du også har symptomer som betydelig vektendring, uvanlig tretthet, ny ansiktshårvekst, vedvarende kviser, bekkensmerter eller problemer med å bli gravid.
Hold den faktiske syklusinformasjonen din atskilt fra din spådommer. Registrer når blødningen virkelig starter og la appen oppdatere estimater. Nøyaktige data er mer nyttige enn å prøve å lage den virkelige syklusen din passe til en forutsagt kalender.
Spor det i appen
Sen menstruasjon kan ha mange årsaker. Noter hva som faktisk skjer skjer i syklusen din og vurder graviditetstesting når graviditeten er mulig.