閉経とは？いつ始まる？

更年期とは何か更年期とは、月経が永久に停止する時点のことです卵巣が規則的に卵子を放出しなくなる。閉経とは、月経が12ヶ月連続でなかった状態を指します。

自然閉経は、月経が12か月連続してなく、他に説明のつかない場合に確認されます生理の。

閉経前の段階は更年期移行期と呼ばれます閉経閉経後と呼ばれます。

更年期を迎える年齢は人それぞれで、決まった年齢はありません。

自然更年期は、最も一般的には中年期に起こりますが、その時期は人によって異なります。医療処置、手術、および一部の健康状態また、特定の状況によって生理が早く止まる場合もあります。

出血に影響を与えるホルモン避妊薬を使用していない人の場合、生理が12ヶ月連続で来ないことは閉経。

ホルモン避妊薬は出血パターンをより複雑にする可能性がある解釈してください。更年期を迎えたかどうか確信が持てない場合は、医師に相談してください医師 ; 医療従事者。ホルモン避妊薬は出血パターンに影響を与え、更年期を特定することを困難にする可能性がある。

ホルモンレベルの変化は、次のような症状を引き起こす可能性があります。

誰もが同じ症状を経験するわけではありません。更年期症状は人によって大きく異なり、ほてり、睡眠障害、膣の症状などが含まれる場合があります。。

はい。更年期移行期でも排卵は起こり得るため、妊娠は可能です生理周期が不規則になった場合でも起こる。

閉経を迎えると、自然な排卵は起こらなくなります妊娠を望まない場合でも、避妊は必要となる場合があります遷移。

閉経後の数年間は、閉経後期間と呼ばれます。

症状の中にはしばらく続くものもあれば、目立たなくなるものもある。

骨の健康や長期的な健康も重要になります心血管の健康。

定期的な運動、バランスの取れた食事、適切な医療はこの段階では、全体的な健康状態をサポートします。