Što je perimenopauzaPerimenopauza je faza kada jajnici postupno počinju proizvoditi
hormoni manje dosljedno prije menopauze. Tijekom ovog prijelaza, estrogen
i razine progesterona mogu fluktuirati. To može promijeniti vaše menstruacije, ovulaciju
i druge simptome.Godine koje prethode menopauzi poznate su kao menopauzalna tranzicija
Perimenopauza je normalan dio starenja. To nije medicinsko stanje,
iako neki simptomi mogu postati neugodni ili utjecati na svakodnevni život.
Kada počinje perimenopauza?
Kada počinje perimenopauzaPerimenopauza najčešće počinje tijekom 40-ih godina, iako može započeti
ranije ili kasnije. Ne postoji jedna dobna granica koja se primjenjuje na sve.
Prijelaz može trajati nekoliko godina. Neki ljudi primjećuju promjene u
prvo dobiju menstruaciju, dok druge osjećaju simptome poput valunzi,
problemi sa spavanjem ili promjene raspoloženja prije nego što im ciklusi postanu primjetno neredoviti.
Kako perimenopauza utječe na vašu menstruaciju?
Jedan od najranijih znakova može biti promjena u vašem normalnom menstrualnom ciklusu.
Vaše menstruacije mogu početi dolaziti bliže ili dalje jedna od druge.
Krvarenje također može postati slabije ili obilnije nego inače. Neki ciklusi mogu
javljaju se bez ovulacije, što može smanjiti duljinu vašeg ciklusa i plodni period
teže predvidjeti.
Ove promjene ne znače nužno da nešto nije u redu. Međutim,
neobično ili vrlo obilno krvarenje ipak treba provjeriti.Promjene u menstruaciji mogu biti jedan od prvih znakova perimenopauze
Možete li i dalje ovulirati tijekom perimenopauze?
Da. Perimenopauza i ovulacija mogu se dogoditi istovremeno, ali ovulacija se i dalje može dogoditi iako postaje manje izražena.
predvidljivo.
To znači da je trudnoća još uvijek moguća. Aplikacija za praćenje menstruacije ili ovulacije
može vam pomoći da zabilježite promjene u svom ciklusu, ali predviđanja mogu postati manje
točne kada su vam ciklusi neredoviti.
Uobičajeni simptomi perimenopauze
Simptomi su različiti za svakoga. Uobičajene promjene mogu uključivati
· Neredovite menstruacije
· Valovi vrućine
· Noćno znojenje
· Problemi sa spavanjem
· Promjene raspoloženja
· Vaginalna suhoća
· Osjetljivost dojki
· Glavobolje
· Promjene u seksualnoj želji
Neki ljudi imaju nekoliko simptoma, dok drugi uglavnom primjećuju promjene u
njihove menstruacije.Uobičajeni simptomi perimenopauze uključuju promjene u menstruaciji, valunge i probleme sa spavanjem.
Kada biste trebali razgovarati s liječnikom?
Razgovarajte sa zdravstvenim djelatnikom ako vam krvarenje postane neuobičajeno
obilno, događa se između menstruacija, događa se nakon seksa ili traje mnogo dulje od
normalan.
Također biste trebali potražiti liječnički savjet ako su simptomi ozbiljni ili ometaju
san, posao, veze ili svakodnevne aktivnosti.
Perimenopauza je normalna tranzicija, ali ne bi svaki simptom trebao
automatski se okrivljuju za promjene hormona.
Često postavljana pitanja
Znači li perimenopauza da je menopauza počela?
Ne. Perimenopauza je prijelaz prije menopauze. Menopauza je potvrđena
nakon 12 uzastopnih mjeseci bez menstruacije kada nema drugih
obrazloženje.
Možete li zatrudnjeti tijekom perimenopauze?
Da. Ovulacija se još uvijek može dogoditi tijekom perimenopauze, tako da trudnoća ostaje
moguće.
Može li aplikacija dijagnosticirati perimenopauzu?
Ne. Praćenje ciklusa može vam pomoći u bilježenju menstruacije i simptoma, ali ne može
dijagnosticirati perimenopauzu.