Ovulacija je oslobađanje zrele jajne stanice iz jednog od jajnika, potaknuto porastom luteinizirajućeg hormona otprilike na sredini menstrualnog ciklusa (American College of Obstetricians and Gynecologists, 2022). Ovaj pojedinačni događaj označava točku u ciklusu u kojoj trudnoća postaje moguća, budući da jajna stanica mora biti prisutna da bi je spermij oplodio.
Hormonski slijed iza ovulacije
Proces počinje ranije u ciklusu od samog oslobađanja. Folikulostimulirajući hormon, koji oslobađa hipofiza, potiče razvoj nekoliko folikula unutar jajnika, a svaki sadrži nezrelu jajnu stanicu. Kako ti folikuli rastu, oni proizvode sve veće količine estrogena. Tipično, jedan folikul nadmašuje ostale i postaje dominantan, dok se preostali folikuli prestaju razvijati i ponovno se apsorbiraju. Nakon što estrogen iz dominantnog folikula dosegne dovoljno visoku razinu, izaziva nagli porast luteinizirajućeg hormona. Ovaj porast, a ne sam estrogen, izravan je signal koji uzrokuje oslobađanje zrele jajne stanice iz folikula, događaj koji se događa otprilike 24 do 36 sati nakon početka porasta.
Kada se obično događa ovulacija
U ciklusu od 28 dana, ovulacija se obično događa oko 14. dana, računajući od prvog dana menstruacije. Međutim, varijacije u duljini ciklusa znače da se ovo vrijeme znatno mijenja među pojedincima; netko s ciklusom od 35 dana obično ovulira bliže 21. danu, dok netko s ciklusom od 24 dana može ovulirati već 10. dana. Lutealna faza, nakon ovulacije, ostaje relativno fiksna na 12 do 14 dana bez obzira na ukupno trajanje ciklusa, zbog čega je vrijeme ovulacije, a ne vrijeme menstruacije, varijabilnija točka za izračunavanje.
Što se događa s jajetom nakon oslobađanja
Nakon oslobađanja, jajna stanica putuje u jajovod, gdje ostaje održiva za oplodnju otprilike 24 sata. Ako su spermiji prisutni tijekom tog razdoblja, može doći do oplodnje. Ako do oplodnje ne dođe, jajna stanica se raspada i tijelo je apsorbira, dok se puknuti folikul transformira u žuto tijelo, privremenu strukturu koja proizvodi progesteron za potporu sluznice maternice tijekom lutealne faze. Može li se osloboditi više od jedne jajne stanice? U većini ciklusa oslobađa se jedna jajna stanica. Povremeno se dvije jajne stanice oslobađaju unutar kratkog vremenskog razdoblja jedna od druge, fenomen koji se naziva hiperovulacija, što može rezultirati dvojajčanim blizancima ako su obje jajne stanice oplođene. To se češće događa u određenim obiteljima, što sugerira genetsku komponentu, a vjerojatnost se također donekle povećava s dobi majke.
Često postavljana pitanja
Koji hormon izravno potiče oslobađanje jajne stanice tijekom ovulacije??
Porast luteinizirajućeg hormona je izravni okidač, a javlja se nakon što estrogen iz folikula u razvoju dosegne graničnu razinu.
Koliko dugo nakon porasta luteinizirajućeg hormona zapravo dolazi do ovulacije?
Jajna stanica se obično oslobađa 24 do 36 sati nakon početka porasta ovulacije, što je osnova za korištenje kompleta za predviđanje ovulacije kako bi se predvidio plodni period.
Događa li se ovulacija svakog mjeseca istog dana u ciklusu?
Ne nužno. Vrijeme ovulacije ovisi o tome koliko je vremena potrebno folikularnoj fazi da stvori dominantni folikul, što može varirati od ciklusa do ciklusa čak i unutar iste osobe.
Pratite to u aplikaciji
Ovulacija je oslobađanje jajne stanice. Vrijeme oslobađanja može se mijenjati od ciklusa do ciklusa, tako da sam kalendarski dan nije savršen prediktor.