लड़कियों में यौवनारंभ: सबसे पहले क्या बदलता है?

लड़कियों में यौवनारंभसबसे पहले क्या परिवर्तन होता है? स्तनों का विकास, जिसे चिकित्सकीय रूप से थेलार्चे कहा जाता है, अधिकांश लड़कियों में सबसे पहले दिखाई देने वाला परिवर्तन है, जो आमतौर पर 8 से 13 वर्ष की आयु के बीच होता है (मार्शल और टैनर, 1969) । इस प्रारंभिक चरण में निप्पल के नीचे एक या दोनों तरफ एक छोटी, कभी-कभी कोमल गांठ होती है, जो ज्यादातर मामलों में यौवन के किसी अन्य दिखाई देने वाले लक्षण से पहले होती है।

बाल रोग विशेषज्ञ मार्शल और टैनर द्वारा विकसित पांच चरणों वाली प्रणाली का उपयोग करके महिला यौवनारंभ विकास को वर्गीकृत करते हैं। पहला चरण यौवनारंभ से पूर्व की अवस्था को दर्शाता है। दूसरे चरण में स्तन कलियों का विकास और जननांगों पर बालों का प्रारंभिक विकास शुरू होता है। तीसरे चरण तक, स्तन ऊतक का आकार बढ़ता रहता है और जननांगों पर बाल मोटे और अधिक फैल जाते हैं। चौथे चरण में स्तन के आकार में और अधिक परिवर्तन होते हैं, और पांचवा चरण पूर्ण वयस्क विकास को दर्शाता है, जो आमतौर पर मासिक धर्म शुरू होने के कुछ वर्षों बाद प्राप्त होता है।

जननांगों के बालों की वृद्धि इसके साथ-साथ चलती है।

जननांगों पर बाल उगने लगते हैं, जिसे चिकित्सकीय भाषा में प्यूबार्शे कहा जाता है। आमतौर पर स्तनों के विकास के कुछ महीनों के भीतर ही बाल उगने शुरू हो जाते हैं, हालांकि कुछ लड़कियों में ये दोनों परिवर्तन उल्टे क्रम में या लगभग एक साथ होते हैं। यह भिन्नता सामान्य मानी जाती है और अपने आप में किसी समस्या का संकेत नहीं है।

लंबाई में तेजी से वृद्धि आमतौर पर टैनर स्टेज 2 या 3 के दौरान शुरू होती है, जो मासिक धर्म शुरू होने से काफी पहले होती है। इस चरम अवधि के दौरान लड़कियां अक्सर प्रति वर्ष दो से तीन इंच बढ़ती हैं। मासिक धर्म शुरू होने के बाद वृद्धि काफी धीमी हो जाती है, क्योंकि मासिक धर्म चक्र को संचालित करने वाला एस्ट्रोजन लंबी हड्डियों में वृद्धि प्लेटों को बंद होने का संकेत भी देता है।

किशोरावस्था के दौरान वसा का वितरण बदल जाता है, एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि के कारण कूल्हों, जांघों और स्तनों के आसपास वसा का जमाव बढ़ जाता है। मांसपेशियों का द्रव्यमान भी बढ़ता है, हालांकि आमतौर पर लड़कों की तुलना में इसी विकासात्मक अवधि में यह धीमी गति से बढ़ता है, जिसका कारण टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होना है।

बगल के बालों का बढ़ना और शरीर की दुर्गंध का बढ़ना, जो कि नई सक्रिय एपोक्राइन पसीना ग्रंथियों के कारण होता है, आमतौर पर जननांगों के बाल उगने के लगभग एक साल बाद दिखाई देता है। कई माता-पिता यौवन के अन्य लक्षणों को पहचानने से पहले ही गंध में इस बदलाव को महसूस कर लेते हैं, क्योंकि यह बदलाव कुछ हद तक अचानक हो सकता है।

पहला मासिक धर्म समग्र चक्र में अपेक्षाकृत देर से आता है, जो आमतौर पर स्तनों के विकास शुरू होने के दो से ढाई साल बाद होता है और तब तक यौवन के अधिकांश अन्य परिवर्तन पहले ही हो चुके होते हैं। मासिक धर्म शुरू होने तक, जननांगों के बाल आमतौर पर अच्छी तरह से विकसित हो चुके होते हैं और शारीरिक वृद्धि अक्सर अपने चरम पर पहुंच चुकी होती है।

अधिकांश लड़कियों में स्तनों का उभरना पहला दृश्यमान परिवर्तन होता है, जो आमतौर पर जननांगों के बालों के विकास या किसी अन्य शारीरिक लक्षण से पहले दिखाई देता है।

अधिकांश लड़कियों में यह सामान्य क्रम एक जैसा ही रहता है, हालांकि कुछ मामलों में स्तनों के विकास की तुलना में गुप्तांगों के बालों के बढ़ने का क्रम अलग-अलग होता है।

पहले लक्षण, आमतौर पर स्तन कलियों के उभरने से लेकर पूर्ण वयस्क विकास तक, यह प्रक्रिया आम तौर पर तीन से चार साल तक चलती है।

तरुणाईयह एक सामान्य क्रम में विकसित होता है, लेकिन गति और सटीक क्रम व्यक्ति-दर-व्यक्ति भिन्न हो सकता है।