पेरिमेनोपॉज़ ़़ क्या है?
पेरिमेनोपॉज़यह रजोनिवृत्ति की ओर ले जाने वाला संक्रमण काल है।इस अवस्था के दौरान, अंडाशय के हार्मोन पैटर्न में परिवर्तन होता है और ओव्यूलेशन में रुकावट आ सकती है।कम पूर्वानुमान योग्य।रजोनिवृत्ति से पहले हार्मोनल परिवर्तन की अवधि को पेरिमेनोपॉज कहते हैं।.मासिक धर्म अक्सर सबसे पहले ध्यान देने योग्य परिवर्तनों में से एक होता है।वे अधिक बार हो सकते हैं, कम बार हो सकते हैं, अधिक भारी या हल्के हो सकते हैं याअप्रत्याशित।इसके लक्षणों में हॉट फ्लशेस, रात में पसीना आना, नींद में परेशानी आदि भी शामिल हो सकते हैं।समस्याएं, मनोदशा में परिवर्तन, योनि में सूखापन और एकाग्रता में बदलाव। नहींसभी को एक जैसे लक्षण महसूस होते हैं।
रजोनिवृत्ति क्या है?
रजोनिवृत्तियह स्थिति तब प्राप्त होती है जब आप लगातार 12 बार ऐसा कर चुके होते हैं।कई महीनों तक मासिक धर्म न आना, जब मासिक धर्म न आने का कारण कोई अन्य कारण न हो।इसका कारण हार्मोनल गर्भनिरोधक हो सकता है।रजोनिवृत्ति को लगातार 12 महीनों तक मासिक धर्म न होने की स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है।.रजोनिवृत्तिइसलिए यह एक ऐसा समय बिंदु है जो हो सकता हैबाद में इसकी पहचान की गई। रजोनिवृत्ति के बाद की अवस्था को पोस्टमेनोपॉज़ कहा जाता है।रजोनिवृत्ति की उम्र अलग-अलग हो सकती है, लेकिन आमतौर पररजोनिवृत्ति 45 से 55 वर्ष की आयु के बीच होती है। रजोनिवृत्ति इससे पहले भी हो सकती है, और इसके लक्षण अनुपस्थित भी हो सकते हैं।45 वर्ष से पहले के मासिक धर्म के बारे में किसी स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लेनी चाहिए।
मुख्य अंतर
सबसे सरल अंतर यह है कि पेरिमेनोपॉज़ एक संक्रमणकालीन अवस्था है, जबकि रजोनिवृत्ति 12 महीने तक मासिक धर्म न आने के बाद होती है। पेरिमेनोपॉज़ के समय में भी ओव्यूलेशन हो सकता है और गर्भावस्था अभी भी संभव है। रजोनिवृत्ति के बाद, प्राकृतिक ओव्यूलेशन बंद हो जाता है। दोनों चरणों के बीच लक्षण ओवरलैप हो सकते हैं, इसलिए लक्षणों केवल एक इकाई आपको यह नहीं बता सकती कि आप परिवर्तन के किस चरण में हैं।
हार्मोनल गर्भनिरोधक से पेरिमेनोपॉज़ और मेनोपॉज़ में अंतर समझना क्यों कठिन हो सकता है
कुछ हार्मोनल गर्भनिरोधक मासिक धर्म को हल्का कर सकते हैं।अनियमित या अनुपस्थित। इससे केवल रक्तस्राव के आधार पर निर्णय लेना मुश्किल हो सकता है।क्या रजोनिवृत्ति हो चुकी है?यदि आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करती हैं और आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैंरजोनिवृत्ति के करीब आने पर, अपने विकल्पों के बारे में किसी स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें।यह न मानें कि मासिक धर्म न आना या मासिक धर्म का न आना इस बात का संकेत है कि आपगर्भनिरोधक का उपयोग बंद कर दें।ACOG बताता है कि रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल गर्भनिरोधक किस प्रकार रक्तस्राव को प्रभावित कर सकते हैं।.
आपको सलाह कब लेनी चाहिए?
यदि लक्षण आपको प्रभावित कर रहे हैं तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। आपकी नींद, काम, रिश्ते या दैनिक जीवन पर असर पड़ सकता है। आपको इसके लिए सलाह भी लेनी चाहिए। बहुत अधिक रक्तस्राव, मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव या किसी भी प्रकार का योनि से रक्तस्राव रजोनिवृत्ति. पेरिमेनोपॉज़ रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति जीवन के सामान्य चरण हैं, लेकिन जब लक्षणों को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है, तो सहायता और उपचार उपलब्ध होते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
क्या पेरीमेनोपॉज़ और मेनोपॉज़ एक ही चीज़ हैं?
नहीं। पेरिमेनोपॉज़ रजोनिवृत्ति की ओर संक्रमण की प्रक्रिया है। रजोनिवृत्ति यह स्थिति लगातार 12 महीनों के बाद प्राप्त होती है, जिसमें कोई अन्य अवधि नहीं होती है। कारण जिम्मेदार नहीं है।
क्या पेरिमेनोपॉज़ के चरण में भी गर्भधारण संभव है?
हां। पेरिमेनोपॉज़ के समय में भी ओव्यूलेशन हो सकता है, इसलिए गर्भावस्था अभी भी संभव है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे रजोनिवृत्ति हो गई है?
यदि आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं कर रही हैं, तो रजोनिवृत्ति इसे लगातार 12 महीनों तक मासिक धर्म न होने के रूप में परिभाषित किया गया है।
क्या रजोनिवृत्ति के बाद भी लक्षण बने रह सकते हैं?
हां। कुछ लक्षणों में हॉट फ्लशेस और योनि में जलन शामिल हैं। शुष्कता, रजोनिवृत्ति के बाद भी जारी रह सकती है।
अंतर को याद रखने का एक सरल तरीका
पेरिमेनोपॉज़ ़़ को संक्रमण काल और मेनोपॉज़ को एक अवस्था के रूप में समझें। संक्रमण के बाद एक महत्वपूर्ण पड़ाव हासिल किया गया। पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, आपके अंडाशय में यह समस्या हो सकती है। अगर अंडे अभी भी निकलते हैं, तो मासिक धर्म हो सकता है और गर्भावस्था संभव है। संभव। रजोनिवृत्ति12 लगातार अध्ययनों के बाद पूर्वव्यापी रूप से इसकी पुष्टि की गई है। कई महीनों तक ऐसा कोई समय नहीं आता जब कोई अन्य स्पष्टीकरण जिम्मेदार न हो। रजोनिवृत्ति जब यह अवस्था आ जाती है, तो इसके बाद की अवस्था को रजोनिवृत्ति के बाद की अवस्था कहा जाता है। यह बदलाव धीरे-धीरे हो सकता है। आपको चक्र में परिवर्तन दिखाई दे सकते हैं। हॉट फ्लशेस या अन्य लक्षण प्रकट होने से पहले, या लक्षण बिना किसी पूर्व संकेत के भी शुरू हो सकते हैं। रक्तस्राव में नाटकीय परिवर्तन। हार्मोनल गर्भनिरोधक स्थिति को और बिगाड़ सकते हैं। इसका अर्थ निकालना कठिन है क्योंकि कुछ विधियाँ रक्तस्राव को रोक देती हैं या उसमें परिवर्तन ला देती हैं। आपको पेरिमेनोपॉज़ की सटीक तिथि बताने की आवश्यकता नहीं है। शुरू होता है। इसके बजाय, पैटर्न और लक्षणों पर ध्यान दें। यदि परिवर्तन होते हैं नींद, मनोदशा, काम, रिश्तों या दैनिक गतिविधियों को प्रभावित करने वाला, पेशेवर सहायता उपलब्ध है। यदि आपको रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव होता है, तो यह न समझें कि यह सामान्य स्थिति है। यह बस एक और हार्मोनल उतार-चढ़ाव है। इसकी जांच तब भी करानी चाहिए जब रक्तस्राव हल्का होता है या केवल एक बार होता है।
ऐप में इसे ट्रैक करें
पेरिमेनोपॉज़ यह संक्रमण काल है। रजोनिवृत्ति इसके बाद आती है। लगातार 12 महीने, जिसमें कोई ऐसी अवधि न हो जब कोई अन्य कारण जिम्मेदार न हो।
