मासिक धर्म न आना लेकिन गर्भावस्था न होना: सामान्य कारण

गर्भावस्था उन पहली चीजों में से एक है जिन पर विचार करना चाहिए जब कोई व्यक्ति बच्चे की परवरिश के लिए योजना बना रहा हो। मासिक धर्म में देरी होना गर्भावस्था की संभावना है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है। ओव्यूलेशन उम्मीद से देर से हो सकता है, जिससे स्वाभाविक रूप से अगले ओव्यूलेशन का समय बदल जाता है। अवधि। तनाव, वजन में भारी बदलाव, तीव्र व्यायाम, स्तनपान, हार्मोनल गर्भनिरोधक और पेरिमेनोपॉज़ की अवस्था, ये सभी प्रभावित कर सकते हैं। मासिक धर्म का समय प्रभावित हो सकता है। पीसीओएस और थायराइड विकार जैसी स्थितियां भी इसका कारण बन सकती हैं। मासिक धर्म अनियमित हो जाना या कुछ समय के लिए बंद हो जाना। अगर आपका मासिक धर्म देर से आ रहा है, तो सोचिए कि क्या बदलाव हुआ है। हाल ही में, पूर्वानुमानित तिथि को सटीक मानने के बजाय। चक्र पूर्वानुमान ये अनुमान ही होते हैं, खासकर तब जब आपकी सामान्य दिनचर्या बदल रही हो।

तनाव हार्मोनल संकेतों को प्रभावित कर सकता है जो इसमें शामिल होते हैं ओव्यूलेशन। व्यायाम में अचानक बदलाव या शरीर के वजन में बड़ा बदलाव ओव्यूलेशन को प्रभावित कर सकता है। यह चक्र को भी बाधित कर सकता है। शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं से कम भोजन करना भी नुकसान पहुंचा सकता है। प्रजनन हार्मोन को प्रभावित करते हैं। हार्मोनल गर्भनिरोधक भी रक्तस्राव के पैटर्न को बदल सकते हैं। कुछ तरीकों से मासिक धर्म की तीव्रता कम हो जाती है, आवृत्ति घट जाती है या पूरी तरह से बंद हो जाता है। स्तनपान कराने से कुछ समय के लिए ओव्यूलेशन भी बाधित हो सकता है। जैसे-जैसे महिलाएं रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचती हैं, ओव्यूलेशन कम हो जाता है। मासिक धर्म नियमित नहीं होता और अनियमित भी हो सकता है। चिकित्सीय स्थितियाँ, जिनमें शामिल हैं पीसीओएस और थायरॉइड विकार भी मासिक धर्म न आने के अन्य संभावित कारण हो सकते हैं।

यदि गर्भावस्था की संभावना है, तो घर पर किया जाने वाला गर्भावस्था परीक्षण मददगार साबित हो सकता है। बहुत जल्दी परीक्षण करने पर गर्भावस्था होने की संभावना होने पर भी नकारात्मक परिणाम आ सकता है। ऐसा हुआ है, इसलिए परीक्षा का समय महत्वपूर्ण है। यदि आपका मासिक धर्म देर से आया है और गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है, तो विचार करें कि क्या आपका ओव्यूलेशन अपेक्षित समय से बाद में हुआ है। दोबारा परीक्षण करें। उचित अंतराल के बाद, गर्भावस्था की संभावना बने रहने पर यह प्रक्रिया उपयोगी हो सकती है। यदि आपको बार-बार मासिक धर्म में देरी होती है या मासिक धर्म अनियमित हो जाता है, तो इस पर निर्भर न रहें केवल गर्भावस्था परीक्षण पर ही निर्भर न रहें। एक स्वास्थ्य पेशेवर अन्य जांचों में भी मदद कर सकता है। कारण।

अगर आप कई चीजें भूल जाते हैं तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। यदि आपके मासिक धर्म का चक्र बार-बार बदलता है या आपको अन्य लक्षण हैं आपको चिंता हो सकती है। यदि मासिक धर्म न आने से आपको परेशानी हो रही है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह समझना मुश्किल है कि आपका ओव्यूलेशन कब होता है या आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं। इसके अतिरिक्त लक्षण जैसे कि अस्पष्टीकृत वजन परिवर्तन, अत्यधिक थकान, चेहरे पर नए बालों का उगना, मुंहासे होना या श्रोणि में दर्द होना इसके लक्षण हो सकते हैं। अंतर्निहित कारण के बारे में सुराग प्रदान करें। चिकित्सक आपसे आपके मासिक धर्म के इतिहास, गर्भावस्था आदि के बारे में पूछ सकते हैं। संभावना, गर्भनिरोधक, दवाएं, व्यायाम, खानपान की आदतें और तनाव। परीक्षण व्यक्तिगत परिस्थिति पर निर्भर करते हैं।

अपने ऐप को एक रिकॉर्ड के रूप में उपयोग करें, निदान के रूप में नहीं।

ओव्यूलेशन ऐप आपको मासिक धर्म की तारीखें रिकॉर्ड करने में मदद कर सकता है और यह पैटर्न की पहचान कर सकता है, लेकिन मासिक धर्म न आने की स्थिति में गर्भवती न होने के हर कारण का पता नहीं लगा सकता। जब मासिक धर्म में देरी होती है, तो आपका ऐप अपने पूर्वानुमानों को अपडेट कर सकता है। क्योंकि डेटा बदल गया है। इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ गड़बड़ है। गलत। इसका सीधा सा मतलब यह हो सकता है कि ओव्यूलेशन मूल समय से बाद में हुआ। अनुमान लगाना। अपने वास्तविक रक्तस्राव पर नज़र रखें, न कि उसमें बदलाव करते रहें। पूर्वानुमान से मेल खाने वाली तिथियां। सटीक प्रविष्टियां आपको बेहतर रिकॉर्ड प्रदान करती हैं। समय के साथ आपका मासिक चक्र।

मासिक धर्म चक्र का समय अलग-अलग हो सकता है, और एक बार मासिक धर्म में देरी होना अक्सर सामान्य बात नहीं है। यह किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। बार-बार मासिक धर्म का न आना या अनियमित होना गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से चर्चा की गई।

हां। तनाव उन हार्मोनल संकेतों को प्रभावित कर सकता है जो नियंत्रित करते हैं। यह ओव्यूलेशन को प्रभावित कर सकता है और एक चक्र में ओव्यूलेशन में देरी कर सकता है या उसे रोक भी सकता है।

हां। तनाव, वजन में बदलाव, ज़ोरदार व्यायाम, स्तनपान, हार्मोनल गर्भनिरोधक, पीसीओएस, थायरॉइड की समस्याएँ और पेरिमेनोपॉज़ ये मासिक धर्म में देरी के संभावित कारणों में से हैं।

यदि गर्भावस्था संभव है और पहला परीक्षण जल्दी किया गया था, बाद में पुनः परीक्षण कराना उचित हो सकता है। परीक्षण के लिए दिए गए निर्देशों का पालन करें। उपयोग।

सबसे पहले यह जांच लें कि गर्भावस्था संभव है या नहीं। यदि संभव है, घर पर गर्भावस्था परीक्षण किट का प्रयोग निर्देशों के अनुसार करें। ध्यान रखें कि ऐप के निर्देश सही जानकारी नहीं देते। अनुमानित अवधि तिथि एक अनुमान है, इसलिए देर से की गई भविष्यवाणी का अर्थ यह नहीं है कि वह अवधि निश्चित रूप से पूरी हो जाएगी। इसका मतलब है कि चिकित्सकीय रूप से आपका मासिक धर्म विलंबित हो गया है। इसके बाद, हाल के बदलावों के बारे में सोचें। क्या आप किसी दबाव में रहे हैं? क्या आपको असामान्य तनाव है? क्या आपने अपनी व्यायाम दिनचर्या, खान-पान के तरीके या क्या आपका वजन बढ़ रहा है? क्या आपने हाल ही में गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू किया है, बंद किया है या बदला है? क्या आप क्या आप स्तनपान करा रही हैं? क्या आप उस उम्र के करीब पहुंच रही हैं जब पेरिमेनोपॉज़ के लक्षण दिखाई देने लग सकते हैं? ये विवरण चक्र के समय में बदलाव को समझाने में मदद कर सकते हैं। यदि मासिक धर्म बार-बार अनियमित हो रहा है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। मूल्यांकन। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको निम्नलिखित जैसे लक्षण भी हैं। वजन में उल्लेखनीय परिवर्तन, असामान्य थकान, चेहरे पर नए बालों का उगना, लगातार मुंहासे होना, श्रोणि में दर्द होना या गर्भधारण करने में कठिनाई होना। अपनी वास्तविक मासिक चक्र की जानकारी को अपने अन्य चक्रों से अलग रखें। भविष्यवाणियाँ। रक्तस्राव शुरू होने का समय रिकॉर्ड करें और ऐप को अपने पूर्वानुमान अपडेट करने दें। अनुमान। वास्तविक चक्र बनाने की कोशिश करने की तुलना में सटीक डेटा अधिक उपयोगी होता है। अनुमानित कैलेंडर के अनुरूप।

मासिक धर्म में देरी के कई कारण हो सकते हैं। वास्तव में क्या हुआ, उसे रिकॉर्ड करें। यह आपके मासिक चक्र में होता है और गर्भावस्था के लक्षण दिखने पर गर्भावस्था परीक्षण पर विचार करें। संभव।