थायरॉइड की समस्याएँ और आपका मासिक धर्म चक्र

Theथाइरॉयड ग्रंथिथायरॉइड गर्दन में स्थित एक छोटी ग्रंथि है जो शरीर की कई प्रक्रियाओं में शामिल हार्मोन का उत्पादन करती है। थायरॉइड हार्मोन प्रजनन प्रणाली के साथ भी परस्पर क्रिया करते हैं, इसलिए थायरॉइड विकार मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन को प्रभावित कर सकते हैं।थाइरॉइड ग्रंथि की कम सक्रियता और अधिक सक्रियता दोनों ही रक्तस्राव के पैटर्न को बदल सकती हैं। मासिक धर्म अधिक या कम हो सकता है, अधिक बार हो सकता है, कम बार हो सकता है या कुछ समय के लिए बंद भी हो सकता है।एन एच एस)हालांकि, मासिक धर्म में होने वाले बदलावों के आधार पर ही थायरॉइड विकार का निदान नहीं किया जा सकता। तनाव, वजन में बदलाव, गर्भावस्था, गर्भनिरोधक, पेरिमेनोपॉज़ की अवस्था और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों में भी इसी तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

थायरॉइड ग्रंथि की कम सक्रियता, जिसे हाइपोथायरायडिज्म भी कहा जाता है, का मतलब है कि थायरॉइड ग्रंथि पर्याप्त थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है।सामान्य लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:थकानअसामान्य रूप से ठंड लग रही हैभार बढ़नाकब्ज़शुष्क त्वचाबालों में बदलावमुश्किल से ध्यान देहल्का माहौलभारी या अनियमित मासिक धर्मTheअंडरएक्टिव थायरॉइड के बारे में एनएचएस की जानकारीध्यान दें कि मासिक धर्म संबंधी परिवर्तन हाइपोथायरायडिज्म के अन्य लक्षणों के साथ-साथ हो सकते हैं।एन एच एस)क्योंकि ये लक्षण आम हैं और इनके कई कारण हो सकते हैं, इसलिए इनमें से एक या दो लक्षण होने का मतलब यह नहीं है कि आपको थायरॉइड संबंधी विकार है। एक स्वास्थ्य पेशेवर आपके लक्षणों और आपके चिकित्सीय इतिहास पर विचार करेगा और रक्त परीक्षण कराने की सलाह दे सकता है।

थायरॉइड ग्रंथि की अतिसक्रियता, जिसे हाइपरथायरायडिज्म भी कहते हैं, तब होती है जब थायरॉइड ग्रंथि बहुत अधिक थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन करती है।संभावित लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:अनजाने में वजन कम होनाअसामान्य रूप से गर्मी महसूस हो रही हैपसीना बढ़नादिल की धड़कन तेज या स्पष्ट रूप से महसूस होनाचिंता या चिड़चिड़ापनहिलता हुआनींद आने में कठिनाईथकान या कमजोरी महसूस होनाहाइपरथायरायडिज्म मासिक धर्म को भी प्रभावित कर सकता है। कुछ लोगों को मासिक धर्म हल्का या कम बार होने का अनुभव हो सकता है।एन एच एस)यदि आपको अपने मासिक धर्म चक्र में महत्वपूर्ण बदलाव के साथ-साथ इनमें से कई लक्षण दिखाई दें, तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें।

थायरॉइडहार्मोन प्रजनन क्रिया को नियंत्रित करने वाली हार्मोनल प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं। थायरॉइड हार्मोन का स्तर असामान्य होने पर प्रजनन हार्मोन के संकेत भी प्रभावित हो सकते हैं।इससे नियमित ओव्यूलेशन में बाधा आ सकती है और मासिक धर्म चक्र कम अनिश्चित हो सकता है। इसलिए, मासिक धर्म चक्र में बदलाव या गर्भधारण में कठिनाई होने पर थायराइड विकार एक महत्वपूर्ण कारक हो सकते हैं।महिला स्वास्थ्य कार्यालय)यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं और आपके मासिक धर्म चक्र में लगातार बदलाव आ रहे हैं या ऐसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं जो थायरॉइड रोग का संकेत दे सकते हैं, तो चिकित्सकीय जांच करवाना फायदेमंद होगा। थायरॉइड की स्थिति का आमतौर पर रक्त परीक्षण द्वारा पता लगाया जा सकता है और निदान होने पर उचित उपचार किया जा सकता है।

थायरॉइड कभी-कभी विकार प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं क्योंकि थायरॉइड हार्मोन के स्तर में परिवर्तन नियमित ओव्यूलेशन में बाधा डाल सकते हैं। इसका यह मतलब नहीं है कि थायरॉइड विकार से गर्भावस्था स्वतः ही रुक जाती है। उचित उपचार से अंतर्निहित स्थिति को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है और प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं और आपके मासिक धर्म अनियमित हो गए हैं, खासकर यदि आपको थायरॉइड रोग के लक्षण भी हैं, तो इस बारे में किसी स्वास्थ्य पेशेवर से चर्चा करें।

जी हां। अपने मासिक धर्म की तारीखों, रक्तस्राव, लक्षणों और संभावित ओव्यूलेशन संकेतों पर नज़र रखने से आपको बदलावों को पहचानने में मदद मिल सकती है और आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को एक स्पष्ट जानकारी मिल सकती है। आप रिकॉर्ड कर सकते हैं: अवधि की शुरुआत और समाप्ति तिथियां रक्तस्राव में परिवर्तन चक्र की लंबाई श्रोणि संबंधी लक्षण उर्जा स्तर वजन में परिवर्तन अन्य लक्षण यदि लागू हो तो ओव्यूलेशन परीक्षण के परिणाम आपका ओव्यूलेशन ऐप एक रिकॉर्ड के रूप में उपयोगी हो सकता है, लेकिन यह निर्धारित नहीं कर सकता कि क्या थायरॉइड विकार चक्र में बदलाव के लिए जिम्मेदार है। यदि आपके मासिक धर्म अनियमित होने के कारण आपकी अनुमानित ओव्यूलेशन तिथि लगातार बदल रही है, तो इस बदलते अनुमान को निदान के बजाय एक सूचना के रूप में लें।

जी हां। थायराइड की अल्पसक्रियता और अतिसक्रियता दोनों ही विकार मासिक धर्म के समय और रक्तस्राव के पैटर्न को प्रभावित कर सकते हैं।एन एच एस)

जी हां। थायरॉइड संबंधी विकार नियमित ओव्यूलेशन में शामिल हार्मोनल प्रक्रियाओं में बाधा डाल सकते हैं और मासिक चक्र को कम अनुमानित बना सकते हैं।

थायरॉइड की कम सक्रियता के कारण मासिक धर्म में अत्यधिक या अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। हालांकि, अत्यधिक रक्तस्राव के कई संभावित कारण हो सकते हैं और इसे स्वचालित रूप से थायरॉइड रोग से नहीं जोड़ा जाना चाहिए।एन एच एस)

जी हां। थायरॉइड की अति सक्रियता मासिक धर्म के रक्तस्राव को प्रभावित कर सकती है, जिससे कुछ महिलाओं को कम या अनियमित मासिक धर्म का अनुभव हो सकता है।एन एच एस)

यदि आपके लक्षण, चिकित्सीय इतिहास या मासिक धर्म में परिवर्तन थायरॉइड रोग का संकेत देते हैं, तो थायरॉइड परीक्षण कराना उचित हो सकता है। एक स्वास्थ्य पेशेवर यह तय कर सकता है कि परीक्षण आवश्यक है या नहीं।

मासिक धर्म में बदलाव का एकमात्र कारण थायरॉइड की समस्या नहीं है। हालांकि, अगर मासिक धर्म चक्र में बदलाव के साथ-साथ थायरॉइड रोग से जुड़े अन्य लक्षण भी दिखाई दें, तो किसी स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श लेना उचित होगा।थायरॉइड ग्रंथि के कम सक्रिय होने पर आपको थकान, ठंड लगना, कब्ज, त्वचा का शुष्क होना, बालों में बदलाव, उदासी या बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन बढ़ना जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। मासिक धर्म भी अधिक या अनियमित हो सकता है।थायरॉइड की अतिसक्रियता के कारण गर्मी लगना, अधिक पसीना आना, बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना, दिल की धड़कन तेज होना, चिंता, कंपकंपी या नींद की समस्या जैसे लक्षण हो सकते हैं। मासिक धर्म हल्का या कम बार हो सकता है।एन एच एस)क्योंकि ये लक्षण कई अन्य बीमारियों के लक्षणों से मिलते-जुलते हैं, इसलिए केवल लक्षणों के आधार पर थायरॉइड विकार का निदान करने का प्रयास न करें। आवश्यकता पड़ने पर, स्वास्थ्य विशेषज्ञ थायरॉइड कार्यप्रणाली का आकलन करने के लिए रक्त परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं।

थायरॉइड गर्भधारण की कोशिश करते समय स्वास्थ्य भी मायने रखता है। यदि थायरॉइड विकार ओव्यूलेशन या मासिक धर्म की नियमितता को प्रभावित कर रहा है, तो अंतर्निहित स्थिति का उपचार करने से प्रजनन क्रिया को अधिक नियमित बनाने में मदद मिल सकती है। यदि आपको गर्भधारण करने में कठिनाई हो रही है और साथ ही ऐसे लक्षण भी हैं जो थायराइड रोग का संकेत दे सकते हैं, तो अपनी अपॉइंटमेंट के दौरान दोनों समस्याओं का उल्लेख करें। यहां आपके मासिक चक्र का इतिहास उपयोगी हो सकता है। अपने मासिक धर्म की तारीखें, चक्र की अवधि, रक्तस्राव में होने वाले बदलाव और आपने जो भी ओव्यूलेशन संबंधी जानकारी दर्ज की है, उसे साथ लाएं।

एक बार अनियमित मासिक धर्म होना जरूरी नहीं कि थायरॉइड की समस्या का संकेत हो। कई चक्रों में होने वाला एक पैटर्न अधिक जानकारीपूर्ण हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप देख सकती हैं कि आपके मासिक धर्म में लगातार अधिक रक्तस्राव हो रहा है, साथ ही आपको असामान्य थकान और ठंड भी लग रही है। वहीं दूसरी ओर, यदि मासिक धर्म हल्का या कम बार हो रहा है, साथ ही असामान्य रूप से गर्मी लग रही है, पसीना आ रहा है और दिल की धड़कन तेज हो रही है, तो अन्य कारणों की जांच करवाना आवश्यक हो सकता है, जिनमें थायरॉइड रोग भी शामिल है। साइकिल ट्रैकिंगइन लक्षणों के कारण का पता नहीं लगाया जा सकता। इसका महत्व इस बात को दर्ज करने में है कि क्या बदला, कब बदला और क्या यह पैटर्न जारी है। ऐप के अनुमान के अनुसार अपनी रिकॉर्ड की गई मासिक धर्म की तारीखों को बदलने से बचें। वास्तव में जो हुआ है उसे ही दर्ज करें ताकि आपका मासिक धर्म चक्र का इतिहास उपयोगी बना रहे।

यदि आपके मासिक धर्म लगातार अनियमित, असामान्य रूप से भारी, बहुत हल्के या अनुपस्थित हो गए हैं, खासकर जब ये परिवर्तन अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से बात करने पर विचार करें। यदि मासिक धर्म चक्र में बदलाव आपकी गर्भधारण करने की क्षमता को प्रभावित कर रहे हैं या यदि आपको ऐसे लक्षण हैं जो लगातार, गंभीर या आपके लिए असामान्य हैं, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। एक स्वास्थ्य पेशेवर आपके लक्षणों और चिकित्सीय इतिहास के आधार पर यह आकलन कर सकता है कि थायराइड परीक्षण या अन्य जांच उपयुक्त हैं या नहीं।

कई चक्रों के दौरान अपनी वास्तविक मासिक धर्म तिथियों, रक्तस्राव में होने वाले बदलावों और लक्षणों पर नज़र रखें। यदि मासिक धर्म में लगातार बदलाव हो रहे हैं और साथ ही थायरॉइड से संबंधित लक्षण भी दिख रहे हैं, तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेना उचित होगा। आपका ऐप इस पैटर्न को दस्तावेज़ित करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह थायरॉइड रोग का निदान नहीं कर सकता।