פרימנופאוזה וגיל המעבר

פרימנופאוזה לעומת גיל המעבר: מה ההבדל?

גיל המעבר הקדם-גיל המעבר וגיל המעבר קשורים זה לזה אך אינם זהים. למדו את ההבדל, מתי מתרחש כל שלב וכיצד המחזור והתסמינים משתנים.

מאת צוות העריכה של מחזור וביוץ5 דקות קריאה
פרימנופאוזה לעומת גיל המעבר: מה ההבדל?

מהי פרימנופאוזה?

פרימנופאוזה הוא המעבר לקראת גיל המעבר.

בשלב זה, דפוסי ההורמונים בשחלות משתנים והביוץ עשוי להתרחש פחות צפוי.פרימנופאוזה היא תקופת המעבר ההורמונלי לפני גיל המעבר..

וסת הופכת לעיתים קרובות לאחד השינויים הראשונים הבולטים.

הם עשויים להיות תכופים יותר, פחות תכופים, כבדים יותר, קלים יותר או בלתי צפוי

התסמינים יכולים לכלול גם גלי חום, הזעות לילה, קשיי שינה בעיות, שינויים במצב הרוח, יובש בנרתיק ושינויים בריכוז. לא כולם חווים את אותם תסמינים.

מהו גיל המעבר?

הפסקת וסת מושג לאחר שעברת 12 פעולות רצופות חודשים ללא מחזור, כאשר היעדר מחזור אינו נגרם על ידי סיבה אחרת סיבה כמו אמצעי מניעה הורמונליים.גיל המעבר מוגדר כ-12 חודשים רצופים ללא וסת.

הפסקת וסת לכן, זוהי נקודת זמן שניתן מזוהה לאחר מעשה. השלב שאחרי גיל המעבר נקרא פוסט-גיל המעבר.

הגיל בו מתרחשת גיל המעבר משתנה, אך לרוב קורה בין גיל 45 ל-55. גיל המעבר יכול להתרחש מוקדם יותר, והתסמינים יכולים להיעדר או להיעדר. יש לדון במחזור לפני גיל 45 עם איש מקצוע בתחום הבריאות.

ההבדל העיקרי

ההבדל הפשוט ביותר הוא שפרי-גיל המעבר היא המעבר, בעוד שגיל המעבר מגיע לגיל המעבר לאחר 12 חודשים ללא וסת.

במהלך הפרימנופאוזה, ביוץ עדיין עשוי להתרחש הריון עדיין יכול להתרחש. לאחר גיל המעבר, הביוץ הטבעי נפסק.

תסמינים יכולים לחפוף בין שני השלבים, כך שתסמינים לבד לא תמיד יכול להגיד לך בדיוק איפה אתה נמצא במעבר.

מדוע אמצעי מניעה הורמונליים יכולים להקשות על הבנת המחלה

חלק מאמצעי המניעה ההורמונליים יכולים לקצר את המחזור החודשי, לא סדיר או חסר. זה יכול להקשות על שימוש בדימום בלבד כדי להחליט האם התרחשה גיל המעבר.

אם את משתמשת באמצעי מניעה הורמונליים וחושבת שאת עלולה להיות לקראת גיל המעבר, שוחח עם איש מקצוע בתחום הבריאות על האפשרויות העומדות בפניך.

אל תניחו שדימום גמילה או איחור במחזור פירושו שאת יכולה להפסיק את אמצעי המניעה.ACOG מסבירה כיצד אמצעי מניעה הורמונליים יכולים להשפיע על דימום במהלך המעבר לגיל המעבר.

מתי כדאי לקבל ייעוץ?

שוחח עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם התסמינים משפיעים השינה, העבודה, מערכות היחסים או חיי היומיום שלך. עליך גם לפנות לייעוץ לגבי דימום חזק מאוד, דימום בין מחזורים או כל דימום בנרתיק לאחר מכן הפסקת וסת.

פרימנופאוזה וגיל המעבר הם שלבים נורמליים בחיים, אבל תמיכה וטיפול זמינים כאשר התסמינים הופכים קשים לניהול.

שאלות נפוצות

האם פרימנופאוזה זהה לגיל המעבר?

לא. פרימנופאוזה היא המעבר לגיל המעבר.

הפסקת וסת מושג לאחר 12 חודשים רצופים ללא וסת כאשר אחר הסיבה אינה אחראית.

האם עדיין ניתן להיכנס להריון במהלך הפרימנופאוזה?

כן. ביוץ עדיין יכול להתרחש במהלך הפרימנופאוזה, אז הריון עדיין אפשרי.

איך אני יודעת אם הגעתי לגיל המעבר?

אם אינך משתמשת באמצעי מניעה הורמונליים, גיל המעבר הוא מוגדר כ-12 חודשים רצופים ללא וסת.

האם התסמינים יכולים להימשך גם לאחר גיל המעבר?

כן. חלק מהתסמינים, כולל גלי חום וגירוי בנרתיק יובש, יכול להימשך לאחר גיל המעבר.

דרך פשוטה לזכור את ההבדל

תחשבו על הפרימנופאוזה כמעבר ועל גיל המעבר כ... אבן דרך שהושגה לאחר המעבר. במהלך הפרימנופאוזה, השחלות שלך עשויות עדיין משחררים ביציות, מחזור עדיין עשוי להתרחש ועדיין יכול להתרחש הריון אפשרי.

הפסקת וסת אושר רטרוספקטיבית לאחר 12 רצופים חודשים ללא וסת כאשר הסבר אחר אינו אחראי. הפסקת וסת כשהגענו, השלב שאחריו נקרא פוסט-גיל המעבר.

המעבר יכול להיות הדרגתי. ייתכן שתבחינו בשינויים במחזור לפני הופעת גלי חום או תסמינים אחרים, או התסמינים עשויים להתחיל מבלי שינויים דרמטיים בדימום. אמצעי מניעה הורמונליים יכולים לשנות את התמונה קשה יותר לפרש משום שחלק מהשיטות משנות או עוצרות דימום.

אין צורך לזהות את היום המדויק של הפרימנופאוזה מתחיל. במקום זאת, שימו לב לדפוסים ולתסמינים. אם חלים שינויים משפיעים על שינה, מצב רוח, עבודה, מערכות יחסים או פעילויות יומיומיות, מקצועי תמיכה זמינה.

אם יש לך דימום לאחר גיל המעבר, אל תניחי שזה פשוט עוד תנודה הורמונלית. יש לבדוק זאת גם כאשר ה דימום קל או קורה רק פעם אחת.

מעקב אחר זה באפליקציה

פרימנופאוזה הוא המעבר. גיל המעבר מגיע לאחר 12 חודשים רצופים ללא וסת כאשר סיבה אחרת אינה אחראית.

מחבר / מחקר ומקורות

מחבר המאמר

צוות העריכה של מחזור וביוץ

הצגת מקור 1

הצגת מקור

הצגת מקור 2

הצגת מקור

הצגת מקור 3

הצגת מקור