Que se passe-t-il après l'arrêt de la contraception?
Votre cycle après l'arrêt de la contraception dépend de la méthode utilisée et de votre cycle naturel avant de commencer à la prendre.
Certaines femmes recommencent à ovuler et à avoir leurs règles rapidement. D'autres mettent plus de temps à retrouver leur cycle antérieur. La contraception hormonale peut aussi avoir masqué des cycles irréguliers préexistants.
Une modification des saignements après l'arrêt de la contraception ne signifie pas automatiquement qu'il y a un problème de fertilité.
Pour plus d'informations sur le fonctionnement des différentes méthodes contraceptives et sur ce qui peut se produire lorsqu'on les arrête, consultez le guide. Conseils du NHS sur la contraception.
Quand l'ovulation revient-elle?
L'ovulation peut reprendre avant les premières règles après l'arrêt de certaines contraceptions hormonales. Cela signifie qu'une grossesse est possible avant le retour des règles.
Le moment opportun varie selon la méthode et chaque personne. Si vous ne souhaitez pas être enceinte, utilisez une autre méthode contraceptive efficace dès que possible.
Si vous essayez de concevoir, le suivi de votre cycle peut vous aider à repérer son retour. N'oubliez pas qu'une prédiction d'application n'est qu'une estimation, surtout lorsque votre cycle est irrégulier.
Pourquoi vos règles peuvent être en retard
Un retard de règles après l'arrêt de la contraception peut avoir plusieurs explications. Votre corps est peut-être encore en train de retrouver son cycle habituel, ou l'ovulation a peut-être eu lieu plus tard que prévu.
La raison initiale de votre choix de contraception peut également avoir son importance. Par exemple, si vous aviez des règles irrégulières à cause d'un SOPK, l'arrêt d'une contraception hormonale pourrait entraîner le retour de ce cycle.
Une grossesse est également possible en cas de rapports sexuels non protégés, car l'ovulation peut survenir avant les premières règles suivant l'utilisation d'une contraception.
Quand faire un test de grossesse
Si une grossesse est possible, effectuez un test de grossesse à domicile en suivant les instructions. Si votre cycle est irrégulier, il peut être difficile de savoir précisément quand vos règles sont en retard; dans ce cas, il peut être plus judicieux de faire le test en fonction du rapport sexuel ou de la date prévue de vos règles.
Si le test est négatif mais que vos règles ne reviennent pas, suivez les instructions du test concernant sa répétition et consultez un professionnel de la santé si vous restez inquiète.
Quand consulter un médecin
Consultez un professionnel de santé si vous n'avez pas de règles ou si vos règles sont très irrégulières, surtout si cela vous inquiète pour votre fertilité. Vous devriez également consulter en cas de douleurs importantes, de saignements abondants ou d'autres symptômes inhabituels.
Le suivi des dates de règles, des symptômes et des résultats des tests d'ovulation peut fournir des informations utiles lors du retour à votre cycle naturel.
Foire aux questions
Combien de temps faut-il pour que les règles reviennent après l'arrêt d'une contraception hormonale?
Cela varie selon la méthode contraceptive et chaque personne. Certaines reprennent leurs cycles rapidement, tandis que d'autres mettent plus de temps.
Est-il possible d'ovuler avant les premières règles après l'arrêt de la contraception?
Oui. L'ovulation peut avoir lieu avant les premières règles, une grossesse est donc possible.
Pourquoi mes règles sont-elles en retard après l'arrêt de la pilule?
Il se peut que votre cycle mette du temps à se régulariser, ou que l'ovulation ait eu lieu plus tard que prévu. Une grossesse doit également être envisagée si elle est possible.
Dois-je surveiller mon ovulation après avoir arrêté la contraception?
Le suivi de votre cycle peut vous aider à mieux le connaître, surtout si vous essayez de concevoir. Les prédictions peuvent être moins fiables pendant la période de stabilisation de votre cycle.
Essayer de concevoir après l'arrêt de la contraception
Si vous arrêtez votre contraception parce que vous souhaitez tomber enceinte, sachez que l'ovulation peut reprendre avant vos premières règles. Vous pourriez donc être fertile plus tôt que prévu.
Certaines femmes constatent que leur cycle naturel ressemble beaucoup à leur cycle antérieur. D'autres découvrent que la contraception rendait leurs règles plus régulières, moins abondantes ou moins douloureuses. Une fois la contraception arrêtée, le cycle antérieur peut réapparaître.
Si vous essayez de concevoir, notez les dates exactes de vos règles et pensez à ajouter les informations relatives à votre ovulation si votre application le permet. Ne considérez pas que la première période de fertilité prévue est forcément correcte tant que votre cycle n'est pas stabilisé.
Si vous ne souhaitez pas être enceinte, utilisez une autre méthode contraceptive efficace lorsque cela est approprié. L'absence de règles ne signifie pas qu'une grossesse est impossible.
Si vos règles sont absentes ou très irrégulières, ou si vous avez des inquiétudes concernant votre fertilité, consultez un professionnel de santé. Vos antécédents menstruels, le type de contraception utilisé et vos symptômes actuels sont autant d'éléments qui peuvent orienter le diagnostic.
Suivez-le dans l'application
L'ovulation peut revenir avant les premières règles suivant l'arrêt de la contraception. Suivez votre cycle et utilisez une contraception si vous ne souhaitez pas tomber enceinte.