Mikä on vaihdevuodetVaihdevuodet ovat vaihe, jossa kuukautiset loppuvat pysyvästi, koska
munasarjat eivät enää vapauta munasoluja säännöllisesti.Vaihdevuodet saavutetaan, kun henkilöllä on ollut 12 kuukautta ilman kuukautisia.
Luonnollinen vaihdevuosien alkaminen vahvistetaan 12 peräkkäisen kuukauden kuluttua ilman kuukautisia, eikä kuukautisten puuttumiselle ole muuta selitystä.
jaksoista.
Vaihdevuosia edeltävää vaihetta kutsutaan perimenopaussiksi. Vaihdevuosien jälkeinen aika
vaihdevuosia kutsutaan postmenopaussiksi.
Milloin vaihdevuodet yleensä alkavat?
Ei ole tarkkaa ikää, jolloin kaikki saavuttavat vaihdevuodet.
Luonnollinen vaihdevuosioire on useimmiten keski-iässä, mutta ajoitus
vaihtelee henkilöstä toiseen. Lääketieteelliset hoidot, leikkaukset ja jotkut terveysongelmat
sairaudet voivat myös aiheuttaa kuukautisten ennenaikaisen loppumisen.
Mistä tiedät, että olet saavuttanut vaihdevuodet?
Henkilöille, jotka eivät käytä verenvuotoon vaikuttavaa hormonaalista ehkäisyä,
12 peräkkäisen kuukauden tauko kuukautisista on tärkeä osa vahvistamista
vaihdevuodet.
Hormonaalinen ehkäisy voi vaikeuttaa vuotokuvioiden tarkkailua
tulkita. Jos et ole varma, oletko saavuttanut vaihdevuodet, keskustele lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa.
terveydenhuollon ammattilainen.Hormonaalinen ehkäisy voi vaikuttaa vuotokuvioihin ja vaikeuttaa vaihdevuosien tunnistamista..
Yleisiä muutoksia vaihdevuosien aikana
Hormonitasojen muutokset voivat aiheuttaa oireita, kuten
· Kuumat aallot
· Yöhikoilu
· Unihäiriöt
· Mielialan vaihtelut
· Emättimen kuivuus
· Seksuaalisen halun muutokset
· Virtsatieoireet
Kaikilla ei ole samoja oireita.Vaihdevuosien oireet voivat vaihdella suuresti ja niihin voi kuulua kuumia aaltoja, univaikeuksia ja emätinoireita.
Voitko silti tulla raskaaksi perimenopaussin aikana?
Kyllä. Raskaus on edelleen mahdollista perimenopaussin aikana, koska ovulaatio voi tapahtua.
tapahtuu, vaikka kuukautiset olisivat muuttuneet epäsäännöllisiksi.
Vaihdevuosien saavuttua luonnollista ovulaatiota ei enää tapahdu. Jos
Jos et halua tulla raskaaksi, ehkäisy voi silti olla tarpeen raskauden aikana.
siirtyminen.
Mitä tapahtuu vaihdevuosien jälkeen?
Vaihdevuosien jälkeisiä vuosia kutsutaan postmenopaussiksi.
Jotkut oireet voivat jatkua jonkin aikaa, kun taas toiset heikkenevät.
Myös pitkän aikavälin terveydestä tulee tärkeä, mukaan lukien luuston terveys ja
sydän- ja verisuoniterveys.
Säännöllinen liikunta, tasapainoinen ruokavalio ja asianmukainen terveydenhuolto voivat
tukee yleistä terveyttä tässä vaiheessa.
Usein kysytyt kysymykset
Onko vaihdevuodet sama asia kuin perimenopaussi?
Ei. Perimenopaussi on siirtymävaihe, joka johtaa vaihdevuosiin. Vaihdevuodet ovat
vahvistettu 12 kuukauden kuukautisettomuuden jälkeen.
Voiko vaihdevuodet tulla yhtäkkiä?
Kuukautisten loppuminen voi tuntua äkilliseltä, mutta yleensä sitä seuraa luonnollinen vaihdevuosien jälkeen.
hormonaalisten ja kuukautiskiertojen muutosten ajanjakso.
Onko verenvuoto vaihdevuosien jälkeen normaalia?
Terveydenhuollon ammattilaisen tulisi arvioida vaihdevuosien jälkeinen verenvuoto emättimestä
ammattilainen.