Ovulación La ovulación es la liberación de un óvulo maduro de uno de los ovarios, desencadenada por un aumento repentino de la hormona luteinizante aproximadamente a la mitad del ciclo menstrual (Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, 2022). Este evento marca el punto del ciclo en el que el embarazo se vuelve posible, ya que el óvulo debe estar presente para ser fecundado por el espermatozoide.
La secuencia hormonal que precede a la ovulación
El proceso comienza antes de la liberación del óvulo en el ciclo. La hormona foliculoestimulante (FSH), liberada por la hipófisis, estimula el desarrollo de varios folículos en el ovario, cada uno conteniendo un óvulo inmaduro. A medida que estos folículos crecen, producen cantidades crecientes de estrógeno. Generalmente, un folículo se desarrolla más rápido que los demás y se vuelve dominante, mientras que los restantes dejan de desarrollarse y se reabsorben. Una vez que el estrógeno del folículo dominante alcanza un nivel suficientemente alto, desencadena un aumento repentino de la hormona luteinizante (LH). Este aumento, y no el estrógeno en sí, es la señal directa que provoca la liberación del óvulo maduro del folículo, un evento que ocurre aproximadamente entre 24 y 36 horas después del inicio del aumento.
¿Cuándo suele producirse la ovulación?
En un ciclo de 28 días, la ovulación suele ocurrir alrededor del día 14, contando desde el primer día de la menstruación. Sin embargo, la variación en la duración del ciclo implica que este momento difiere considerablemente entre las personas; alguien con un ciclo de 35 días suele ovular cerca del día 21, mientras que alguien con un ciclo de 24 días puede ovular tan pronto como el día 10. La fase lútea, posterior a la ovulación, permanece relativamente fija entre 12 y 14 días, independientemente de la duración total del ciclo, razón por la cual el momento de la ovulación, en lugar del momento de la menstruación, es el punto más variable a calcular.
¿Qué sucede con el huevo después de su liberación?
Una vez liberado, el óvulo viaja a la trompa de Falopio, donde permanece viable para la fecundación durante aproximadamente 24 horas. Si hay espermatozoides presentes durante este período, puede ocurrir la fecundación. Si no se produce la fecundación, el óvulo se desintegra y es absorbido por el cuerpo, mientras que el folículo roto se transforma en el cuerpo lúteo, una estructura temporal que produce progesterona para sostener el revestimiento uterino durante la fase lútea. ¿Puede liberarse más de un óvulo? En la mayoría de los ciclos, se libera un solo óvulo. Ocasionalmente, se liberan dos óvulos en un corto período de tiempo, un fenómeno llamado hiperovulación, que puede dar lugar a gemelos dicigóticos si ambos óvulos son fecundados. Esto ocurre con mayor frecuencia en ciertas familias, lo que sugiere un componente genético, y su probabilidad también aumenta ligeramente con la edad materna.
Preguntas frecuentes
¿Qué hormona desencadena directamente la liberación del óvulo durante la ovulación?¿
El desencadenante directo es un aumento repentino de la hormona luteinizante, que se produce cuando el estrógeno del folículo en desarrollo alcanza un nivel umbral.
¿Cuánto tiempo después del pico de la hormona luteinizante se produce realmente la ovulación?
El óvulo se libera normalmente entre 24 y 36 horas después de que comience el pico de ovulación, lo que constituye la base para el uso de kits predictores de la ovulación para anticipar el período fértil.
¿La ovulación ocurre el mismo día del ciclo cada mes?
No necesariamente. El momento de la ovulación depende de cuánto tiempo tarda la fase folicular en producir un folículo dominante, lo cual puede variar de un ciclo a otro, incluso en la misma persona.
Haz seguimiento en la aplicación
Ovulación es la liberación de un óvulo. Su momento puede variar de un ciclo a otro, por lo que el día del calendario por sí solo no es un indicador perfecto.