Perimenopause: folgt keinem festen Muster. Manche Menschen bemerken Veränderungen. Zuerst bei der Menstruation, während andere Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen. Die Perimenopause kann eine Reihe von Symptomen umfassen, die von Person zu Person unterschiedlich sind. Die Symptome können sich auch im Laufe der Zeit verändern. Es können beispielsweise mehrere Symptome gleichzeitig auftreten. einen Monat und nur sehr wenige im nächsten.
Perimenopause in den Vierzigern
Bei vielen Menschen treten die ersten Anzeichen der Perimenopause in den Vierzigern auf. Ihre Menstruation kann unregelmäßiger werden. Die Zeit zwischen den Menstruationen kann sich verlängern. Die Blutung kann kürzer oder länger werden und stärker oder schwächer werden. Weitere Symptome der Perimenopause können Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen und Kopfschmerzen sein. und Stimmungsschwankungen.
Spätere Veränderungen während der Perimenopause
Mit fortschreitender Perimenopause werden die Menstruationsblutungen oft seltener. Das Muster ist nicht immer vorhersehbar. Es kann mehrere Wochen oder Monate dauern, bis die Periode einsetzt, und dann kann es wieder passieren. Erstens kann der Eisprung auch unregelmäßiger werden. Hitzewallungen: Nachtschweiß, Schlafstörungen und andere Symptome können anhalten. weniger wahrnehmbar werden oder sich in ihrer Intensität verändern.
Die Symptome sind bei jedem unterschiedlich
Man muss nicht jedes gängige Symptom aufweisen, um daran zu leiden. Perimenopause: Die Manche Menschen haben nur sehr wenige Symptome. Andere erleben mehrere Symptome, sie auf ihren Alltag wirken. Erkrankungen wie Schilddrüsenprobleme, bestimmte Medikamente und andere gesundheitliche Probleme Probleme können Symptome hervorrufen, die denen der Perimenopause ähneln. Ein neues oder schwerwiegendes Die Symptome sollten nicht automatisch auf hormonelle Veränderungen zurückgeführt werden.
Kann Tracking helfen?
Das Beobachten Ihrer Menstruation und Ihrer Symptome kann Ihnen helfen zu verstehen, wie Ihr Körper funktioniert. Ändern. Sie können Folgendes aufnehmen: • Zeitraum • Blutungsänderungen • Hitzewallungen · Schlafen · Stimmung · Schmerz • Weitere Symptome Die Betrachtung von Daten über mehrere Monate kann Muster leichter erkennbar machen. erkennen. Es kann Ihrem medizinischen Fachpersonal auch nützliche Informationen liefern, wenn Sie benötigen einen Termin. Das Beobachten von Symptomen kann Ihnen helfen, Veränderungen mit einem Arzt oder einer Ärztin zu besprechen.
Wann sollte man ärztlichen Rat einholen?
Sehr starke Blutungen, Zwischenblutungen oder Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr sollten werden beurteilt. Bei schweren Symptomen sollten Sie sich auch an einen Arzt wenden. neu oder Ihr tägliches Leben beeinflussend. Ungewöhnliche oder besorgniserregende Blutungen während der Wechseljahre sollten mit einem Arzt oder einer Ärztin besprochen werden. Perimenopause: ist eine normale Lebensphase, aber das bedeutet nicht, dass man Symptome ignorieren, die schwer zu behandeln sind.
Häufig gestellte Fragen
Kurze Antworten auf häufige Fragen.
Können Wechseljahresbeschwerden kommen und gehen?
Ja. Der Hormonspiegel kann schwanken, daher können Symptome über einen längeren Zeitraum spürbar sein. Nach einer gewissen Zeit werden sie weniger deutlich. Werden unregelmäßige Blutungen immer durch die Perimenopause verursacht? Nein. Andere Ursachen sind möglich, daher sollte bei ungewöhnlichen oder anhaltenden Blutungen ein Arzt aufgesucht werden. bewertet.
Kann die Perimenopause den Schlaf beeinflussen?
Ja. Schlafprobleme können direkt oder aufgrund von Symptomen wie nächtlichem Unwohlsein auftreten. Schweißausbrüche.