Hvad er perimenopause?
Perimenopauseer overgangen op til overgangsalderen.
I denne fase ændrer sig hormonmønstrene i æggestokkene, og ægløsning kan forekomme
mindre forudsigelig.Perimenopause er perioden med hormonel overgang før overgangsalderen.
Menstruation er ofte en af de første mærkbare ændringer.
De kan blive hyppigere, mindre hyppige, tungere, lettere eller
uforudsigelig.
Symptomer kan også omfatte hedeture, nattesved, søvnbesvær
problemer, humørsvingninger, vaginal tørhed og ændringer i koncentrationsevnen. Ikke
alle oplever de samme symptomer.
Hvad er overgangsalderen?
Overgangsalderennås efter du har gået 12 på hinanden følgende
måneder uden menstruation, når fraværet af menstruation ikke skyldes en anden årsag
årsager som hormonel prævention.Menopause defineres som 12 sammenhængende måneder uden menstruation.
Overgangsalderen er derfor et tidspunkt, der kan være
identificeret efter fakta. Stadiet efter overgangsalderen kaldes postmenopause.
Alderen, hvor overgangsalderen indtræffer, varierer, men det er almindeligt
sker mellem 45 og 55. Overgangsalderen kan forekomme tidligere, og symptomer kan være fraværende eller forsvinde.
Menstruation før 45 år bør drøftes med en sundhedsperson.
Den største forskel
Den enkleste forskel er, at perimenopause er overgangen, mens overgangsalderen nås efter 12 måneder uden menstruation.
Under perimenopausen kan ægløsning stadig forekomme, og
Graviditet kan stadig forekomme. Efter overgangsalderen er den naturlige ægløsning stoppet.
Symptomerne kan overlappe hinanden mellem de to stadier, så symptomerne
alene kan ikke altid fortælle dig præcis, hvor du er i overgangen.
Hvorfor hormonel prævention kan gøre det sværere at fortælle
Nogle hormonelle præventionsmidler kan gøre menstruationen kortere,
uregelmæssig eller fraværende. Det kan gøre det vanskeligt at bruge blødning alene til at afgøre
om overgangsalderen er indtruffet.
Hvis du bruger hormonel prævention og tror, du måske er
Når du nærmer dig overgangsalderen, skal du tale med en sundhedsperson om dine muligheder.
Antag ikke, at en udeblivende menstruation eller manglende menstruation betyder, at du kan
stoppe prævention.ACOG forklarer, hvordan hormonel prævention kan påvirke blødning under overgangsalderen.
Hvornår bør du søge rådgivning?
Tal med en sundhedsperson, hvis symptomerne påvirker
din søvn, dit arbejde, dine forhold eller dit daglige liv. Du bør også søge rådgivning om
meget kraftig blødning, blødning mellem menstruationer eller enhver vaginal blødning efter
overgangsalderen.
Perimenopause og overgangsalder er normale stadier i livet, men
Støtte og behandling er tilgængelig, når symptomerne bliver vanskelige at håndtere.
Ofte stillede spørgsmål
Er perimenopause det samme som overgangsalderen?
Nej. Perimenopause er overgangen til overgangsalderen.
Menopause nås efter 12 sammenhængende måneder uden menstruation, når en anden
årsagen er ikke ansvarlig.
Kan man stadig blive gravid i perimenopausen?
Ja. Ægløsning kan stadig forekomme under perimenopausen, så
graviditet er fortsat mulig.
Hvordan ved jeg, om jeg har nået overgangsalderen?
Hvis du ikke bruger hormonel prævention, er overgangsalderen
defineret som 12 sammenhængende måneder uden menstruation.
Kan symptomerne fortsætte efter overgangsalderen?
Ja. Nogle symptomer, herunder hedeture og vaginal
tørhed, kan fortsætte efter overgangsalderen.
En simpel måde at huske forskellen på
Tænk på perimenopause som overgangsalderen og overgangsalderen som en
milepælen nået efter overgangsalderen. I perimenopausen kan dine æggestokke
stadig frigiver æg, menstruation kan stadig forekomme, og graviditet kan stadig være
mulig.
Menopause bekræftes retrospektivt efter 12 på hinanden følgende
måneder uden menstruation, når en anden forklaring ikke er ansvarlig.
Når overgangsalderen er nået, kaldes den efterfølgende fase postmenopause.
Overgangen kan være gradvis. Du vil muligvis bemærke ændringer i din cyklus.
før hedeture eller andre symptomer opstår, eller symptomerne kan begynde uden
dramatiske ændringer i blødning. Hormonel prævention kan forværre billedet
sværere at fortolke, fordi nogle metoder ændrer eller stopper blødning.
Du behøver ikke at identificere den præcise dag i perimenopausen
begynder. Vær i stedet opmærksom på mønstre og symptomer. Hvis der er ændringer
påvirker søvn, humør, arbejde, relationer eller daglige aktiviteter, professionel
støtte er tilgængelig.
Hvis du har blødning efter overgangsalderen, skal du ikke antage, at det er
blot endnu en hormonel udsving. Det bør kontrolleres, selv når
blødningen er let eller forekommer kun én gang.
Spor det i appen
Perimenopauseer overgangsalderen. Overgangsalderen nås efter
12 sammenhængende måneder uden menstruation, når en anden årsag ikke er ansvarlig.