Jedním z prvních příznaků perimenopauzy je často změna
v obvyklém menstruačním cyklu. Vaše cykly se mohou zkrátit nebo prodloužit a
množství krvácení se může měnit.Změny menstruačního cyklu jsou běžné během perimenopauzálního přechodu..
Jeden měsíc můžete mít silnější menstruaci a druhý slabší.
další. Můžete si také všimnout, že menstruace jsou méně předvídatelné nebo že vy
občas vynechávají cyklus.
K těmto změnám dochází kvůli hormonálním vzorcům vaječníků a
ovulace se stává méně pravidelnou. Perimenopauza je u každého jiná, takže
Neexistuje jeden jednotný vzorec menstruace, který by platil pro všechny lidi.
Silnější nebo slabší menstruace
Během perimenopauzy může být krvácení silnější nebo slabší.
Změna průtoku je běžná, ale velmi silné krvácení by nemělo být automaticky
zavrhováno jako normální součást stárnutí.
Silné krvácení může znamenat nutnost výměny menstruačních produktů
časté krvácení přes oblečení nebo ložní prádlo, uvolňování velkých sraženin nebo pocit
unavený a zadýchaný.
Pokud krvácení ovlivňuje váš každodenní život nebo se stalo
výrazně silnější než vaše předchozí menstruace, poraďte se s lékařem
odborník. Existují léčebné postupy, které mohou pomoci, jakmile je příčina pochopena.
Delší, kratší nebo vynechané cykly
Během perimenopauzy se může měnit doba mezi menstruacemi.
Některé ženy si všimnou, že menstruace se blíží k sobě, zatímco jiné je mají delší
mezery.
Vynechání menstruace nemusí nutně znamenat, že menopauza nastala
stalo se. Menopauza je definována retrospektivně po 12 po sobě jdoucích měsících
bez menstruace, za předpokladu, že hormonální antikoncepce nemaskuje krvácení.NHS vysvětluje, jak se může menstruace během perimenopauzy měnit a jak se menopauza pozná.
Ovulace může probíhat až do dosažení menopauzy.
a otěhotnění je stále možné.
Špinění a krvácení mezi menstruacemi
Špinění se může objevit z několika důvodů, včetně hormonálních
změny a antikoncepce. Nicméně krvácení mezi menstruacemi nebo po sexu
by se mělo prodiskutovat se zdravotnickým pracovníkem, zejména pokud se jedná o novinku.
nebo přetrvávající.
Po menopauze je třeba zkontrolovat jakékoli vaginální krvácení,
i když se jedná jen o lehké skvrny nebo se stane jednorázově.ACOG doporučuje prodiskutovat abnormální krvácení během menopauzálního přechodu se zdravotnickým pracovníkem..
Sledování vašeho měnícího se cyklu
Sledování cyklu může být obzvláště užitečné během perimenopauzy
protože se průběh krvácení může časem měnit. Zaznamenejte si první den krvácení a jak
jak dlouho to trvá a jakékoli příznaky, které vás postihují.
Aplikace vám může pomoci zjistit, zda se vaše cykly zlepšují
kratší, delší nebo variabilnější. Předpovědi založené na předchozích cyklech však
může se stát méně spolehlivým, protože ovulace se stává méně předvídatelnou.
Představte si sledování jako záznam toho, co vaše tělo dělá
spíše než slib toho, co se stane dál.
Často kladené otázky
Jsou nepravidelné menstruace normální během perimenopauzy?
Ano. Nepravidelná nebo proměnlivá menstruace je během
perimenopauza, protože ovulace se stává méně předvídatelnou.
Může perimenopauza způsobit silnější menstruaci?
Ano. Někteří lidé mají během
perimenopauza, ale je třeba posoudit i velmi silné nebo rušivé krvácení.
Jak dlouho může být perimenopauza nepravidelná?
Perimenopauza může trvat několik let a příznaky a
Během této doby se mohou vzorce krvácení změnit.
Mám si během perimenopauzy sledovat menstruaci?
Ano. Sledování vám může pomoci pochopit změny a dává vám to
užitečné informace k prodiskutování se zdravotnickým pracovníkem.
Kdy se vyplatí kontrolovat změny menstruace
Ne každá změna v perimenopauze vyžaduje léčbu. Nicméně
je užitečné si všimnout, kdy se změna podstatně liší od vašeho obvyklého
vzor.
Velmi silné krvácení může narušit práci, cvičení i spánek
a každodenního života. Mezi příznaky může patřit nutnost neobvykle měnit menstruační produkty
často krvácení přes oblečení nebo ložní prádlo, uvolňování velkých sraženin nebo pocit
neobvyklá únava nebo dušnost. Tyto změny si zaslouží lékařskou pomoc.
Mělo by se také sledovat krvácení mezi menstruacemi nebo po sexu.
prodiskutovat se zdravotnickým pracovníkem, zejména pokud se jedná o nové nebo
přetrvávající. Po menopauze je třeba zkontrolovat jakékoli vaginální krvácení.
Sledování vám může pomoci vysvětlit, co se změnilo. Zaznamenejte si
data, krvácení, trvání, špinění a příznaky. Můžete si také zaznamenat, zda užíváte
hormonální antikoncepci nebo hormonální substituční terapii (HRT), protože tyto léky mohou ovlivnit krvácení.
Perimenopauza je normální přechod, ale to neznamená
Každý příznak by měl být jednoduše akceptován. Existují léčebné postupy a podpora.
možnosti pro příznaky, které ovlivňují kvalitu života.
Sledujte to v aplikaci
Sledujte změny průtoku, načasování a symptomů. Nové těžké nebo
postmenopauzální krvácení si zaslouží lékařské vyšetření.